肩頸疼痛的鑒別方法

① 頸肩痛是怎麼回事 頸肩痛的原因 頸肩痛怎麼辦

頸肩痛的病因與機理與腰腿痛病相似，但有以下特點。
頸椎為整個脊柱中椎骨體積最小，但其活動度最大、活動頻率最多，因而也最易引起勞損、退變及外傷。椎動脈在頸。至頸;橫突孔段其內側是易發生退變的鉤椎關節，以致對椎動脈產生壓迫性刺激，又由於該段椎動脈壁有豐富的交感神經節後纖維網，所以在椎動脈受壓迫刺激的同時也刺激了頸交感神經而出現胃腸、心血管症狀甚至少數可出現Homer綜合征等交感神經症狀。
根據頸椎的生物力學特點，在頸椎由半屈一中立一半伸這一日常生活最常使用的范圍內，頸5、6。和頸6、7，的活動范圍最大，頸5、6。和頸6、7，也就較其他部位最易發生退變。頸椎間盤首先發生退變，髓核自薄弱部位突出。產生壓迫症狀。在後縱韌帶薄弱的情況下易向後突出，脊髓是否受壓還取決於椎管的狀態即有無椎管狹窄，椎間盤向後突出壓迫刺激竇椎神經而出現頸部疼痛，脊髓的血管首先受壓，前中央動脈或溝動脈的受壓引起運動障礙，脊髓後動脈受壓則引起感覺障礙。若主要是脊髓的前角或前索受壓則出現一側或兩側的椎體束症狀，以運動障礙為主。脊髓的病理變化程度取決於受壓的強度和時間的長短。一旦脊髓變性則很難恢復，因此應早日治療。髓核向側後突出或鉤椎關節，小關節突關節的增生均可對脊神經根產生壓迫刺激而引起神經根充血水腫以及無菌性炎症，產生與脊神經根分布相一致的感覺、運動及反射障礙。由前述的椎動脈解剖特點，鉤椎關節的增生退變或其關節囊滑膜的充血，腫脹及滲出，髓核的脫出，頸椎不穩以及椎動脈硬化均可使椎動脈受壓或刺激椎動脈壁上的交感神經而使椎動脈痙攣、狹窄，從而產生椎動脈供血不足的症狀。
頸肩痛治療護理：
一、中醫現代灸法治療
《黃帝內經》中說「葯之不及，針之不到，必須灸之」，非常准確地闡明了灸療的不可替代性。灸法，是藉助艾火的純陽熱力給人體以溫熱性刺激，通過經絡腧穴的傳導，打通經脈，調節臟腑的陰陽平衡，增強新陳代謝，活化細胞，以達到治病的目的。是傳統灸法的延伸，是中醫傳統養生方法與現代綜合科技的完美結合。通過「灸療」 、「熱療」 、「葯療」， 「三效合一」的作用機理，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，治療效果好，秉承中醫傳統精髓文化。
二、對抗療法
此病主要是肩關節周圍組織發生的病變，常致關節發生粘連。為此，功能鍛煉和局部推拿、按摩、被動與主動肩關節運動等，是防止肩關節粘連、肌肉萎縮和恢復健康的根本辦法。對抗療法要持之以恆，以自我鍛煉為主，其做法：每天晨起後自覺做3 種鍛煉。第一，自動按摩運動，即用健側手揉按病肩部肌肉，由上至下、由前至後反復作按摩運動30 次;第二，肩關節運動，即將病側上肢向前高舉、向對肩高舉、向後旋至對肩的肩胛部、將手在胸前做圈形旋轉活動，每個動作各30 次;第三，肩肢上舉運動，即預先在牆或樹幹上作好標度，然後用最大氣力忍住疼痛將手臂由低到高地上舉，使手指觸到自定的標度，連續做30 次。3 項共做肩部活動180 次。如能忍痛堅持，緩慢漸進，鍛煉1 個月，病痛可不治自愈。此法最有益於防止病殘和盡快恢復功能。
三、伸縮療法
病人直身跪坐於軟墊物上，將兩肩頭盡量聳起，頭頸盡量縮進(似乎感到兩肩頭要碰上耳朵)，然後將兩肩盡量用力下落，這樣反復伸肩、縮頸各30 下(見圖3-17)，對肩頸痛(所謂「蹩筋」)有很好的療效。
四、推拿療法
此法主要由術者做4 個拿摩動作：
1、病人端坐，術者站在病人背後，一手置於病人的病肩上，另一手的手掌置於病人的同側肘下;當患者手臂外展向上時，置於病肩上的手用力下壓，以阻止胸廓肩胛骨的運動，置於時下的手用力向上推，使病人的手臂盡量往上伸展，如此反復進行20 次。
2、術者面對端坐的病人，一手手掌置於病人病側肘下，另一手握住病人病側手腕，將其上肢向外作環形轉動，如此反復轉動20 次。
3、病人背靠牆站立，並將兩手放於自己的頭後，術者面對病人握住其正常一側的肘部，使之靠牆(主要防止病人扭轉身子)，另一隻手握住病人的病側肘部順勢向牆壁用力下壓，如此反復動作20 次。
4、令病人保持第三個手法的位置，將健側手臂伸直過頭靠牆，由術者用手抓住病人患肢的肘關節部，順勢用力朝牆壁推壓，如此反復動作20 次。
以上4 個推拿動作共80 次。如病人可忍，應循序漸進，每個動作逐漸增至每次做30 下甚至40 下，每天1 次，14 次為一療程，一般可痊癒。此法對肩周炎、肩下峰滑囊炎、頸肩綜合征等療效顯著。
五、驗方療法
對肩臂痛、別(蹩)筋痛、肩周炎等風濕性痛，可用下方治之：
1、片姜黃6 克，研末水煎服。
2、嫩桑枝30 克，切碎，用3 碗水煎至2 碗水連服。
3、威靈仙5 克，防己6 克，甘草3 克、研末水煎服。
4、秦艽6 克，羌活3 克，紅花5 克，絲瓜絡10 厘米，水煎服。
5、老生薑500 克，蔥子250 克，醪糟(即酒釀、江米酒)200 克，搗爛後，炒熱敷痛處，冷後加熱再敷，對肩、臂痛有效。
6、老年氣血虛衰者，治以補氣養血、舒筋活絡之方，可用八珍湯(熟地、當歸、川芎、白芍、黨參、雲苓、白術、甘草)加地龍、寬筋藤、桑寄生、丹參、羌活等葯煎服，可連服10 日;羌活9 克，防風、黃柏、姜黃、秦艽、細辛、生地各12 克，蒼術、白芷、川芎、甘草各9 克，靈仙24 克，桑枝30 克，共煎，分頭二湯服(每日1 付服2 次)，可連服7～10 天，有調理氣血、祛風除濕、散寒通絡之功效，對頸肩痛即肩周炎有卓效。
六、針刺療法
可根據病情選中渚、肩、昆侖、後溪、肩貞、肩外俞、手三里、曲池、肩等穴。每日1 次，用中、強手法，至病癒止。
七、拔火罐療法
可在痛點(阿是穴)、肩、肩、肩貞、肩外俞等穴位拔罐治療，每日1 次，12 日為一療程，或治癒為止。
八、西葯療法
有條件時可服水楊酸鈉0.6～l 克，每日3 次飯後服，治風濕性肩關節痛;阿斯匹林0.5～1 克，每日3 次飯後服，對風濕性頸肩關節痛有去風濕止痛消炎效果;抗炎松片25 毫克1 次，1 日3～4 次口服;保泰松(布他酮)每片0.1 克，每次口服0.1～0.2 克，日服3 次，1 日不得超過0.8 克，1 周後減量1/3，1 月後減半。

② 媽媽最近上肢麻木,肩頸疼痛,在夜間,清晨尤為明顯,請問這是什麼病症該如何治療有好方法嗎謝謝!

頸椎病中的神經根型頸椎病
神經根型頸椎大多有手麻症狀，而其他類型頸椎病少有或無手麻的症狀。
神經根型頸椎病引起手麻的主要原因是頸椎鉤椎關節或關節突關節的增生、肥大，在椎管側隱窩壓迫或刺激頸神經根所致。頸椎間盤後側突出也可壓迫或刺激頸神經根，使肩、臂、手有放射痛的感覺障礙。按照神經支配皮膚節段來看，頸神經壓迫和受刺激後症狀可表現在肩臂、手等自然，尤其是下頸段為神經根型頸椎病最好發部位，而其症狀主要為手麻、感覺過敏或異樣，同時也可出現手指活動欠佳、精細動作困難。仰頭、咳嗽、噴嚏時可加重疼痛麻木， 在肩胛間區、肩胛區、肩頂、上段有感應痛。
檢查時可見頸椎前凸消失，橫突和棘突有壓痛，有些患者同時有前手部的放射痛；頸肩部肌肉，可有活動受限；患肢的前臂、手有感覺障礙，肌力減弱，可有腱反射改變；臂叢神經牽拉試驗陽性和椎間孔壓縮試驗陰性。

③ 頸椎和後肩部比較疼，是什麼原因呢

頸椎和後肩部比較疼首先應考慮是肩周炎，其疼痛可為陣發性或持續性，急性期時疼痛劇烈，夜間加重，活動與休息均可出現，嚴重者有觸痛，疼痛時汗出難耐，不得安睡，部分病人疼痛可向前臂或頸部放射，肩痛晝輕夜重為肩周炎引起的肩膀疼痛的一大特點。出現肩周炎肩部酸痛的情況，平時可以多加運動，局部熱敷按摩，在平時輔助苗一→一父一→一，樣一→一生一→一貼，這樣結合起來，是有助於活血化瘀，消炎止疼的，還有平時注意，避免長期保持某一種姿勢，適當地活動，調整好心態，避免壓力過大，安排好生活作息，養成良好的習慣，希望對你有所幫助，望採納，

④ 肩頸疼痛有怎麼辦法

治療緩解辦法一：針灸按摩理療牽引。二：頸復康顆粒口服，芬必得口服

預防方法：1.加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，臨床上稱之為「米」字操。既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利於頸段脊柱的穩定性，2.避免高枕睡眠的不良習慣

⑤ 經常肩膀痛，如何判斷是頸椎病還是筋膜炎二者的區別在哪裡

現在在我們生活當中已經離不開電子產品啦，很多人都認為自己出現的肩膀痛，就是頸椎病。事實上是不能夠把肩膀痛全部統稱為頸椎病的，肩膀痛它的發病原因是有很多種疾病所引起的。

並且像很多人都會把肩膀痛的這種情況不當回事總是自己感覺休息幾天，或者是按摩幾下，就會自動的痊癒。如果說真的是患有了頸椎病，不及時的去就醫治療，就很容易會引起脊椎的勞損。所以說經常出現肩膀痛的話，就應該及時的去就醫，判斷到底是什麼原因所引起的。

像筋膜炎它也是屬於一種頸椎病，頸膜炎是因為受傷或者是疲勞索引起的頸筋上的無菌性的炎症，頸椎病它是因為頸椎跟椎體之間的些軟組織損傷所引發的最主要的就是頸部軟組織疼痛感覺。頸椎病不僅只是頸部的一些疼痛，有時候他還會伴有著上肢的麻木，或者是頭暈，以及視力模糊還有惡心，這些症狀。

還有一種原因就是肩周炎，這也是一種很常見的原因，肩周炎在臨床上面的發病率也是很高的，出現這種情況就是胳膊的活動范圍會受到一些限制這些都是肩膀痛的一些原因。

⑥ 肩頸酸痛怎麼辦

肩頸按摩儀只能起到舒緩肩頸疼痛的效果，但是無法根治肩頸痛。

由於我長時間地低頭玩手機，漸漸地發現肩頸出現了疼痛的狀況，於是，我便在網上購買了一款按摩儀。按摩之後，我感覺肩頸放鬆舒緩，極為舒服。但是，使用久了之後，我發現它的按摩力度還是不如手按摩那樣暢快，便把它放在了一邊，取而代之用自己的雙手按摩酸脹部位。

網路上有很多的肩頸操視頻，我們不妨多下載幾個視頻，每天堅持照著做，長期以往，我們的肩頸就能得到有效的舒緩。

其次，在周末時，我們不要再宅在家裡，躲在床上看手機，而是要主動走出家門，來到戶外，曬曬溫暖的太陽，增加鈣質，和朋友家人積極參加體育運動，如打羽毛球、打乒乓球、跑步、步行等，舒展全身肌肉，扭動頭部，讓全身活力煥發，肩頸痛就會逐漸消失。

⑦ 肩頸腰腿痛可以分幾種類型

導致頸肩疼痛，腰腿疼痛的疾病是非常多的，但這些疾病的所有的共同點絕大多數都集中在慢性勞損上面，都是各種急慢性損傷，包括長時間的負重，或者長時間的姿勢不正導致的，比如長時間的伏案工作或者長時間的體力勞動導致的頸肩和腰腿痛。導致頸肩痛的疾病最常見的就是頸椎病，以及頸椎的退行性變，比如頸椎骨質增生，頸椎間盤突出，頸椎管狹窄等等。而導致腰腿疼的疾病也相對較多，主要集中在腰椎間盤突出，腰椎滑脫，腰椎管狹窄等疾病上面。
導致頸肩疼痛，腰腿疼痛的疾病是非常多的，但這些疾病的所有的共同點絕大多數都集中在慢性勞損上面，都是各種急慢性損傷，包括長時間的負重，或者長時間的姿勢不正導致的，比如長時間的伏案工作或者長時間的體力勞動導致的頸肩和腰腿痛。導致頸肩痛的疾病最常見的就是頸椎病，以及頸椎的退行性變，比如頸椎骨質增生，頸椎間盤突出，頸椎管狹窄等等。而導致腰腿疼的疾病也相對較多，主要集中在腰椎間盤突出，腰椎滑脫，腰椎管狹窄等疾病上面。
導致頸肩疼痛，腰腿疼痛的疾病是非常多的，但這些疾病的所有的共同點絕大多數都集中在慢性勞損上面，都是各種急慢性損傷，包括長時間的負重，或者長時間的姿勢不正導致的，比如長時間的伏案工作或者長時間的體力勞動導致的頸肩和腰腿痛。導致頸肩痛的疾病最常見的就是頸椎病，以及頸椎的退行性變，比如頸椎骨質增生，頸椎間盤突出，頸椎管狹窄等等。而導致腰腿疼的疾病也相對較多，主要集中在腰椎間盤突出，腰椎滑脫，腰椎管狹窄等疾病上面。

⑧ 怎樣區分肩周炎與肩頸痛

像肩膀痛，經常能夠困擾到我們的生活，像現在的一些人們他的肩部疼痛問題發生率還是很高的，在我們中國，大約每五個成年人當中都有過肩膀疼痛的問題，並且肩膀疼痛很多人都會想到自己得了肩部的疾病，比如說肩周炎。

但並不是說每一次肩膀痛都能夠得這種疾病的，當因為一些原因引起的肩肘受到了損傷，出現的肩膀痛沒有力氣，活動也受到了限制這就是有可能肩肘出現了損傷，今天就教給大家怎樣的去區分肩膀疼和肩周炎。

所以說，並不是說每一次肩膀疼的話都是得了肩周炎，如果說只是不小心的拉傷也是很有可能會使肩膀疼的，在這個時候可以通過按按摩的方式來緩解，如果說是肩周炎的話，並且很嚴重，那就去醫院來進行治療。

⑨ 肩頸疼痛是什麼原因呢

天天守在電腦旁的朋友們，通常都會肩膀酸痛。但有的人站起身活動一下，很快就恢復如常，而另一些人，則會日漸加重，先後背痛，然後脖子也不能轉側，手還發麻。醫院通常診為頸椎病。其實多數是心臟供血不足，造成小腸經氣血也虛弱了。您觀察一下小腸經的走向就會發現，從脖子到肩膀，再從胳膊到小手指，一路下來，正是您平常出現症狀的部位。 有人說，心臟供血不足，為何會影響小腸經呢？這其實是中醫特有的一個概念--表裡關系。心與小腸相表裡，這種關系通過經絡的通道聯系起來。如果心臟有問題，在最初的時候，小腸經就先有徵兆了。有的中醫能夠預知你的疾病，那並不是捕風捉影，隨意惴測的（當然總會有這樣的人），而是你的身體已經先告訴他了。所以他並沒有什麼高明的，更不是什麼巫術，只是你不知道內情罷了。 現在咱們就揭開迷底：肩膀在開始的時候只是酸，酸的意思是氣血不足了，然後是酸痛，酸痛的含義是因血少進而流動緩慢而瘀滯，不通則痛了。再後來就變得僵硬疼痛了，僵硬的原因是因為血少，血流緩慢，再加上長期固定姿式不改變，血液就停滯在那裡；如果心臟持續的供血不足，那麼停滯的血液就會在原地形成瘀血，沒有新鮮血液的供應，肌肉、筋膜就會變得僵硬，缺乏氣血供養的肩膀就好象缺水少糧的邊關軍隊，是抵禦不住外界風寒的侵襲的。如果此時，睡覺偶遇風寒，哪怕是一點點風，這不過是誘因，您就會落枕。其實落枕哪是當天得的呀，早已醞釀多時了，風只不過是導火索罷了。 有的人不從事電腦桌前或會計的工作，肢體總是在運動之中，那麼他們心臟供血不足的情況，又怎麼考察呢？有一個很簡單的方法，我們知道在我們胳膊肘的略下方有一根「麻筋兒」，在小的時候，打鬧玩耍，經常會碰到它，總會過電般一麻到手。這條「麻筋兒」就是小腸經的線路，您現在用拳頭打一下這「麻筋」，看看能不能麻到小手指去。如果一麻到底，證明您心臟供血的能力還是不錯的。如果只痛不麻，那您的心臟已經存在供血不足的情況了。另外還有一個更簡單的測試法，只要行個軍禮，您來看看，上臂靠近腋下的肌肉。會不會很鬆弛，鬆弛就是此處氣血供應不足了。這里正是小腸經。而小腸經是靠心經供應氣血的。 記得有個朋友，總是愛胸悶、胃堵，尤其是一緊張或看了點文章和電視新聞，就堵得像胸口壓了塊大石頭一樣，呼吸費力；說是精神因素，可實在憋悶的厲害，去醫院檢查，總以為他是胃炎，心臟也查不出任何毛病，於是吃了許多治療胃的葯物，可憋悶還是常常不請自來，去不了根。有一次聚會，他任何東西都沒吃，就已經開始胸悶憋氣起來。我幫他按摩三焦經和小腸經，三焦經只有些酸，可當觸及小腸經上臂的部分時，發現他那裡的肉鬆弛若棉，裡面有許多網狀的粘連的東西，手還沒用多大力，他已經刺痛難當，直叫我輕點，我問「胸還憋悶嗎？」，「奇怪啊，不憋了！胸悶和胳膊還有關系啊！」「是啊，心血不足啊，當然憋悶了！」，「我沒心臟病啊！」。我說「這團肉再松下去，你離真正的心臟病也不遠了！」，於是叫他回去好好修理小腸經，幾個月後，那團鬆鬆的棉花已經有彈性多了，按摩也不刺痛難忍了，當然最主要的是胸悶對他來說已經是稀客了。 有的人脾氣很急，總是心煩氣燥，動則就要與人爭吵嚷嚷，中醫認為是心火亢盛，由於火氣太大，無處宣洩，就拿小腸經「撒氣」了。結果小腸經就會腫脹，硬痛。順著小腸經就會牽連到、耳朵，喉嚨、脖子、肩膀、肘臂、腕子、小手指。造成這些地方或疼痛，或麻木。 小腸經就好比一面反應心臟能力的鏡子，通過了解心臟和小腸經的表裡關系，我們不但能預測心臟的功能狀況，還能夠用調節小腸經來治療心臟方面的疾患。所以，很多時候，上臂內側鬆鬆垮垮的肉，不是靠減肥和練習啞鈴彎舉就能能夠解決問題的。好好關注你身體里心臟的晴雨表－小腸經吧！

⑩ 頸椎疼痛有哪些症狀特徵

在頸椎病的發病期間，患者頸部的活動經常會受到限制，還會出現頸部發僵、頸部疼痛和頸部酸脹等頸部不適感，按摩頸部會發生韌帶的「彈響」。這些症狀在經過按摩後一般會得到好轉，在頸部姿勢不正確、過度勞累和頸部受到寒冷刺激後會突然加劇。 2.肩部症狀 在頸椎疼痛的症狀特點中，患者除了會出現多種頸部症狀外還會出現很多肩部症狀。肩部酸痛、肩部脹痛、雙肩發沉等都是一些主要症狀表現，部分患者還會出現頸部肌肉痙攣，在按壓頸部時會出現疼痛感。此類症狀在頸肩部姿勢不當和過度勞累時會加重。 隨著病情的不斷發展，患者除出現多種頸肩部症狀外還會出現多種背部症狀，例如背部肌肉發僵和背部肌肉發緊等，在按壓背部時還會出現疼痛症狀，而且會有明顯的壓痛點。這些症狀在經過按摩後或進行活動後好轉，在背部受寒或過度勞累時會加重。