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柠檬的食用方法泡水喝每次放几片

发布时间:2025-03-11 19:26:22

❶ 柠檬片泡水方法 柠檬片泡水的正确方法

1、柠檬片泡水时要购买新鲜的自然成熟的柠檬,购买回来以后用清水把它表面打湿,然后再涂抹适量食用盐,用力揉搓,随后用细毛刷把柠檬表面刷洗干净,去掉水分以后入冰箱冷冻两小时,取出以后再把它切成薄片儿,取2到3片,直接放在杯子中,加入温开水,冲调后饮用即可。
2、柠檬片和蜂蜜搭配在一起泡水喝,也是柠檬水的正确做法,人们在购买回新鲜柠檬以后,用清水把它洗净,然后再用干净的水果刀把它切成薄片儿,准备一个干净的玻璃瓶,第一层放上适量蜂蜜,再放上一层柠檬片,再放一层蜂蜜,再放一层柠檬片儿,最上层放上蜂蜜以后密封入冰箱保存三天,取出以后取三片柠檬和两勺柠檬汁放在杯子中加入凉白开冲调后直接饮用就可以了。

❷ 柠檬片怎么泡水喝(具体步骤)切剩下的新鲜柠檬片可以放进冰箱冰冻吗

1、选取新鲜柠檬一个,洗净外皮。把柠檬切成薄片,越薄越好,这样泡水的时候里面的VC跟其他矿物质才能更好释放,一般一次一两片就够了。

4、要达到不同的效果,泡柠檬的水温是关键。如果你只想要里面VC,那就用40度左右的温水来泡就好了。如果想要达到润肠的目的,最好用温水泡了凉了之后放入蜂蜜再喝。如果想要达到改变酸性体质的目的,想要让柠檬的酸性更好的发挥,那就要用热水来泡。一片柠檬一般可以泡上3,4杯。

新鲜柠檬洗净,擦干水份,切薄片。(清洗时可用细砂盐揉搓柠檬表面,这样洗得更干净)

密封瓶洗干净,控干水份。

柠檬片放入密封瓶内,倒入蜂蜜,使蜂蜜没过柠檬片。

将密封瓶盖好放冰箱冷藏保存。

(这种蜜渍的方法,可保存大约两周的时间。)

饮用时,取些柠檬片再倒出一些瓶中的蜂蜜,兑入温水,味道真的清香甜美。

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