① 淋证需要拔罐的穴位有哪些
凡小便频数短涩、淋沥不净、刺痛、欲出未尽、小腹拘急,或痛引腰腹者为淋证。多因湿热蕴结、脾肾亏虚、肝郁气滞等原因引起。
【拔罐部位】
1背部:三焦俞、大肠俞、关元俞、膀胱俞。
2腹部:中脘、气海、水道。
3上肢部:太渊。
4下肢部:曲泉、阴陵泉。
② 月子里腰酸胀怎么回事 坐月子腰疼如何护理
月子里腰酸胀的原因主要有以下几点:
- 肾亏血虚:由于分娩时劳伤肾气,损伤脉络,同时失血过多,导致肾亏血虚而引发疼痛。
- 寒湿阻络:产后气血不足,容易受到寒湿之邪的侵袭,邪遏经络而引起腰酸胀。
- 淤血留滞:产后淤血阻滞经脉,导致不通则痛,也是腰酸胀的一个重要原因。
坐月子腰疼如何护理:
- 针灸疗法:可以通过针灸大肠俞、环跳、委中、昆仑等穴位,根据肾虚或血瘀的不同情况,加用其他相关穴位,以助阳温经止痛或活血化瘀,理气止痛。
- 耳针疗法:选取神门、要、膝、臀、坐骨等耳穴,用半寸针施捻转手法或用药籽压法,隔日一次,适用于治疗腰痛。
- 刺络拔罐:在环跳、大肠俞、委中、阳陵泉等穴位进行刺络拔罐,每次选12穴,用三棱针点刺后拔罐,出血量510毫升,适用于疼痛急性发作时缓急解痛。
- 食疗法:可以饮用丝瓜汤,由丝瓜络和黄酒组成,有助于缓解腰痛。
建议:月子里腰酸胀可能与多种因素有关,除了上述的护理方法外,更重要的是要注意休息和保暖,避免过度劳累和受寒。有条件的可以选择去月子中心进行专业的护理和调养,没条件的也要尽量有家人照顾自己,确保能够健康度过月子期。