砭石罐使用方法

⑴ 柔嘉艾灸盒的使用方法

柔嘉艾灸盒的使用方法为：用打火机点燃艾柱的一端，点燃的一端朝下放入艾灸罐内扭上上盖，调整好底座和上盖即可使用。

在使用艾灸盒的时候，应该把艾灸盒准备好，并准备好艾条，把艾灸盒打开，刚拿到手中用火点燃直接插入的艾灸盒的艾条口中。要用艾灸盒下面的卡子，把艾条固定好，使其不会松动。

拧下的艾灸盒盖子重新盖好，这时把艾灸盒直接放置在需要艾灸的部位，放好可以用橡皮条和艾灸盒一侧的挂钩固定好。在做艾灸的过程中，要及时调节艾条的高度，只有这样才能控制好艾灸的温度，也能防止皮肤被艾灸烫伤。

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艾灸盒使用注意介绍如下：

在做完艾灸等到艾灸盒温度降下来，取下打开盒盖，让里面余下的艾条全部熄灭，再把艾灸盒清理干净就可以。自己在家中用艾灸盒做艾灸时，一定要控制好温度，如果温度太低，起不到艾灸的作用，如果温度太高，则会把皮肤灼伤。

另外自己在家中做艾灸时，还要注意身体状态，空腹状态和过饱状态都不适合用艾灸盒做艾灸，而且在做完艾灸以后的半小时内，还不能喝冷水洗冷水澡。