背部刮痧的方法视频

1. 背部刮痧有什么作用

背三线是指督脉、和两条膀胱经。
督脉是人体两条最大的经脉之一，阳脉之海，统领一身之阳气，如果不通畅，脏器会受影响，引起脏腑阴阳不平衡而影响身体健康状况及容颜魅力。
膀胱经聚集着五脏六腑的反应点，五脏六腑有异常会直接反应在膀胱经上，有压痛或者颜色质地变化，而膀胱经不通畅直接影响五脏六腑功能。膀胱经相当于身体的两条下水道，疏通膀胱经可以排出身体的废水、废脂、废物，如果堵塞会出现背痛、易疲劳、身体肥胖、水肿，面部长斑、长痘。
背部刮痧功效——调理人体五脏六腑。
主治病症——全身五脏六腑的病症（例如刮拭心俞可治疗心脏的疾病）。

2. 砭石药油开背手法视频

背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。

3. 如何学习刮痧知识

既然想学一样东西，你首先要知道这样东西是什么？

既要学习刮痧，首先要清楚一点就是：刮痧是什么？对吧？

随便一搜的结果，如下：

说句题外话，我是自学了刮痧的，主要是通过书籍，然后网络视频看过几次，但很少。整体感觉学这个东西并不难。用的时候呢，也有一定的效果。

豆瓣、知乎：那颗星

简书：那颗星Star

我是不惹眼，不闹腾，也不勉强自己的那颗星！

4. 自己怎么刮痧

刮痧的话可以分为按经络刮，按痛点刮，拍打刮（也要用刮痧油）等。
人体大的经络有颈部背部正中的督脉，旁开1.5寸和3寸的膀胱经，一共5条，可以从上到下分为三段开始刮。（用右手拿板，一角顶住手心即劳宫穴，板于皮肤成锐角，从上向下刮）。颈部连着背部刮下来要差不多30分钟左右，刮的时候不能见风，刮完也不能见，30分后喝一杯水帮助排毒。其他的静脉还有胸前正中的任脉
，胳膊上的心经，腿上的胃经胆经等，都可以刮，都是从上向下刮。刮前胸和腹部时可以不出砂点，只发红就可以了。腿上一般也不出砂。
其实有时候刮砂不用一定要遵循静脉来刮，也可以哪里痛刮哪，比如颈部腰部等。
还可以拍打关节来出砂，拍前抹上刮痧油，于关节相距15厘米左右拍打，声音为清脆的，拍出砂为止，肘窝甚至可以拍出砂包。
除了包保健治疗刮痧，还可以美容刮痧，一般是在连上刮，刮前抹上按摩膏，从中间向两边刮，从上向下。不出砂。
还有啥不懂可以给我留言。

5. 在后背刮痧是从下至上还是从上至下理由请高手指教

朋友你好！在后背刮痧是应由上到下，由内到外（如肩肘炎，乳腺炎）。刮痧前喝上一杯水最佳。你也可跟着视频学刮痧，刮痧手法。上面医生讲的很清楚的，哪个部位不舒服，如何刮痧，上面都有刮痧教程。

6. 后背刮痧的好处

• 背部刮痧也是比较常见的刮痧方式，很多人喜欢这种刮痧的方式，因为这可以对健康带来非常多的帮助，那么通过背部刮痧带来的益处到底都有哪些呢？接下来小编将为大家做出相关的介绍，希望可以给那些不懂背部刮痧的人提供一些参考和帮助。

  背部刮痧可以活血祛瘀

  通过刮痧来活血祛瘀的效果是非常显着的，刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。如果自己出现了血瘀的情况，那么不妨选择通过背部刮痧的方式来进行改善，通常都能够收获很好的疗效。

  通过对背部刮痧，确实可以收获非常多的保健益处，平时生活中如果自己出现了一些情况的话，那么都可以选择用背部刮痧的方式来对自己的一些不良症状进行改善，当然这需要讲究正确的方法，如果胡乱进行刮痧的话，反而会造成一些不良的影响，所以一定要掌握正确的方式。

7. 背部刮痧如何刮 刮痧的好处

人体的背部分布着：肺俞穴、心俞穴、肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴，等多个关键穴位。肺俞穴是脏腑器官在背部的反应点，通过刮痧的方法用砭石刮痧板刮拭肺俞穴可以提前诊断和防治支气管炎、肺炎等疾病。心俞穴是心脏的反映区，经常刮拭可以缓解心痛，失眠盗汗，胸痛等疾病。