如何不掉眼淚的方法

㈠ 有什麼辦法可以讓自己不輕易流淚

1、增強自身勇氣。

勇氣當然對於一個人來說，是不可缺少的，如果沒有勇氣，就談不上自己能夠變得堅強，勇敢的人最終一定在事情面前不輕易流淚。

2、提高心理素質。

我們應該讓自己的心理素質變得更強，其實，很多時候，如果心理素質不好，遇到一些困難就會經受不住，所以，盡量讓自己不輕易流淚。

3、刻意磨練自己。

我們在很多方面都需要磨練，這是非常重要的，所以，我們應該盡量刻意去磨練自己，包括磨練自己的意志，讓自己經受住考驗，不輕易流淚。

㈡ 有什麼辦法不讓眼淚掉下來

有時候在我們大喜大悲之時，哭是最好的宣洩方式，尤其是女孩子。就像自己，遇到一點點的小打擊或者挫折，就控制不住了的想哭，不哭一場，委屈的感覺就過不去。看電影看到感人片段的時候，看著電視里的人哭，自己也要跟著哭一哭。隨著年齡的增長，有時候不分場合的流眼淚，感覺會有點丟人。那麼我們怎麼才能控制不掉眼淚呢？

㈢ 怎樣才可以讓眼淚不掉下來

呵呵.看到上面有很好的回答了.補充一下,其實最重要的是,千萬不要讓第一滴眼淚掉下來.因為一旦眼淚掉下來了,就怎麼也忍不住了,所以最關鍵就是,一定要剋制住,不要讓自己的第一滴眼淚掉出眼睛. 那最好的辦法當然是轉移注意力了,想一些開心的事情,要那種立桿見影形的,比方說,想周星馳電影里的某個搞笑鏡頭,或是某個同學什麼時候特別糗的糗事...總之一定要是很好笑的,這樣即使別人看見了你的眼淚,也可以解釋說,想到了好笑的事情,笑出淚來了. 當然最笨的方法 就是把頭抬高不讓眼淚掉下來,這基本是不現實的,因為當你想哭的時候,眼淚一定很充分,頭怎麼抬高眼淚都一樣會掉下來.而且,我試過,頭抬高眼淚很容易會從眼角滑下來,那樣更快. 實在不行的話就躲進洗手間吧.不過即使是進了洗手間也要盡量讓自己立刻就想開心好笑的事情,盡量不要讓眼淚肆意的流,因為眼睛哭紅了就不好解釋了,哭過的樣子是很明顯的.而且一旦真的放開的哭,一時半時是收不住的--總不能一直躲在洗手間里不出來了吧.我就有過這樣的經驗,躲在廁所里哭,結果過半個小時才出來,而且眼睛紅腫得白痴都看得出是剛哭過的,尷尬呀. 順便說一下,不要說什麼"忽然間想哭"和"只要當時能忍住",以我的經驗,忽然間想哭的眼淚,當時是最難忍住的.反正我從來沒有試過想哭但是可以忍住的情況,基本上是一旦感覺到"要哭了",眼淚立刻就掉下來了,根本沒有那麼長的時間好讓你慢慢克制. 所以最好的辦法是,和別人說話啊逛街啊或者上課啊什麼的,總之只要是"不適合掉眼淚"的場合下,做事情都專心一點,不要東想西想的,心態軟弱的時候很容易就會想到不開心的事情上去的,到時候想哭又不能哭,多麻煩啊.所以專心點做事情,就不會有想哭的沖動了. 最後,最重要的是,要調整心態啊,千萬不要一直停留在"很容易就想哭"的心境里,要讓自己開心起來,這樣也就不會有這樣麻煩的問題了.

㈣ 如何在想哭的時候忍住不掉眼淚

忍住眼淚最好的方法就是跟自己內心說，不要哭沒有人可憐你的眼淚。

生活裡面我們總會遇到很多委屈難受的時候，有時候甚至一點小問題都會因為過往的時候刺激而想流淚，但當我們踏入職場後眼淚就會變成被人所厭惡的東西；當自己工作受到委屈難受卻怕別人厭惡時候，最好的做法就是跟自己的內心說，不要哭沒有人可憐自己的眼淚。

無論生活多委屈多難受也不要把眼淚給別人看到，我們的眼淚並不是為了別人可憐自己。

㈤ 如何才能控制自己傷心時不流淚

傷心時,流淚有時可能是個習慣,也許你自己也會發現,這種習慣培養出來了,我們在心裡有一點點的悲傷時都會去放縱自己,便習慣成自然,流下第一顆眼淚.
如果想讓自己在傷心的時候還微笑周圍的人,那麼只要做到以下幾點就可以
1.盡量控制自己的情緒,集中精神,這一點很重要,當我們精神高度集中的時候,就會克服心理的因素
2.努力讓自己往好的一方面去想,想自己快樂的事或人,對生活的樂觀也是一種方法
3.換位去思考一下別人的感受,也許你周圍的人都是一群樂觀向上的人,這時便不會覺得孤獨,反而覺得是自我嘲笑.4.其實最重要的還是一個心理.有好的心理素質,可以承受更大的壓力.

㈥ 如何做到忍住不流眼淚

讓自己不哭的方法（24種） 1、 抬頭，看天花板，直到開心為止。（推薦力度：）
2、 馬上離開現場！（推薦力度：）
3、你可以照鏡子，看著鏡子中那個哭得稀里嘩啦的臉，也就開心了。（推薦力度：）
4、跟好友一起去街上瘋跑一天，干自己最喜歡的事，玩累了就蒙頭大睡，醒來自然就好了
。 （推薦力度：）
5、對自己大聲說：我很快樂！然後去運動！（推薦力度：）
6、在心裡默念：我不能哭，要堅強！（推薦力度：）
7、先是努力擠出笑容，再想想自己快樂的時候！（推薦力度：）
8、瘋狂地吃東西! （推薦力度：）
9、把眼睛閉起來，不讓眼淚流出來！（推薦力度：）
你在微笑，我卻哭了
10、隨身備一本笑話書，一個勁兒看，如果當眾留淚，人家會以為那是笑出來的呢！（推薦
力度：）
11、聽音樂，看電視，保證有效！（推薦力度：）
12、如果我不想哭但眼淚又不受控制時，我會閉上眼睛，想想快樂的事，然後對自己說：「
我不要哭，世界是美好的，有什麼值得哭呢？」再睜開眼睛，開心地對自己笑一笑，眼淚就跑得
無影無蹤了。真的，試一試吧！（如果有用，記得通知我，因為這個方法正在試驗中，未正式推
向市場哦！）（推薦力度：）
13、 想哭的時候就大口大口地喝水！呵呵我以前的一個朋友告訴我的！（推薦力度：
）
來世誰喝孟婆湯
14、你可以不想這件事，然後使勁地呼吸，…這樣會舒服很多哦！（推薦力度：
）
15、自己在心裡想：「我就是不能哭!我就是不能哭！我就是就是就是就是就是不能哭!」
（推薦力度：）
16、我算是比較堅強的女生了，一般不哭。傷心或生氣時就大罵衣櫃，很有效的哦！（推薦
力度：）
17、生活中有很多不開心的事，才會使你自己傷心的哭泣。如果你自己把這不開心的事當作
是生活對你的考驗的話，那麼就談不上哭了。我認為困難是我們最好的老師。（推薦力度：
）
吃辣的梟雄
18、我和幾個同學互相監督，如果誰哭了，就要吃一罐辣椒醬，你也可以對自己這樣要求啊
！（推薦力度：）
19、每個女孩都在心中藏著一個秘密花園。在那兒，有薰風習習牽動裙擺、有陽光暖暖輕吻
衣衫、所有的美夢都被溫柔呵護、乘著想像的翅膀自在飛翔。在這里我們就不會哭了！（推薦力
度：）
20、忍住不哭，三天以後回想一下，是否值得哭。（推薦力度：）

㈦ 怎樣才能停止哭泣

如何有效快速停止哭泣

1、捏鼻子，因為淚腺位於鼻子兩側，而且開口就在眼瞼處，所以捏住鼻樑和鼻翼，並緊閉雙眼，就可以堵住淚腺，停止哭泣；

2、用大笑來分散自己的注意力，這樣讓人更容易停止哭泣；

3、降溫，往臉上潑一點冷水可以緩和強烈的負面情緒，這種方法可以讓人快速從哭泣的狀態中擺脫出來；

4、用疼痛來轉移注意力，身體的疼痛能將感官從心理疼痛上移開，便不容易哭出來。

㈧ 怎麼才能不讓眼淚掉下來

哭是人類一種情感的表達，哭的時候，眼淚就會不值錢的往下掉。遇見不開心的事情，會流眼淚，遇見不順心的事情，會流眼淚，遇見高興的時候，也會想流眼淚，更甚者是有時候看，一個感人的電視劇都會想流眼淚。

方法四，不斷的眨眼睛。眼睛眨動，會讓眼淚上下流動，把整個眼眶給濕潤，也會阻止其他眼淚的流出來，當然你不要隔幾秒才眨動一下，一定要快速的眨動自己的眼睛，讓自己的眼淚迅速的給流動，直到消失掉。
我覺得無論是男人還是女人，輕易都不要讓自己流眼淚，流眼淚是解決不了任何事情的，有你哭的時候，不如自己去想想辦法。

我們可以選擇有骨氣，堅強的活著，不要把自己最柔軟的一面，展現給別人。

㈨ 怎麼樣可以快速止住眼淚

眼睛流眼淚有多種不同的原因，根據引起的原因不同，處理方法也不一樣。1、迎風流淚：如果只是在戶外遇到冷風而流淚，這只是狹窄的淚道遇冷刺激收縮變得更細，分泌的淚液不能正常排泄所致，這種情況可以出門時戴風鏡、口罩等避免冷風刺激來緩解；2、淚道阻塞：如在無任何刺激情況下流淚，伴或不伴有粘液性分泌物，為淚道阻塞，淚液不能正常排泄而溢出眼外，這種情況應行手術治療；3、炎症刺激：除流淚外，多伴有眼部刺激症狀，如怕光、眼痛、睜不開眼或視力下降等，多因結膜炎、角膜炎、虹膜睫狀體炎等眼前節炎症所致，應針對具體疾病葯物治療；4、外傷：如眼內進入異物，化學物質刺激、結膜角膜擦傷裂傷等，應針對具體情況進行處理；5、眼瞼位置異常：如瞼內翻、瞼外翻、倒睫等，根據病情可行手術治療。