‘壹’ 过敏性体质如何治疗
过敏性体质的治疗方式主要是综合性管理，包括避免过敏原、药物治疗、生活调整等。
一、避免过敏原
对于过敏性体质的患者来说，避免接触过敏原是最重要的治疗方式。通过过敏测试查明具体的过敏物质，如花粉、尘螨、某些食物等，然后尽量避免接触这些过敏原，可以有效预防过敏反应的发生。
二、药物治疗
当过敏反应发生时，可适当使用抗过敏药物。包括口服抗过敏药物和局部用药，如抗组胺药物，可以有效缓解过敏症状。对于严重的过敏反应，如过敏性休克，需要紧急就医，进行专业的治疗。
三、生活调整
1. 增强免疫力：保持充足的睡眠，适当的运动，均衡的饮食，有助于增强身体的免疫力，减轻过敏症状。
2. 饮食调理：对于某些食物过敏的患者，应避免食用这些食物，选择其他健康的食物替代。
3. 保持室内清洁：定期清洁家居，减少尘螨和霉菌的存在，有助于减轻过敏症状。
4. 避免过度压力：压力可能加重过敏反应，通过有效的压力管理技巧来减轻压力。
四、过敏免疫疗法
对于长期反复发作的过敏反应，可以考虑进行过敏免疫疗法。通过逐渐增加对过敏原的暴露量，刺激身体逐渐产生免疫耐受，从而达到根治过敏的目的。
综上所述，过敏性体质的治疗需要综合考虑多种因素，包括避免过敏原、药物治疗、生活调整以及过敏免疫疗法等。患者应根据自身情况，结合医生的建议，选择合适的治疗方式。
‘贰’ 过敏性体质怎么改善及治疗
保持积极乐观的心态对改善过敏性体质至关重要，充足的睡眠能够帮助身体更好地恢复，提高免疫力。根据个人情况，可以适当增加户外运动，这不仅有助于增强身体素质，还能提高机体的适应能力。
皮肤护理在日常生活中也极为重要，不注重皮肤保养或频繁使用强力去脂洁肤产品，会破坏皮脂膜，降低皮肤的抵抗力，从而诱发过敏反应。因此，过敏体质的人应该特别注意皮肤的日常护理。
饮食方面，过敏体质者应当保持饮食的均衡，尽量减少油腻、海鲜以及辛辣刺激的食物摄入，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如椰菜和柑橘，它们具有显着的抗过敏效果。此外，过敏体质者建议每天饮用一些豆浆，豆浆不仅有助于补充营养，还能起到一定的抗过敏作用。
对于化妆品的选择，过敏体质者应选择性质温和、中性或外包装上标有“敏感肌肤用”等字样的产品，避免使用香味浓重或含有酒精的化妆品，以减少皮肤刺激的可能性。