⑴ 手球射门有哪些方式
射门是手球比赛的得分手段，是进攻技术和战术运用的最终目的。归纳起来有支撑射门、跳起射门、倒地射门等。从射门出手的部位又可分为肩上、高手、体侧、低手、反手等射门方式。
1.支撑射门：即有一只脚或两只脚支撑在地面的射门，如原地射门、垫步射门、交叉步射门、跑动射门等。
（1）原地射门技术。射门方法的基础，它包括。
①肩上射门。射门时，双手或单手持球于体前或体侧，左肩侧向对准球门，两脚开立略比肩宽，前腿稍屈，左手协助右手将球后引到右肩的后上方。然后两脚蹬地，身体迅速向左转。同时迅速挥摆手臂将球射出。注意按肩、肘、腕指的顺序发力。
②体侧射门。射门时，两脚左右开立略比肩宽，左肩侧对球门，右臂后引，持球于肩、腰之间的外侧。后引时，肩要充分拉开，右臂伸展，肘部自然弯曲。随着伸臂，将身体重心落在右脚上，然后右脚用力蹬地，前送髋关节，边送边扭转并带动上体转动，同时手臂摆至身体右前方，手腕迅速屈甩将球掷进球门。
③低手射门。射门时，左肩侧对对手，两脚开立与商同宽，两膝微曲，右肩持球后引时，左脚向前跨出，身体重心落在右脚上。传球的右手臂的肩要拉开，臂要伸展，然后右脚向后蹬地送髓，并扭转上体，带动手臂前移，快速抖甩手腕将球射出。手抓住球，使用灵活，便于衔接动作。接球时，五指自然分开，以手指和手腕力量为主将球拿住，拿球时掌心不要贴住球，拇指不宜张得过大，而虎口紧张，持球不宜过紧或过松。
（2）跑动射门技术。运动员可选择在球场各个位置和不同角度向球门区前跑动，在跑动中利用接球和运球的机会进行射门。射门的方法有在跑动中射门和交叉步射门。跑动中射门常用于快速反击，它具有速度快，突然性强的特点；交叉步射门借助身体的惯性力量，多用于中、远距离的射门。
2.跳起射门技术。跳起射门适用于防线外或切入防线时采用，它具有效果好、命中率高的特点。它包括向前跳起射门、向上跳起高手射门、快速射门、同侧脚跳起射门等几种方法。
3.倒地射门技术。进攻队员切人防线后，为了摆脱防守队员的阻挠采用倒地状态射门，是内线队员的主要攻击手段。倒地射门有原地倒地、鱼跃倒地两种。鱼跃倒地又有左切跃起、右切跃起、前侧跃起等动作。