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胯圍測量正確方法圖片

 發布時間：2024-05-03 13:42:09

㈠ 怎麼樣量腰圍,臀圍,大腿圍

腰圍,臀圍,大腿圍測量方法：

1、腰圍(w0)：沿腰部最細處圍量一周。指的是經臍點(om)的腰部水平圍長，測量方法是：被測者站立，雙腳分開25至30厘米，體重均勻分配。

拓展資料：

女性標准三圍的方法：胸圍＝身高（厘米）×0.535，腰圍＝身高（厘米）×0.365，臀圍＝身高（厘米）×0.565。

實際計算得出的指數與標准指數±3厘米均屬標准。小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）。

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