❶ 野菊花的作用与食用方法介绍
野菊花是一种非常好的食材，很多人都会选择用野菊花来进行泡水喝，野菊花，确实有很多的食用价值和药理作用，接下来将为大家来详细的讲解关于野菊花的具体作用与食用方法，希望可以给大家提供参考。
清热解毒
野菊花被人们所喜爱的主要是因为野菊花中含有多种活性成分，如菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等。临床研究证实，野菊花具有较强的清热作用，并可将体温维持在正常状态。此外，野菊花的水提物对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等有较强的抑制作用;采用蒸馏法蒸馏出来的挥发油对多种致病菌、病毒有杀灭或抑制活性作用。
保护心血管
据研究发现，野菊花的水提取液能提高心脏输出的血量，有效增强心肌供氧量，对心血管系统有保护作用。
野菊花食用方法推荐
两花茶
准备三十凯庆克金银花、三十克野菊花，白糖适量。将二者混合加入水中，煮沸5分钟，或用沸水冲泡，加入白糖代茶饮。
此方中的金银花甘寒，入胃经，具有散风、清热解毒之效;野菊花同样是清热解毒之首选药材;白糖有生津润燥的作用。三者结合使用，能有效消除胃脘积热化火，热毒蕴结导致的牙龈红肿、胀痛、溢浓。
野菊花煎剂
准备十五克野菊花，用水煎汤，每天服用两次即可，此方可用于治疗胃肠炎、肠鸣、腹痛，效果非常好。
野菊花海金沙煎剂
准备五十克野菊花，二举孙运十五克海金沙，将二者共同用正梁水煎煮，1日2次。此方可用于治疗泌尿系统感染。
野菊花二草煎剂
准备五十克野菊花，五十克地胆草，一百克兰香草，将以上三味材料共同用水煎服，每日1剂，分两次服。此方可用于治疗扩散型肺结核，且效果甚佳。
上文所介绍的就是关于，野菊花的食用方法与作用，大家在生活中选择服用野菊花的话，一定要慎重选择，毕竟野菊花属于一种药材，最好是在中医指导下进行服用，而且一定要看个人的体质是否能够适应野菊花，不可以乱用。