❶ 牙龈出血怎么办
牙龈出血时，应该采取以下措施：保持冷静，轻轻地用冷水漱口以清洁口腔，并尝试找到出血的原因。如果出血持续不止，请及时就医。
遇到牙龈出血，初步的处理是保持镇定，用冷水轻轻漱口，帮助清洁口腔并尝试止血。冷水有助于收缩血管，减少出血量。同时，可以审视自己的口腔卫生习惯和饮食习惯，因为牙龈出血可能与牙菌斑、牙结石或者牙龈炎有关，这些都可能由于不良的口腔卫生或者饮食习惯导致。
在采取初步措施后，如果出血情况没有得到改善，或者出血量较大，建议尽快联系牙医进行检查。牙医能够准确诊断出血的原因，并提供相应的治疗措施。可能的治疗包括专业的牙齿清洁、牙龈治疗或者用药。
此外，为了预防牙龈出血，平时应注意维护良好的口腔卫生，包括定期刷牙、使用牙线、漱口水等，以及定期到牙医处进行口腔检查和清洁。合理的饮食习惯也很重要，减少糖分摄入，多吃富含维生素C的食物，有助于保持牙龈健康。
❷ 宝宝牙龈出血怎么办
① 对于急性牙龈出血，首先应应急止血，如填塞、压迫出血部位、缝扎牙龈乳头、牙周塞治等，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。 ② 鉴于牙龈出血多由局部因素引起，a）应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子；治疗食物嵌塞；去除不良修复体、充填体、矫治器；纠正口腔不...良习惯等。b）口腔卫生宣教，控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确刷牙、牙线、牙签的合理使用、定期的牙周检查及牙周支持治疗；c）戒烟、增加蔬果摄入量等。