导航:首页 > 使用方法 > 香苏草的功效与作用及食用方法

香苏草的功效与作用及食用方法

发布时间:2024-12-03 23:39:41

⑴ 紫苏的功效与作用及食用方法

紫苏,又称赤苏、红苏、香苏,属于唇形科的一年生草本植物,是一种传统的药食两用植物。那么,紫苏有哪些功效与作用?如何食用紫苏呢?让我们一起探讨一下。
一、紫苏的功效与作用
1. 解热作用
实验表明,适量食用紫苏叶具有很好的解热疗效。
2. 抗菌作用
紫苏叶在试管中能够抑制葡萄球菌的生长。
3. 升血糖作用
食用紫苏叶可以使人体的血糖升高。
4. 促进肠蠕动
对大鼠有促进肠蠕动的作用,使其肠内物质运动加速,因此,适量食用紫苏叶可以帮助消化。
5. 止痒作用
如果被蚊虫叮咬,可以将新鲜紫苏叶捣烂敷上以缓解痒感。
二、紫苏的食用方法
1. 鲜叶生拌
使用温盐水加味精漂洗后,直接放入盘中,加少量熟油即可食用。这种方法制作的紫苏味道鲜美,易于吸收各种维生素元素。
以上就是关于紫苏的分享。各位小伙伴们都了解紫苏的作用与功效,以及紫苏的食用方法了吗?

阅读全文

与香苏草的功效与作用及食用方法相关的资料

热点内容
函数比较大小的计算方法 浏览:206
鞋胶方法图片 浏览:985
指导作业用什么教学方法好 浏览:305
跑得快快速记牌的方法 浏览:129
豌豆怎么种植方法 浏览:702
翼搏变速箱抖动解决方法 浏览:598
黄疸如何治疗方法 浏览:574
幼儿弱视训练方法 浏览:602
债务纠纷最好解决方法如何 浏览:521
如何降低仔猪腹泻研究方法 浏览:27
男人生活定目标最佳方法 浏览:63
清蒸笋鸡的最佳方法 浏览:577
检查是否钙流失最好的方法是什么 浏览:500
牙白的正确方法图片 浏览:494
二保焊不锈钢用什么焊接方法 浏览:218
什么方法开果啤盖简单而又不疼 浏览:408
孩子抽搐怎么治疗方法 浏览:462
简单的简介和方法 浏览:687
小米4接听手势设置在哪里设置方法 浏览:615
如何掌握字体设计的创意方法 浏览:593