Ⅰ 分享2-8歲孩子提高情商的英語原版動畫片，精選7部
你是不是有時候覺得你家孩子脾氣壞？ 是不是有時候覺得你家娃不可理喻？ 你的孩子是不是也曾出現下面的情況：愛哭、暴躁，情緒不好時愛摔東西；容易情緒失控，甚至打人打自己；不滿意就會大哭大鬧，撒潑打滾；任性，動不動發脾氣、總是唱反調頂嘴等。 因為孩子小，還不能很好的管理自己的情緒，無法正確的表達自己的感受。但是，不良情緒會影響孩子的精神狀態，甚至干擾孩子的成長發育。雖然負面情緒人人都會有，但是過強、過度、過長的負面情緒，就會干擾人的正常生活。 所以，當孩子出現生氣、哭鬧等不良情緒時，家長可以幫助孩子正確理解情緒，幫助孩子表達自己的情緒，這也有助於理解自己的寶寶，建立起良好的親子關系。 今天，精選七部兒童情緒管理的英語原版動畫片，通過這些優質的動畫，我們可以學習動畫中的英語表達，還可以幫助孩子認識自己的情緒，學會表達和處理自己的情緒。 既然，娃的成長過程總繞不開動畫片，那就給他看點有用的。 《老虎丹尼爾的鄰居們》 Daniel Tiger's Neighborhood 適合年齡：2-6歲，24分鍾/集 關鍵詞：情緒管理，互動式的美國動畫片 《老虎丹尼爾的鄰居們》是根據茲堡公營廣播公司WQED的兒童短篇系列《羅傑斯先生的鄰居們》改編的美國動畫片。 這個動畫片， 每一集都是一個關於情緒和社交管理小主題， 每集都會告訴孩子怎麼和朋友、老師、還有和家裡的弟弟妹妹相處，處理各種問題，非常推薦。 本片循序漸進啟發孩子情商，用幼兒易於接受的方式，告訴家長和孩子應該怎麼處理情緒，實操性非常強。 比如：當丹尼爾生氣的時候，如何引導他表達他生氣的原因，並且教會孩子如何尋求幫助和理解。當孩子想和別的孩子一起玩，遭到拒絕時應該怎麼處理等，都是我們育兒中的常見問題。 這個片子三觀很正，處理的方法也很細膩 ，並且把常見的情緒處理方法編成兒歌，孩子很容易掌握。穿插上口的歌曲教孩子懂得道理，同時每集也會教一些類別的單詞和表達。 這部動畫片，雖然是針對2-6歲孩子的，但是也非常建議爸爸媽媽們觀看，有助於你理解你的寶寶，幫助你建立良好的親子關系。 What』s the big idea? 《老虎丹尼爾的鄰居們》 適合年齡：3-8歲，11分鍾/集 關鍵詞：BBC，情商動畫 《雨果帶你看世界》， 是BBC製作的一部關於學齡前哲學與情商的動畫節目 ，以淺顯易懂的方式，給小朋友們解釋了抽象的概念，幫助孩子認識世界，認識自我的情緒，了解各種適應社會的概念，也有關於人生的永恆的問題等小朋友們想了解的內容。 這部動畫，用強烈而簡單的視覺畫面，把抽象的概念展現出來 ，讓學齡前的小娃，也能輕易產生聯想與聯系，加上主角三人不斷展開的提問，促使孩子隨著劇情來思考，來做出自己的判斷和決定。Llama Llama《羊駝拉瑪》 適合年齡：3-8歲，24分鍾/集 關鍵詞：情緒管理，語速緩慢，畫面清新，有配套繪本 Llama Llama《羊駝拉瑪》是根據Anna Dewdney獲獎同名繪本改編的兒童動畫片，講述到小羊駝拉瑪的成長故事，從害怕上學到喜歡上學，從怕黑膽小到勇敢站出來告訴老師受到別人的欺負，如何應對幼兒園的第一天，還是如何耐心等待聖誕節等…… 每一個故事都是拉瑪的成長歷程，也都是我們自己孩子的成長故事。 本片及繪本的內容平實，貼近生活，以其富有感情的內容、標志化的人物、溫情的家庭關系以及解決幼兒日常問題而聞名。 配套的繪本也是非常精美的，屬於我家的自購款，推薦入哦。BBC兒童情商動畫 Feeling Better 適合年齡：3-8歲，10分鍾/集 關鍵詞：情商動畫，語速緩慢，音樂歡快 BBC兒童情商動畫2018新作《Feeling Better》，在歌曲和玩樂中，讓孩子理解並探索自己的情感，幫助孩子認識自己的情緒，管理自己的情緒。 第一季共25個情緒相關的主題， 以真人+木偶的形式 ，適合有一定的聽力基礎的小朋友。Howard B. Wigglebottom系列 適合年齡：3-8歲，11分鍾/集 關鍵詞：情商動畫，無字幕 很全的一套提高兒童情商的動畫片，16部，畫面可愛，語言簡單易懂 ，裡面的歌曲可以讓小朋友很好地記住重要的內容。沒有字幕，適合有一定聽力基礎的小朋友。POCOYO《小P優優》 適合年齡：2-4歲，5分鍾/集 關鍵詞：情商培養，比較低幼 POCOYO 《小P優優》是一部學前培養情商的動畫視頻， 由Zinkia西班牙仁捷娛樂股份公司出品，由英國哈佛研究院兒童，心理、教育專家策劃，著名兒童編劇Andy Yerks創作，歐洲頂級3D動畫大師製作團隊傾力打造。 Pocoyo是一個總是穿著藍色衣服、對世界充滿好奇心的活潑小男孩，充滿了好奇心，敢於冒險，又時常有點搞怪。 他和他的好朋友們在歡笑中發掘身邊的一切新鮮事兒，並且鼓勵像他們一樣的小朋友，也能對一切充滿好奇心和求知慾，在POCOYO和夥伴們的趣味故事裡，學會真誠、寬容、尊重與愛。 這部動畫片，「Learning through Laughter」(在歡笑中學習)，還通過游戲的方式，認識顏色形狀、普及生活常識、鍛煉觀察能力及簡單的算數等，真正做到寓教於樂。 這部動畫片風靡全球180個國家和地區，還獲得了美國「父母最喜愛的動畫片」金獎。Inside out《頭腦特工隊》 適合年齡：分鍾/集 關鍵詞：情商培養，3D動畫電影，心理學 《頭腦特工隊》是由華特•迪士尼電影工作室、皮克斯動畫工作室聯合出品的3D動畫電影。 該片講述了小女孩萊莉，因為爸爸的工作變動而搬到舊金山，她的生活被喜、恐懼、厭惡、憤怒、悲傷、五種情緒所掌控，通過五個情緒小人兒讓我們認識到：情緒是如何出現的，情緒都有哪些類型，父母如何做才能化解孩子的情緒等等。 Inside out 雖然只是一部動畫片，但是其設定卻有嚴格的心理學和認知科學理論作為基礎，不管是正面情緒和負面情緒，It's OK to be sad。 情緒沒有好壞之分，要嘗試去接納情緒，負面情緒也有力量，負面情緒之所以讓我們感覺有非常強的殺傷力，是因為負面情緒沒有辦法轉化、流動而產生的沖動性的行為。這部動畫不僅是給孩子們看的，更引發我們家長對情緒進行深入地了解和反思。作為父母，我們也需要幫助孩子去認識和掌握情緒。 不要害怕和孩子有矛盾和沖突，這是一個很好的機會來了解孩子的想法，我們要正確的溝通：通過共情、接納孩子的情緒，給予他們力量，引導他們從情緒中釋放，回歸快樂與平和。目前，國內教育有一個非常顯著的特點，那就是我們非常注重技能特長的培養。技能教育早晚都可以學，但是孩子的情商教育很容易被大家忽略，情商教育需要從小孩子抓起。 情商主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。總的來講，人與人之間的情商並無明顯的先天差別，但是如果情商教育不及時的話，對孩子的影響就非常的深遠。 情商教育除了能給孩子塑造一個完整的人格之外，對孩子的學習也是有很大的幫助的，它會讓孩子的品格更加的堅韌，更好的去處理學習過程中遇到的問題。 趁孩子小，從英語啟蒙時，就開始順便引導孩子去關注自己的情緒，管理自己的情緒，無疑是件愉快又有意義的事情。 【多寶童書】 專注英語啟蒙，免費資源分享。Ⅱ 情緒管理的方法與技巧有哪些
1.要學會覺察自己的情緒變化
生活中，你可能發現，你本來沒准備和人發脾氣，但是說著說著就和人家吵起來了。所以，你一定要學會覺察自己的脾氣變化。防止將事情情緒化的首先就是你先知道自己何時會生氣。千萬不要稀里糊塗地就和人吵了一架，然後事後才覺得是自己哪個地方做的不對，畢竟沒有人會為你的壞脾氣買單。
2.要學會多方位考慮問題
會發生情緒較大波動的原因，大都是在和別人相處的過程中，無法做到從對方的角度考慮問題。你看到了這件事情的這個方面，可是他卻看到了這件事的那個方面。可是，如果你看不懂對方的用意，可能就會發生爭執。所以，考慮問題，一定要多方位的。
3.明確地表達自己的需求
如果你能明確地表達出自己的需求，那周圍的人，就會知道怎麼和你相處，從而，也不會去做很多讓你產生壞脾氣的事情。遇到事情明確說清楚自己的要求，既是將自己的工作快捷有力地進行，也可以讓周圍的人在適時地幫助你，這會讓你的工作效率大幅度提升。
4.多讀書，以理化情
我們不難發現，在農村很容易和人發生爭執，甚至有的時候，爭執的事情的起因可能都很好笑。但他們就是可以吵起來，為什麼？因為他們心中沒有那麼廣的內涵。他們或許都不知道吵架的目的是什麼。為什麼？因為他們閱歷不夠，不明白那麼多的道理。
要多讀書，學會用書里的道理來化解情緒。
5.適當時候要宣洩一下
每個人對負能量情緒的消化不一樣，但一定要及時宣洩出來，換一種方式，可以在空閑的時候去旅遊，讓情緒在風景中逐漸消散，也可以選擇去看一場電影，也可選擇去大吃一頓。一定不能把負能量一直吞咽著，氣大傷身。
Ⅲ 如何正確的管理自己的情緒
情緒管理方法一：轉移注意力
若發生悲傷、憂愁、憤怒時，人的大腦皮層常會出現一個強烈的興奮灶，如果能有意識地調控大腦的興奮與抑制過程，使興奮灶轉換為抑制平和狀態，則可能保持心理上的平衡，使自己從消極情緒中解脫出來。例如，當自己苦悶、煩惱時，不要再去想引起苦悶的事，盡量避免煩惱的刺激，有意識地聽聽音樂、看看電視、翻翻畫冊、讀讀小說等，強迫自己轉移注意力。這就可把消極情緒轉移到積極情緒上，淡化乃至忘卻煩悶。再如，遇到難解的事，先不要想它，可讓自己思維長上翅膀，自由暢想，到幻想世界中去遨遊；也可與他人漫無邊際地暢談，免得在難解的事上鑽牛角尖，給自己帶來無端的煩惱。這樣隨著事過境遷，能心平氣和地解決難題，化解矛盾，往往能收到較滿意的成效。
情緒管理方法二：自我降溫
理智控制是指用意志和素養來控制或緩解不良情緒的暴發；自我降溫是指努力使激怒的情緒降至平和的抑制狀態。就是說，凡是有理智的人能及時意識到自己情緒的變化，當怒起心頭時，馬上意識到不對，能迅速冷靜下來，主動控制自己的情緒，用理智減輕自己的怒氣，使情緒保持穩定。林則徐在自己房內掛著「制怒」的條幅，那是為了提醒自己及時控制情緒；俄國著名作家屠格涅夫勸人吵架前，先把舌尖在嘴中轉十圈，都是這個道理。
情緒管理方法三：寬容大度
「心底無私天地寬」、「宰相肚裡能撐船」。有氣度的人，胸襟開闊，奮發進取，具有團隊協作精神；而氣度小的人，則滿腹幽怨，斤斤計較，弄至孤家寡人的地步。生活將會是各種各樣的，喜樂悲憂都會有。所以，人人都要注重涵養，消除抑鬱寡歡的心境和私心雜念，對易激怒自己的事情，要用曠達樂觀、幽默大度的態度去應付，經得起挫折，能克己不狹隘。這往往可以使一種原本緊張的事情變得比較輕松，使一個窘迫的場面在幽默笑語中化解。