你说的方法有哪些

1. 你说,想忘记一个人,一些事的方法有哪些阿

首先，一定要杜绝一切有关的东西和人，
眼不见为净，
然后，全身心投入工作或许找一件事忙，
给自己定下一个目标，努力去达成，然后达成后给自己放个假好好休息享受一下。
最后，随着时间的过去，什么都会变淡，再找一个人代替。

2. 你说的方法是什么

什么方法？

3. 你平时沟通方法有哪些

沟通的三个功能：
第一：发泄情绪。我们有的时候借由沟通去发泄我们的情绪，表达我们的感受，这个做法可以理解，比如说对方让我们很委屈，或者很气愤，或者是很无奈，都会激发我们特别多的负面感受，我们就想用发泄的方式去表达，但是这样的后果是我们不一定能够承受的，我们都知道，我们给出去的最终都会回来，所以在这个部分里面，再以沟通作为发泄情绪的这个功能里面，往往最终还是要我们去承受一个非常不好的后果。

第二：互相表达自我的想法和意见。这是沟通的另一个非常重要的功能，在这个功能里面，需要大家具备几个能力，第一个能力是听的能力；第二个是回应的能力，也就是说对方说的一句话，你如何去回应他的能力；第三个是语言表达的能力。具备这三种能力才能完成互相表达自我意见、想法的过程。
第三：达成共识，解决问题。首先要想想一想，你想怎样，也需要想想他需要怎样，还要想想你们共同要怎样。所以这个问题里面，需要有情绪的平稳性，头脑的清晰性，态度的平和性，位置的平等性。核心要点：第一换位思考能力，第二，两个人的互动性，第三，人会不自觉的活在自己的主观世界，从而很难理解对方的想法和行为，所以两个人都没有错，他们在自己的世界里都是对的。
所以大家以后在沟通之前最好想一想，我的沟通需要达到什么目的，你是想要发泄情绪，还是想表达你的意见和想法，还是想要达成共识解决问题？想清楚了再开口，否则可能效果就不是你想要的。如果这个沟通只想发泄情绪，可以指责，让他不爽；如果想要达到互相了解，就需要注意沟通态度，必须要是平等的，而且要保持互动性，只有这样，才能让彼此使彼此的想法有所表达。实际情况下，吵架情绪非常高涨的时候，的确是不适合沟通的。针对这样的情况，有两种选择，一种选择就是直接吵，这个选择的前提是你不在乎后果，你不在乎要为此而去擦屁股，第二个选择就是自行先去处理情绪，等情绪平稳下来之后再去做有效的沟通。
有效沟通的步骤：
第一步，处理情绪，如有情绪，先处理情绪，不要带着情绪沟通。处理情绪有两种方式：自行处理；以建设性表达的方式去跟老公说。有一个现实是我们必须要面对的：在夫妻关系里，很多问题是不可能解决的，有可能一辈子都做不到。
第二步，整理思路，站在双方的角度去沟通。

第三步，试着去倾听对方说话，给他机会，他也会给你说话的机会，不急着为自己辩解，不急着说服。互相听明白之后可以尝试着去解决问题。

4. 聊天的技巧和方法有哪些

1、寒暄：

有些人不太喜欢过多的寒暄，尤其是内向或那些很直接的人，总觉得说那些无关紧要的话是在浪费时间，而且显得自己虚伪，不真诚。其实，闲聊的话看似没有价值，但不代表就没有价值。

寒暄的最大价值，就是有利于营造好的沟通氛围，让说话的这个场域变得热起来。所以，闲聊式的寒暄，并不是可有可无的，它是影响别人感受的一种方式。寒暄做得好，两个人很容易热聊；寒暄做得不好，则很容易尬聊。

2、不要轻易转移话题：

在和别人聊天的时候，很多人都有过这样的体验：

自己在讲述一件自己遇到的好玩的事情时，话刚说到一半，就有人很兴奋地插话，说你说的情况我也遇到过，然后就说了一通他自己的遭遇，这个时候本想表达的事情已经没人在乎了。

这是一件让人很上火的事情。当别人在很投入地说一些话题时，不要轻易打断，更不要轻易地转移话题。

一方面这很不礼貌，另一方面，也会让对方觉得不被重视，继而会浇灭再继续聊下去的热情和动力。

3、注意留白：

太能说的人，最大的问题是容易自嗨，觉得自己的口才太好了，沉浸在对自己言语能力的迷恋中。自己感觉很好，而忽略了对方的真实感觉。

版权归作者所有，任何形式转载请联系作者。

很多时候，人们出于礼貌会用微笑掩饰不满，但如果误以为这是在鼓励自己继续多说一些，就大错特错了。越是善于聊天的人，越是会重视聊天时的互动性。

4、好的回应：

从某种程度上说，两个人聊天就好比两个人在说相声。如果说者是逗哏，那么应者就得捧哏。相声的经典名言“七分捧三分逗”说的就是回应的重要性。

回应，既有表层信息的交流，又有深层情感上的链接，更容易赢得对方的认可和好感，从而激发继续聊下去的兴趣。

5、处理差异：

当别人的意见和自己的想法不一致时，在坚持自己观点的同时传递一些没有攻击性的非语言信息，也能够起到维持关系的作用。

5. 你平时的沟通方法有哪些

沟通的方法，如果大范围来讲，就是在一起聊一些感兴趣的话题。

如果在针对性的讲，就是根据对方的兴趣爱好，或者是对对方的性格有一个进一步的了解。那么在谈一些这方面的问题就比较好一些。

6. 你说的是什么方法啊

没有什么说法，你指的什么事，是爱情，还是亲情，还其它什么事，亲情和爱情都有你想要说法，只要你和她们好好谈。

7. 你说的方法是什么啊

这个病是可以治疗好的这点请放心，不要有那么大压力，治疗方法正确很快可以治好的

8. 你们说发泄的方法有哪些

我的发泄方式比较特殊，发泄不能波及到别人身上，就喜欢晚上跑到江边去丢石子，丢满50颗后自己再静静得在江边吹吹风，感受感受时间、感受风、感受黑暗，把自己融入到大自然中，无论什么排斥你，大自然一定会接受你的。