1. 足跟筋膜炎怎么治疗
足跟筋膜炎的治疗方法主要包括以下几种：
物理治疗：
- 冰敷：可使局部血管收缩，有效抑制炎症反应，减轻疼痛。
- 制动：对于局部肿胀明显的患者，适当的制动有助于促进疾病恢复，控制病情进展。
- 运动疗法：包括坐位非负重状态下的足底筋膜拉伸训练及站立位负重状态下的跟腱拉伸训练，这些训练能够明显减轻患者的疼痛感。
药物治疗：
- 非甾体类抗炎药：具有抗炎、镇痛作用，可明显缓解患者的症状。
- 皮质类固醇：对于炎症较重的患者，可考虑局部注射皮质类固醇以减轻炎症。
- A型肉毒杆菌毒素：在某些情况下，也可考虑使用A型肉毒杆菌毒素进行治疗。
手术治疗：
- 足底筋膜松解术：主要应用于保守治疗无效的患者，通过手术松解足底筋膜，以达到缓解疼痛、恢复功能的目的。
以上治疗方法需根据患者的具体情况进行选择，建议在专业医生的指导下进行治疗。