脚穿鞋起红色的泡了怎么处理方法

‘壹’ 脚被高跟鞋磨出水泡，该怎么办

用清水和肥皂清洗，贴创可贴或者胶布。

1、不要轻易弄破或剪破，弄破之后，保护层消失，细菌即可侵入皮肤伤口会发炎。

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在不破坏造型的前提下，穿上一层袜子，能够保护你的皮肤不会因为和鞋面摩擦而起水泡受伤。

购买贴合脚底的鞋款，穿久之后要适度休息。

长期穿着高跟鞋，由于身体的力量集中在脚掌的某些部位，而不是平分于整个脚掌，使行走姿势不良造成足肌无力，进而发展为痉挛性平足症。

穿窄小、高跟的鞋，加重了对前足部的挤压和摩擦，易引发鸡眼和胼胝。会改变脚和腿部肌肉形状。迫使前脚掌承受过多压力，从而使身体其他部位，如膝关节、盆骨等部位吸收更多震荡力。

人体负重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸使背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌即发生劳损，引起腰痛。

‘贰’ 一穿皮鞋脚上就起泡怎么办

一、挤一点凡士林或者是护手霜