成人腕下測量體溫方法

㈠ 如何正確地測量體溫謝謝！

建議選擇傳統水銀體溫計測量腋下體溫為准，測量體溫之前半小時應該避免喝水、吃東西、活動、洗澡，要處於安靜狀態，因為這些因素會導致體溫偏高。測量體溫之前要用干凈的毛巾把汗液擦乾，在測量之前先把水銀體溫計甩35℃以下，並且把探頭完全放入腋窩中間夾緊並緊貼皮膚，觀察時間5-10分鍾後可以把水銀體溫計取出直接讀出體溫數值。

㈡ 測量體溫的正確方法

基礎體溫測量方法

1、第一步：到葯店買一直基礎體溫計，特別提醒，普通體溫計和基礎體溫計是不一樣的，普通體溫計的刻度比基礎體溫計的刻度要稀疏很多。也可以選擇電子體溫計，讀數能精確地計數到小數點後一位，也比較適合測基礎體溫。用哪個都可以。

2、睡前，將基礎體溫計放在床上容易取到的位置，最好是枕邊，為了方便第二天一早起來，可以第一時間拿到體溫計。

3、每天早晨醒後，不起床，不大小便，不說話，不吸煙，不進食前提下，將體溫計放至舌下，測5分鍾。（每天大體固定起床時間測量為佳，夜間保證6-8小時睡眠）

4、每天記錄體溫並標在表格中，這一步也很重要。可以從網上下載列印個表格自己記錄，也可以用app記錄。方法可以靈活點，但要比較直觀的，東一個數據西一個數據的不好觀察。

(2)成人腕下測量體溫方法擴展閱讀：測量體溫的注意事項

1、基礎體溫至少要連續測量兩三個月以上，在這段時間盡可能維持規律的就寢時間和起床時間。此外，睡眠時間一定要達到6小時以上。

2、清醒後應該避免立刻去上廁所、洗臉或漱口等動作。也不可以為了找尋體溫計而挺起上半身。就算未做出這么大的動作而只是躺在被子中伸懶腰或打呵欠、翻身，或是接觸睡在旁邊的孩子或和丈夫說話等，都會使體溫產生微妙的變化，影響測量的結果。

3、精神狀態對體溫也有影響。例如即使身體靜靜地躺著，可是前一天和丈夫吵架，清醒時仍然覺得焦躁．或為了孩子而感到煩惱時，體溫也會上升。人類的體溫受精神的影響很大，測量基礎體溫時，不只是身體，連心情都要保持平靜，這一點非常重要。

4、有一些急事或不可避免的疾病出現時，在基礎體溫表的備注欄中要詳加記錄。牙痛、頭痛、感冒、睡眠不足或是睡眠較淺等都會使體溫上升，所以最好記錄下來。

㈢ 人體的三種測量體溫的方法是什麼各正常體溫標準是多少

1）口腔測量體溫
在健康和安靜狀態下，將用75％酒精消毒體溫表，放於病人舌下。緊閉口唇，5分鍾後取出讀數，正常標准如下：
1.成人為36.3--37.2℃;
2.老人比成人低1--2℃;
3.孩子比成人高1--2℃;
4.嬰兒為37--37.5℃。
2）腋窩測量體溫
此法不易發生交叉感染，是測量體溫最常用的方法。擦乾腋窩汗液，將體溫表的水銀端放於腑窩頂部，用上臂半體溫表夾緊，囑病人不能亂動，10分鍾後讀數，正常值為36--37℃。
3）直腸測量體溫
多用於昏迷病人或小兒。病人仰卧位，將肛表頭部用油類潤滑後，慢慢插入肛門，深達肛表的1/2為止，放置3分鍾後讀數，正常值為36.5--37.7℃。

㈣ 人的正常體溫是怎麼測量的

每個人的正常體溫都略有不同，但一般在三十六度五到三十七度左右。在不同的季節或一天中不同的時間測量體溫則有可能有小的差別。另還要注意量體溫時的時間和方法：人的正常體溫最好在早上進行，即還在床里，連上廁所拉尿，洗瀨都還沒做的時候進行測量。（以下轉摘WORLDME朋友的回復）檢查體溫，首先把體溫表用力甩幾下，把它放在眼前平視觀看，如看不清裡面的水銀柱，可稍微用手轉動體溫表，即可看見裡麵灰白色水銀柱了，當甩到35以下時，方可使用。把有水銀的一頭放在口中或緊夾在腋下（腋下如有汗要先擦乾），停五、六分鍾後（約吸半袋煙工夫）取出來看。取出時不要緊張，只要不再甩動，水銀柱就不會因外界溫度變化而變化。正常人體溫在37度左右，腋下體溫較口腔體溫低0.3～0.5度，口腔溫度高於37.3度就是發燒。37.4～38是低燒38～39度是中度發燒，39～41度是高燒，41度以上為超高燒。體溫是人體內警鈴，體溫升高表明體內有了變化。對低燒和中度發熱，不要立即用退燒葯，要請醫生弄清原因，除去病因，燒可不治自愈。對高熱和超高熱，立即採取物理降溫，並速請醫生診治。

㈤ 人的正常體溫是怎麼測量的

體溫測量常用的方法有口腔測量法、腋下測量法和肛門測量法三種。用於口腔測量的體溫表叫口表，用於腋下測量的體溫表叫腋表，用於肛門測量的體溫表叫肛表。無論用哪種測量方法，測量前都應將體溫表內的水銀柱甩至35℃以下。
測量體溫的具體方法如下：
（1）口腔測量法：將口表消毒、擦乾，將水銀頭端放於患者舌下，讓患者緊閉口唇，切勿用牙咬，也不要說話，以免體溫表被咬碎或脫落。3分鍾後取出，在光亮處，將體溫表橫持，並慢慢轉動，觀察水平線位置的水銀柱所在刻度。正常的口腔溫度為36.2～37.2℃。
（2）腋下測量法：擦乾患者腋下，將腋表輕輕放入患者
腋下，使水銀頭端位於腋窩的頂部，讓患者夾緊腋窩。5～10
分鍾後取出，查看方法同口表。正常腋下體溫為36～37℃。
（3）肛門測量法：讓患者屈膝側卧或俯卧，露出臀部，將塗有凡士林或肥皂液的肛表水銀端，輕輕插入肛門內約3～4厘米。3分鍾後取出，用軟紙擦凈體溫表後，讀出體溫刻度。正常肛門體溫為36.5～37.7℃。

㈥ 怎樣測量體溫才最正確

正確測量體溫的方法：

體溫表有口表和肛表兩種。測體溫前，應看清水銀柱是否在刻度以下。如不在，應用拇指、示指緊握體溫表上端，手腕用力向下向外甩動，將水銀柱甩到35℃以下。

測體溫的部位在腋下、口腔、肛門。

1、腋下：此處測體溫最為方便。測溫時，應把體溫表的水銀端放到腋窩處夾緊，10分鍾後取出。

注意：

① 出汗多時要先擦去腋窩部的汗水

②若洗澡後，須隔20分鍾才能測溫

③體溫表應緊貼皮膚，兩者問不能夾有內衣或被單

④腋窩周圍不應有影響溫度的冷熱物體，如熱水、冰袋、開啟著的電熱毯等。

2、口腔：將體溫表的水銀端置於舌下，閉緊口唇，但牙齒不要咬合。3分鍾後取出。

注意：

① 如進食、飲水或吸煙，須隔半小時後測溫

②寒冷季節從室外進屋，須隔15分鍾

③如不慎咬破口表，應用清水漱口並吐出口腔內碎玻璃及水銀，也可口服牛奶或雞蛋清。

3、肛門：主要用於嬰幼兒及昏迷病人。應先在水銀端塗少許潤滑油（食用油、石蠟油均可），再慢慢將水銀端插入肛門內約3厘米深（嬰兒僅將水銀頭插入即可），3分鍾後取出，用軟手紙將肛表擦凈。注意：測溫期間最好握住體溫表的上端，以防脫落折斷。有腹瀉、直腸、肛門疾患者不宜採用肛門測溫。

查看度數時，一手橫拿體溫表的上端，使表與眼平行，輕輕轉動體溫表，就可清晰地看到水銀柱上升的度數。測畢後，體溫表用冷水予以清洗，擦乾後收存。如為傳染病人，體溫表須在70%酒精中浸泡半小時。