如何用说明方法介绍口罩

‘壹’ 防雾霾口罩怎么正确的使用

首先，选择口罩最好是根据品牌去选择，因为口罩与我们身体的皮肤直接接触，特别是人体免疫系统的第一道防线（口腔，呼吸道），劣质的口罩所使用的材料也是劣质，这样劣质的口罩会损坏我们的面部皮肤。
在拆开口罩及滤片包装袋的时候，建议最好不要用剪刀，因为用剪刀拆包装袋很容易直接剪坏里面的滤片，一下就造成很多浪费和损失。
轻轻地撕开原装对折的滤片，不要太用力，拆开之后可以放在通风透气的地方放一段时间，排掉一部分加工过程中产生的有害气体，但不要为了干净用水洗，千万不可用水洗。
将滤片按照口罩的形状轻轻塞入口罩内侧。（贴着人脸的一侧）
将鼻梁魔术贴放入口罩对应的魔术贴位置。（一般这个位置就是靠近人脸鼻子的地方，有一条细细铁丝作为固定）
根据自己人脸大小，调整口罩两边的松紧带，使口罩戴上去不会有出现明显的缝隙，并将铁丝压紧，直到将铁丝完全按压成鼻梁的形状为止，使得口罩与鼻子之间不出现明显的缝隙。

‘贰’ 3M口罩 正确安全使用说明

3m,9322口罩使用说明
9322口罩使用说明：1.每次使用前检查口罩，确认其处于良好工作状态。检查口罩的所有部件，包括两条绳带、鼻夹和固定钉，发现破损或部件丢失时应立即将口罩丢弃。2.正确佩戴口罩，佩戴口罩后，检查口罩与脸部的密合性。3.当口罩发生损坏或呼吸阻力过大时，请抛弃并更换新的口罩。
3m9322口罩密封性检测方法
防尘防雾霾，防流感病毒防细菌，一个口罩多种用途。3M9322带阀折叠式防颗粒物口罩采用头带式设计，隐形鼻夹减少鼻部压痛感，面部密封袋佩戴起来更加舒适，有效防护粉尘、固态烟、微生物等非油性颗粒物，还可用于防护工业粉尘，湿热环境，长时间佩戴都OK。
它采用独立包装，每盒10个，每箱12盒，每次佩戴口罩时，请先按照如下方法进行口罩的密封性检测：双手遮着口罩，大力吸气。口罩中央如陷下，即为佩戴正确，反之需调整2-4步，直至密闭。注：如口罩带有呼吸阀，应用力吸气，如有空气从边缘进入，调整口罩重复2-4步，直至密闭。方可进入工作区域。
3m9322口罩用途广泛，不仅可以用于阻断雾霾污染，还可以防流感和病毒，实在是日常生活中必备的防护用品。为了能确保口罩安全使用，在进行佩戴之前最好做一下密封性检测，以确保其完好无损。
方式一
折叠式防颗粒物口罩佩戴方法——颈带式（以3M 9005防颗粒物口罩戴法为例）
1. 用双手握住口罩颈带将口罩打开，左手食指和大拇指握住塑料搭钩。注意将塑料搭钩开口向外。
2. 用口罩本体盖住脸部。
颈带式口罩的佩戴演示
3. 将颈带向后拉过双耳。
4. 保持塑料连接钩的开口向上，将另外一根颈带挂入塑料钩靠外的开口内。
5. 用右手握住塑料挂钩，左手调节左头带，使整根头带在两个头带钉之间产生较为均匀的延伸。
6. 用左手握住塑料挂钩，右手调节右头带，使整根头带在两个头带钉之间产生较为均匀的延伸。
7. 调节颈带和双耳接触面，使其和双耳皮肤接触面尽可能大以增加接触的舒适度。
8. 调节口罩本体在脸上的位置，以期获得较好的密合度和舒适度。确认口罩完全打开，下边缘包住下巴，整个口罩边缘平整地贴在脸上。确认头发、面部毛发、首饰和服装没有挡在口罩和脸部之间而影响密合。
9. 将双手指尖放在金属鼻夹顶部，用双手，一边向内按压，一边向两侧移动，塑造鼻梁形状。
仅用单手捏鼻夹可能会导致密合不当，降低口罩防护效果。请使用双手。
10. 每次佩戴时都应进行佩戴气密性检查。为检查口罩和脸的密合，用双手完全罩住口罩，快速呼气。请小心不要影响口罩的佩戴位置。若感觉空气从鼻梁处漏出，重新调整鼻夹。若感觉空气从口罩边缘漏出，调整口罩颈带。如果仍然不能获得较好的密合度，请将颈带置于较紧挂钩处，重新进行8-10步骤以获得合适的密合度。如果仍然无法取得合适的密合度，请不要进入污染区域。请示您的主管。[21]

方式二
杯罩式防颗粒物口罩佩戴方法（以3M 8210CN防尘口罩戴法为例）
1. 佩戴防护口罩前预先用双手将头带每2到4厘米一段一段地拉伸（仅适用于8210，其它型号的头带无需预拉伸）。
2 用手托住口罩，使鼻夹位于指尖，让头带自然垂下。
杯罩式防颗粒物口罩佩戴演示
3. 使鼻夹朝上，用口罩托住下巴。将上头带拉过头顶，放在脑后较高的位置。将下头带拉过头顶，放在颈后耳朵以下的位置。
4. 将双手指尖放在金属鼻夹顶部。用双手，一边向内按压，一边向两侧移动，塑造鼻梁形状。
！用单手捏鼻夹会导致密合不当，降低口罩防护效果。请使用双手。
5. 在进入工作区域之前，使用者必须检查口罩与脸部的密合性：
a) 用双手罩住口罩，避免影响口罩在脸上的位置。
b) 如口罩无呼气阀，快速呼气；如口罩带呼气阀，快速吸气。
c）如空气从鼻梁处泄漏，应按步骤4重新调整鼻夹；如空气从口罩边缘泄漏，应重新调整头带；如不能取得良好的密合，应重复步骤1-4。
d) 如没有感觉泄漏，可进入工作区工作。[22]

方式三
横向折叠式防颗粒物口罩佩戴方法（以3M 9332防颗粒物口罩戴法为例）
佩戴前，确保双手洁净。
1. 口罩背面朝上，分开上下折叠部分使之形成杯状。
2. 确保上下折叠部分完全打开。
佩戴演示
3. 一手托住杯状的口罩，使打开的一侧朝向脸部，用另一只手拿住两根头带，使鼻夹朝上，用口罩包住下巴，将头带拉过头顶。
4. 将上头带放置在头顶，下头带放在耳朵以下。头带不能扭曲。
调整上下折叠部分来达到舒适的密合，确保折叠部分没有向内折叠。
5. 使用双手，根据鼻梁形状塑造鼻夹，确保达到良好的密合效果。仅用单手捏鼻夹可能导致防护口罩性能降低。
6 . 进入工作场所前应进行防护口罩的佩戴气密性检查。
佩戴气密性检查
1、用双手罩在口罩前面，应小心避免影响防护口罩的密合。
2a）对于不带阀的防护口罩－快速呼气；
2b）对于带阀的防护口罩－快速吸气。
3、如果鼻子周围有空气泄漏，重新调整鼻夹来消除泄漏。重复以上步骤进行佩戴气密性检查。
4、如果防护口罩边缘有空气泄漏，重新调整头带来消除泄漏。重复以上步骤进行佩戴气密性检查。
如果无法取得良好密合，请不要进入危险区域。请示您的主管。[20]

方式四
特殊型头戴式口罩--3M 8233防颗粒物口罩佩戴方法
8233口罩示例
1. 保持弹性头带平顺（不卷曲），将上方弹性头带用上方头带扣连接好。同样将下方弹性头带连接好。将下头带套在头部，放到耳朵以下。将头带卷曲的部分理顺。
2. 将上头带拉过头顶，放到耳朵以上，脑后较高的位置。将头带卷曲的部分理顺。
3. 拉头带来调整头带松紧（图3a）。通过从头带扣后面推头带扣活动的部分，可以不用把口罩从头上摘下就能降低头带松紧度（图3b）。
佩戴演示
4. 将双手指尖放在金属鼻夹顶部，用双手，一边向内按压，一边向两侧移动，塑造鼻梁形状。
注：用单手捏鼻夹会导致密合不当，降低口罩防护效果。请使用双手。[20]
5. 每次佩戴时都应进行佩戴气密性检查。为检查口罩和脸的密合，用双手完全罩住口罩，快速吸气。请小心不要影响口罩的佩戴位置。口罩内应该有负压感觉。若感觉有任何泄漏，重新根据步骤3和4调整口罩位置。如果无法取得密合，不要进入污染区域。请与您的主管联系。[24]

方式五
威护折叠式防颗粒物口罩佩戴方法（以3M 9102C防颗粒物口罩戴法为例）

‘叁’ 口罩简单方法

口罩的正确戴法和处理方法

广大职工朋友们，戴口罩是预防新型冠状病毒感染的肺炎等呼吸道传染病重要手段之一，如何正确选择、佩戴口罩才能起到防护作用，让我们一起学起来。

一、戴什么口罩才有用?

1、普通的纸口罩、活性炭口罩、棉布口罩、海绵口罩因为材质不够细密，预防感染效果有限，建议大家不要使用。

2、能在一定程度上预防呼吸道感染的医用外科口罩建议大家使用佩戴，其次能有效预防呼吸道感染，但佩戴时会有憋气感包括N95、KN95、DS2、FFP2等也可以使用佩戴。

二、如何正确佩戴口罩？

1、先洗手。最好使用肥皂或消毒剂洗手

2、确认内外。深色在外，浅色在内，有金属条的一端朝上。

3、覆盖口鼻。挂上两侧耳带，压紧鼻梁硬条，下拉口罩

4、鼻梁片贴紧鼻梁。鼻梁两侧按紧，紧贴面部完全覆盖口鼻、下巴，保证密合性。

三、戴口罩注意事项

定期更换。每隔2-4小时更换一次，当口罩受潮或被分泌物污染，应及时丢弃，更换新的清洁且干燥的医用口罩。

四、正确有效处理用过的口罩

1、对于普通人，因风险较低，使用过的口罩可以直接丢弃到垃圾桶内。

2、如果是有感冒或流感样症状 (发热、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、乏力) 的人，最好用自封袋包装后、按医疗废物妥善处理。

3、不要剪碎，因为飞沫可能会污染剪刀。也不要用开水烫口罩，操作过程中反而会增加病毒感染风险。

‘肆’ 戴口罩的方法步骤

戴口罩要讲科学，只有方法得当才能最大程度地隔绝病毒，预防疾病。

口罩有很多种，比如工业用，比如医用，目前我们常见的口罩主要有四类：

（一）普通脱脂纱布口罩；

（二）一次性医用口罩；

（三）一次性医用外科口罩，由3层结构组成，外层阻水，防止飞沫进入口罩至里面；中层过滤颗粒；进口鼻的内层吸湿。对产品性能国家有行业规范（YY0469《医用外科口罩技术要求》）。

（四）一次性医用防护口罩，有相关国家标准（GB19083《医用防护口罩技术要求》），过滤效果要求达到N95（特别说明：N95不是一个牌子，而是美国的一个标准级别，代表口罩对非油性0.3微米颗粒的过滤效率大于95%。中国与之对应的标准级别则称为KN95），同时还具备表面抗湿性、合成血阻断性等。市面上常见的如美国3M公司生产的1860型和9132型。

佩戴外科口罩的步骤：

①选择合适尺码的口罩，儿童可选择儿童尺码(儿童尽量少用N95口罩）。

②佩戴口罩前，应先洗手。

③要让口罩紧贴面部。（口罩有颜色的一面向外，有金属条的一边向上。如口罩没有颜色，应将摺纹向下的一面向外）

④如选用绑带式外科口罩，将口罩的绑带系于头顶及颈后；如选用挂耳式外科口罩，把口罩的橡筋绕在耳朵上，使口罩紧贴面部。

⑤把口罩的金属条沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部。

⑥拉开口罩，使口罩完全覆盖口、鼻和下巴。

佩戴N95口罩的步骤：

①首先，将手放在口罩背面与绑带之间，指向口罩鼻夹，让绑带自然下垂；

②将口罩戴在口鼻部位，下面的绑带系在颈后耳际下方，上面的绑带系在脑后耳际上方；

③调整口罩鼻夹，使之紧密贴合鼻部与面部，防止空气沿脸颊与口罩之间的缝隙泄漏；

④在保证舒适、易于呼吸的前提下，将绑带系紧；

⑤在离开穿戴区或进入隔离区之前，再检查一遍口罩是否有漏气之处。

佩戴口罩要注意事项 ：

※佩戴口罩后，避免触摸口罩。若必须触摸口罩，在触摸前、后都要彻底洁手。

‘伍’ 正确使用口罩的方法

最近雾霾天气又起，好多小伙伴都带上了口罩，但口罩的戴法不一定规范正确，你知道口罩的正确戴法吗？小编以一次性口罩为例，简单的说一下口罩的正确戴法。

1、先来了解下口罩，不管是一次性口罩，还是其它口罩，都是有正反面的，就一次性口罩来说，颜色深的是正面，正面朝外。看下图，其中用红色圈出的位置，内有鼻夹金属条。

2、一次性口罩的反面颜色比较浅，反面朝内，也就是说颜色浅的一面紧贴我们的脸部。另外，还需注意，有金属条的一端是口罩的上方，不要带颠倒了。

3、分清楚口罩的正面、反面、上方、下方后，离口罩的正确戴法就不远了。把手洗干净了，确保口罩颜色浅的一面朝内（反面），有金属条的一端朝上（上方），将两端的绳子挂在耳朵上，看到这里，各位是不是认为口罩就带上了，完事了？

4、答案肯定是否定的，看最重要的一步，需要用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁。然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皱，更好覆盖鼻子、嘴巴。

5、好了，大功告成，正确佩戴口罩后，再也不怕雾霾了。

安然口罩微循环的基本功能是进行血液和组织液之间的物质交换。正常情况下，微循环的血流量与组织器官的代谢水平相适应，保证各组织器官的血液灌流量并调节回心血量。如果微循环发生障碍，将会直接影响各器官的生理功能。微循环是人体组织细胞吸收营养、氧气，排出代谢产物的交换场所。人体单纯靠心脏的收缩力量不能将血液直接灌注到人体各器官的组织细胞，必需靠微循环部分的毛细血管与心脏跳动不同步的自律运动将血液进行第二次调节，第二次灌注，所以在医学上把微循环比喻为人体的“第二心脏”。

‘陆’ 3m防尘口罩9001v怎么使用

您好！很高兴为您解答，

3M防护口罩在包装或说明书上均有详细的使用说明，请务必参考正确方法使用，如果您没有说明书，您可以前往天猫3M官方旗舰店，参考3M 9001V产品页面使用介绍。

相关配戴法您可以参考下图：

希望以上答复令您满意！如仍有疑问，欢迎向企业知道提问。

‘柒’ 防雾霾口罩怎么戴求正确的使用方法呀~

防雾霾口罩佩戴方法
1、洗净双手;
2、按照说明书，佩戴口罩；
3、不能在防护口罩和脸之间垫任何东西，包括头发、胡须、外科口罩、纱布口罩
4、塑造鼻夹，一定要用双手！
5、做佩戴气密性检查！
6、使用中 ：
当口罩外表面被体液污染时，应及时更换；
在防护口罩外罩一个外科口罩可能延长防护口罩的使用寿命；
勿用手接触口罩表面；
7、摘口罩：用手从头后方抓住口罩头带摘口罩，勿用手触摸口罩表面；
8、摘口罩后，彻底清洗双手。
防雾霾口罩佩戴注意事项

1、任何时候都要避免手部接触口罩内侧！！
2、在进入潜在暴露区域之前佩戴防护口罩，在工作环境中坚持使用；
3、每次佩戴前应清洗双手；
4、使用中避免用手接触口罩内部或外表面；
5、每次摘口罩后应清洗双手，避免二次污染；
6、不能改装和滥用本产品；
7、男士应每天刮胡须；当面部胡须、毛发或其他条件可影响面部与口罩密封垫之间密合时，不能使用本产品。

‘捌’ 口罩的正确戴法

口罩的正确戴法是蓝色的在外面。

一般来说，不同颜色的口罩都是有颜色那一面在外，比如蓝色、粉色、紫色等那面朝外，颜色为白色那一面朝里，紧贴我们的脸部。不仅如此，口罩还分上下，内有金属条摸起来较硬的一边是上端，配戴时是紧贴鼻梁的。

一般蓝色的医用口罩由口罩面体和拉紧带组成，其中口罩面体分为内、中、外三层，内层为亲肤材质，中层为隔离过滤层，外层为特殊材料抑菌层。

这种高效医用口罩疏水透气性强，对微小带病毒气溶胶或有害微尘的过滤效果显着但不能有效过滤PM10和PM2.5，总体过滤效果良好，所用材料无毒无害佩带舒适。

(8)如何用说明方法介绍口罩扩展阅读：

口罩这样戴等于“白戴”

错误一：一个口罩连续戴

一个口罩一戴就是两三天，这是不对的。因为口罩在戴上一段时间之后，外面会沾满很多空气中的灰尘、细菌等污染物，而内面则会沾上带有细菌、病毒等的水汽和唾液等，如果口罩连续戴几天不清洗或者翻过来佩戴，很容易造成二次污染，不利人体健康。

正确做法：最好是多准备几个口罩，一天一换。

错误二：口罩戴过后揣包里

摘下口罩后，很多人都喜欢随手揣在口袋或包里，殊不知口袋和手提包里经常放置钱物，很容易导致口罩沾染病原微生物，等再戴时反而容易致病。

正确做法：准备一个干净的塑料袋，每次口罩戴过后将口罩的里面向内对折后放入塑料袋内装好，再放入口袋或手包里。