❶ 脚后跟疼痛怎么治疗
脚后跟疼痛的治疗主要以保守治疗为主，具体方法包括：
局部贴膏药：
- 作用：贴膏药可以起到止痛的效果，并能缓冲脚后跟与鞋跟之间的压力。
垫厚鞋垫并挖空足跟接触部位：
- 做法：在鞋垫的足跟部位挖空，使足跟局部不受压。
- 效果：这样可以有效缓解疼痛。
使用硅胶垫：
- 材料：硅胶垫以硅胶为制作材料。
- 作用：硅胶垫能起到良好的缓冲压力作用，有助于减轻脚后跟的疼痛。
肌注打封闭：
- 说明：封闭针虽然能暂时缓解疼痛，但副作用较多，一旦感染可能造成严重并发症。
- 建议：在使用封闭针前应充分了解其风险，并在医生指导下谨慎决定。
综上所述，脚后跟疼痛的治疗应优先考虑局部贴膏药、垫厚鞋垫或使用硅胶垫等保守治疗方法。在必要时，且充分了解风险后，再考虑肌注打封闭等更激进的治疗手段。
❷ 脚后跟疼最佳治疗方法是什么
脚后跟疼的最佳治疗方法取决于具体的病因，以下是几种可能的治疗方案：
保守治疗：
- 药膏、药汤涂擦热敷：如果脚后跟疼痛是由于骨刺引起的，可以使用中药的药膏、药汤进行涂擦和热敷，这有助于缓解疼痛和炎症。
- 抗炎镇痛类药物：配合药膏、药汤的使用，还可以服用抗炎镇痛类的药物来进一步减轻疼痛和炎症。
手术治疗：
- 足跟骨刺切除术：如果保守治疗无法缓解疼痛，或者疼痛严重影响日常生活，可以考虑采用足跟骨刺切除术。这种手术可以立即缓解疼痛，但存在复发的可能。
针对跟腱腱鞘炎的治疗：
- 姜疗或中药泡脚：如果脚后跟疼痛是由于跟腱腱鞘炎引起的，可以尝试使用姜疗或者中药泡脚的方法进行治疗。这些方法具有良好的治疗效果，能够缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，最佳的治疗方法因人而异，取决于具体的病因和病情的严重程度。因此，在治疗前，建议咨询专业医生进行详细的检查和诊断，以确定最适合的治疗方案。