‘壹’ 瘦嘴唇最有效的方法
很多人天生嘴唇比较厚，在有些人看来可能会比较性感，尤其是欧美国家，但是在很多人看来，嘴唇太厚容易变成香肠嘴，很影响美观。那么有没有什么方法可以让嘴唇变薄，变成“樱桃小嘴一点点”呢?
一: 瘦嘴唇最简单的方法
1: 瘦唇美唇运动不要再抱怨自己的唇形不够完美，每天坚持做唇周肌肉运动，最好可以搭配一些瘦唇精油，效果会更好。它不但可以预防唇部小细纹，还能让你的唇形紧实丰润，充满立体感。
2: 日常食补让唇色更红润我们常说的“以内养外”，简而言之就是“食补”。红枣养血补气的功效众所周知，除了用来炖汤，忙碌的人也可以将红枣掰开后与枸杞一起冲茶喝，简单方便，又能有效改善血色，增加双唇的红润度。
3: 每晚睡前进行一系列的“发声练习”首先发出“a”的音5 秒钟后放松，重复5 次。再保持“o”的嘴形发声5 秒钟，恢复后再重复5 次。最后以“e”的嘴形发声，同样也持续5 秒，重复5 次。
4: 饮食要注意。少吃一些辛辣的食物，特别像辣椒类容易刺激嘴唇的食物。没事多吃一些水果类的食物，多吃一些蔬菜。饮食上养成好的习惯!
5: 晚上早睡早起，养成好的生活作息。没事揉一下唇部。但是要轻轻的哦。
6: 保持良好的生活习惯也对唇形塑造起到不小的作用。如不要习惯性地做嘟嘴、下垂嘴角动作、避免长期使用吸管饮水等，如果你有这样的坏习惯，现在纠正还来得及。
希望对你有所帮助
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‘贰’ 如何瘦唇
每个人都有渴望追求美的希望，但是对于厚嘴唇该怎么瘦呢？众所周知，嘴唇是女性最性感的部位,嘴唇太厚就如同香肠一样，香肠一样,毫无美感可言,怎样把嘴唇变薄一些,变得更加性感美丽是很多人都想知道的，那么到底怎么才能使厚嘴唇变薄呢?
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瘦唇美唇运动
不要再抱怨自己的唇形不够完美，每天坚持做唇周肌肉运动，最好可以搭配一些瘦唇精油，效果会更好。它不但可以预防唇部小细纹，还能让你的唇形紧实丰润，充满立体感。
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日常食补让唇色更红润
我们常说的“以内养外”，简而言之就是“食补”。红枣养血补气的功效众所周知，除了用来炖汤，忙碌的人也可以将红枣掰开后与枸杞一起冲茶喝，简单方便，又能有效改善血色，增加双唇的红润度。
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每晚睡前进行一系列的“发声练习”
首先发出“a”的音5 秒钟后放松，重复5 次。再保持“o”的嘴形发声5 秒钟，恢复后再重复5 次。最后以“e”的嘴形发声，同样也持续5 秒，重复5 次。
‘叁’ 怎么瘦唇的方法
其实生活中有不少人发现自己的嘴唇特别厚，嘴唇厚肯定会极大的影响到人们的形象，这个时候我们可以搭配瘦唇的精油，或者是大家坚持做肌肉锻炼，我们也应该少吃一些辛辣刺激性食物，在平常多吃一些凉血补气的食物，这样才可以让嘴唇瘦下来。
女人美丽的嘴唇看起来非常的性感诱人，而男性如果唇型比较好那么也会提升自己的形象，更有一些人发现自己的嘴唇特别厚，像是肿了一样，没有一点点美感。那么这个时候我们就需要采取一些方法来瘦唇了，瘦唇的方式其实也是非常多的，今天我们先向大家简单介绍几种比较容易的。
第一，大家平常也不要过多的抱怨，只需要坚持做唇部的肌肉锻炼，如果搭配一些瘦唇的精油，那么效果可能会更加显着，这些瘦唇精油不但会让嘴唇更加丰润，更加紧实，并且也可以避免嘴唇部位出现小细纹。坚持做唇部肌肉锻炼，如果可以再搭配一些瘦唇精油，效果会非常好。这个瘦唇精油不但可以让唇形丰润紧实并且能防止唇部出现小细纹。
第二，在日常生活当中，大家也应该少吃一些辛辣刺激性食物，尤其是麻辣的食物以及泡菜大家应该少吃，我们应该适当的多吃一些蔬果，在饮食方面要养成良好的习惯。平常必须要保证充足的休息，千万不能过度熬夜，有空的时候也可以揉一揉自己的唇部，这样可以加强血液循环，让唇部看起来更加红润。
第三，我们都知道红枣可以帮助人们养血补气，红枣也可以生吃，可以炖汤，女性完全可以把红枣和枸杞泡在一起冲茶喝，这样不仅可以帮助人们改善血色，并且也可以有效的增加嘴唇的红润度。大家可以在每天晚上睡觉之前做发声练习，首先发出啊的声音，然后放松，这个动作大家需要重复五次，然后在保持哦的嘴型5秒钟，恢复之后再重复五次。
现在我们应该知道如何瘦嘴唇了吧，虽然说女性和男性嘴唇稍厚，看起来非常的性感，但是如果嘴唇特别厚，那么看起来像是肿了一样，不仅没有美感，反而会很影响到人们的形象，这时我们可以使用整形手术，但整形手术风险比较大，所以很多人还是更倾向于使用生活当中的一些护理方法，比如说以上这些方式。