❷ 足底筋膜炎怎么治疗好
足底筋膜炎发生时，行走和站立时疼痛加剧。足底筋膜炎常用的治疗方法主要有按摩治疗，中药泡洗，局部封闭治疗和小针刀治疗。
一、按摩治疗。按摩可以起到活血化瘀、舒筋活络、消炎止痛的作用，是治疗足底筋膜炎比较常用、效果比较好、比较方便、无副作用的一种治疗方法，坚持按摩治疗会起到很好的治疗作用。二、中药泡洗，中药泡洗可以起到活血化瘀、消炎止痛的作用，也是临床上比较常用的一种治疗方法，对早期症状不是很严重的足底筋膜炎有很好的疗效。三、局部封闭治疗，如果足底筋膜炎疼痛比较明显，痛点比较局限，可以采取封闭治疗，把消炎药直接注射到炎症的部位，药物作用更直接，效果会更好。四、小针刀治疗，如果患病时间比较长，由于炎症出现筋膜增生、肥厚、粘连，这时采用小针刀治疗，对局部筋膜增生、肥厚、粘连进行松解，会起到意想不到的治疗效果。
足底筋膜炎患者在日常生活中可以配合穿合适的鞋子，避免踮脚过多，避免用脚尖走路，避免在足弓中心加压，同时可以适当限制站立和行走。
❸ 足跟痛怎么治疗
足跟痛是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，为劳损和退变性疾病。
常见原因有，跟骨骨刺:多见于老年患者，行X线片检查可发现。骨刺产生局部刺激，长期以往，局部发生无菌性炎症，从而产生疼痛。
还有足底筋膜炎:与小腿后侧肌肉紧张导致踝关节屈曲角度减少有关，以及与肥胖，过度负重劳累，穿不合适的鞋和鞋垫等有关。
另外足跟垫萎缩:足跟垫为跟骨下方富含脂肪的一块组织。本病好发于老年人，足底脂肪垫萎缩后，缓冲震荡和防止摩擦的作用减弱而引起疼痛。
防治措施是避免穿薄底鞋，穿厚而软的鞋或垫舒服鞋垫。可以应用跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤。进行足底功能锻练，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症；
四、早期以休息，冰敷为主，后期可用温水泡脚，理疗；
五、疼痛持续不缓解时，可以口服一些非甾体类抗炎镇痛药物，如扶他林等；
六、疼痛剧烈，严重影响工作和生活，可以局部封闭治疗。但不作为首选，因副作用大，一般不建议。
❹ 脚跟骨刺的治疗方法是什么
足跟骨刺应该根据骨刺的形成程度来采取不同的治法，如果骨刺程度较轻，如果自觉疼痛不严重可以负重行走，可以考虑选择保守治疗。
可以选择足浴熏洗，每次熏洗的时间至少要在20分钟以上，还要配合局部针刺、艾灸、穴位中药粒子导入，同时还可口服抗骨质增生的药物。
如果骨刺生长较重，可以给予封闭治疗或者小针刀松解术，再严重者可以考虑手术治疗将骨刺切除。还可以用醋泡用500毫升的食醋，加上100克的盐和2000毫升的水熬20分钟天天泡脚可软化骨刺，减少骨刺对周围组织的刺激，减轻由生长骨刺引起的疼痛。
另外也可以用药物治疗，例如活血化瘀消肿止痛的膏药都有良好的效果。
❺ 足跟痛怎么治疗好是什么原因引起的呢
导致足跟疼痛的原因有很多，比如有跟腱炎、足底筋膜炎，或者脚后跟骨刺等。和日积月累的运动量比较多，走路比较多，劳累劳损有直接关系。在治疗方面，应该先尽可能多休息一段时间，不要有过多的运动量，走路也不要太多。不要穿高跟鞋和硬底鞋，穿比较软的鞋，晚上应该多用热水泡脚，疼痛明显可以外用扶他林或者活血化瘀止痛膏帮助缓解症状。特别明显的疼痛可以考虑进行局部封闭注射的治疗，或者小针刀治疗，坚持三周左右，基本上就能逐渐减轻。疼痛缓解之后再进行运动，一定要有一个循序渐进的过程，不然很容易导致疼痛的症状复发。
❻ 脚后跟长了骨刺如何治疗
脚后跟长了骨刺的常规治疗方法如下：
1、镇痛；
2、少走路，有些患者误以为多走路可以给它磨下去；
3、空置：在脚后跟用鞋垫剪一个眼，避免使疼痛区域负重；
4、可以泡脚，也可以抹药；
5、上述方法都无效，需用手术方法解决。
希望解决了你的问题，望采纳。