建议到推拿科就诊，不排除髋关节滑膜嵌顿，手法治疗效果不错。
Ⅱ 胯部拉伤怎么办，两年了还没好。
这种肌肉拉伤的情况主要是慢慢的调养
使用热敷，也可以辅以中医的针灸，恢复一般需要一周至半个月
疼痛难忍的时候可适当吃点芬必得，中医针灸好的快。
祝你早日康复！
Ⅲ 舞蹈练习中胯部韧带拉伤如何快速恢复
如果是咔嚓一声应该是骨骼打开了，韧带稍微有些短时疼痛。
应该无大碍，在随后几节课活动身体要适度，尤其注意腿部动作。
让韧带稍微恢复一下。
也有部分老师认为，趁韧带拉开后继续搬柔韧。
如果稍微有些疼痛，可喷适量的云南白药。
加油！
注意身体，练功时保护自己。
Ⅳ 胯部轻微拉伤了怎么办
楼主
您好，
训练之前准备活动没做好，
很容易受伤，
幸好你的胯部只是轻微拉伤，
最近几天训练的时候要注意一下了，运动量不要过大。
像你所说的轻微拉伤一个星期左右就能恢复。
以后训练时要注意了，
引以为鉴吧，
祝您高考顺利~！
Ⅳ 大腿胯部的筋拉伤了怎么治疗
跌打损伤、软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接使用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.
Ⅵ 大胯拉伤了怎么办
拉伤用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗，恢复的好和快,它局部给药，快速消肿止痛,活血化瘀,舒筋通络，使损伤快速彻底恢复。
Ⅶ 大腿胯部拉伤一般需要多久可以恢复运动
运动损伤一般需要2－6周的时间才能恢复。如果小的损伤不注意休息，就可能使损伤越来越严重。
运动损伤后的最初48小时内应冷敷伤处，48小时后开始热敷、按摩、贴膏药等。
运动损伤期间需要静养，切不可运动伤处，2一6周恢复后应逐渐加大运动负荷。
Ⅷ 胯部韧带拉伤怎么办
是不是腹股沟拉伤？！ 我初三的时候拉伤那里！ 2年后好的！ 你千万别运动了啊！ 那里是最危险的！ 以后很容易复发！ 你快去买点芬必得！ 一天两次，一次2粒！ 就照着这样吃，相信我，我最好别冷敷了，这个最后的办法就是针灸，你去医院针灸，别怕疼啊！！ 针灸是最好的恢复方法。真的我不骗你。我现在大一了，有的时候还是有点丝丝的感觉。
Ⅸ 左胯外侧拉伤，有没有快速康复的方法
拉伤需要静养，可以热敷。