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干竹藕的食用方法

发布时间:2025-02-25 08:15:19

1. 莲藕腐竹炖鸡做法大全

【主料】
3人份土鸡半只藕500克腐竹100克
【辅料】
盐适量枸杞5克姜10克
步骤1
主料:莲藕500克、土鸡半只、干腐竹50克辅料:盐、姜、料酒10克、枸杞20克
步骤2
把新鲜的土鸡洗净切块,有人喜欢直接一只整鸡炖出来,我不太习惯,至今都没有炖个一只整鸡,
步骤3
凉水下锅煮,加料酒开以后,捞出来以后,洗去血沫
步骤4
干腐竹提前泡软,一定凉水泡比较好,切段,姜切片,莲藕洗洗去皮切块,不要太大了,和鸡块一样大小就行
步骤5
把鸡块和姜片、藕块,加进饭煲压力锅
步骤6
再加入清水,爱喝汤可以多加点,电饭煲炖汤,一般损耗水不多
步骤7
盖上电饭煲的盖子,插上电源,启动“炖肉”模式;系统默认时间是50分钟
步骤8
中途就这样排到压力,加腐竹进去
步骤9
等时间到了,加盐和枸杞搅拌均匀,再焖几分钟就可以出锅吃了。
步骤10
鸡肉熟烂带有腐竹的鲜美香味,连藕糯糯的绵软好吃,营养又美味,全家都爱吃

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