㈠ 益母草最佳食用方法
益母草最佳食用方法可以直接泡水喝或者煎煮成汤剂，能够起到利水消肿、通经活络的功效。
1、直接泡水喝：益母草是日常生活中比较常见的一种中药，用途，比较广泛具有疏通身体经络，活血化瘀以及促进身体代谢的作用，同时还能够增加子宫收缩能力，加快淤血的排出，将益母草放进容器内直接煮沸冲服，能够促进药效的发挥。
2、煎煮成汤剂：可以在医生的指导下，将新鲜的益母草放进砂锅里，添加适量的清水煎煮成汤剂食用，能够快速被胃肠道吸收治疗疾病。
㈡ 益母草的功效与作用及食用方法
益母草是女士的好朋友，它被称之为妇女之友，对治疗妇女的月经不调，产后收宿子宫方面都有很好的治疗效果。益母草有包括益母颗粒，益母片等，益母一般是针对病状的才能下药的，不同的病有不同的效果。益母同时还有副作用，但是益母的功效是特别好的。
益母草的功效与作用及食用方法
1、调经活血
益母草对调经活血有着非常好的活血作用，益母可消水活血，加上再胎漏难产，产后晕血，尿血等症状都是有很好的帮助。益母对治疗女性的妇科病有着很大的帮助，特别是对调经活血非常的有帮助，效果也非常的好。
2、消炎缓痛
益母草具有消炎缓痛的作用，它对心血管和呼吸的改善血液循环非常的有帮助。益母草不仅可以通过食疗来治疗身体的的某些原因，对身体的各种炎症消炎非常的好，缓解身体的痛疼感，益母草的效果是非常有帮助的。
益母草的副作用
1、导致过敏反应
益母草还会导致过敏的反应，过敏的反应为胸闷心慌，皮肤发红，呼吸加快。过量的服用益母草会出现腹泻腹痛等症状，所以益母草还是会有一定副作用，但是这种副作用不是很大。
2、导致家兔流产
益母草会导致家兔流产的死亡的结果，因为益母草对宿工非常的效果好，但是益母草会对孕妇流产有着一定的潜在危机，所以孕妇一般不建议服用益母草，因为益母草会对孕妇产生伤害。特别是拿家兔来做实验，这一效果真的非常的有效果，所以益母草并不是没有副作用的，一定要小心谨慎为好。