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苦瓜怎么生吃处理方法

 发布时间：2024-09-11 00:29:45

❶ 苦瓜生吃、要去皮和瓤吗

需要去瓜瓤，皮可以吃，以下是凉拌苦瓜的做法。

主料：苦瓜1根

辅料大蒜3粒、辣椒2根、醋2勺、糖1勺、鸡精少许、花椒适量、食用油少许、生抽2勺、盐适量

步骤：

1、准备好所需要的材料备用。

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