① 老婆发烧38.9度怎样物理降温
您好，可以用温水毛巾擦皮肤或者把温水毛巾敷在皮肤上，可以选择有大血管的部位，比如腹股沟、腋窝、脖子等处，达到降温效果，若是实在发烧严重的话，建议去医院。
② 发烧怎么样用物理方法降温最快，而有效！
发高烧是体内抵抗感染的机制之一。
我们的身体借由升高体温来调动自身的防
御系统杀死外来病菌(一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡)，从而缩短疾病
时间、增强抗生素的效果。
如果你在感冒初起时(37—38．5℃)使用药物来退
烧，会使体内的细菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。
●冷敷
如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
●热敷
假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。
但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
③ 发烧的话如何进行物理降温
发烧可以采用的物理降温方法有：擦拭法、退热贴、灌肠降温法、冰袋降温法等。
1.擦拭法：包括温水擦浴法和酒精擦浴法。温水擦浴法指的是采用 32 ℃~34 ℃的温水擦拭四肢、颈部、腘窝、腋窝、腹股沟等血管丰富处，可以帮助散热。使用酒精擦拭血管丰富的地方，能使局部血管扩张，血流增加，能够加速代谢带走人体热量，从而达到退烧效果，但对于有出血倾向、皮疹等血液疾病的患者以及幼儿，不能进行酒精擦浴法。
2.退热贴：取退热贴敷贴在患者额头、颈部大动脉、腋窝、腹股沟等处。
3.灌肠降温法：向患者体内灌入低温等渗盐水，从而达到退烧的目的，一般适用于发热并伴有便秘的患者。
4.冰袋降温法：将冰袋放在患者头部，颈部、腘窝、腋窝、腹股沟等血管丰富处，可以过传导作用吸收机体热量，起到降温的作用，但冷敷时需注意时间，以免冻伤。
发烧时可以采用的物理降温方法比较多，同时还需要多喝水，多排尿，而对于发烧症状比较严重者，建议及时就诊，在医生指导下选择合适的退热方式治疗。
④ 发烧物理降温方法参考
发烧是体温升高，腋下温度在37．5℃到38℃之间为低烧，在39℃到40℃为高烧，超过40℃称为超高热。高烧时应正确、合理地采用各种物理降温法，如低水温浴、温湿敷法、冰敷法、头部冷敷或头部枕冰袋，酒精擦浴等。
1．低水温浴 ：水温低于患儿体温I℃，例如发烧39℃，水温为38℃，脱去患儿衣服，将患儿轻轻放于盆中，用水冲洗全身3分钟，出浴后用大毛巾迅速擦干全身，并穿上衣服，浴后30分钟测体温一次，并记录。在洗浴过程中，要注意观察患儿面色、呼吸、有无发抖等情况，发现异常情况，应立即停止洗浴。
2．温湿敷法 ：取低于患儿体温1℃的温水一盆，将二条洗脸中号毛巾放入水中，浸透拧出少许水份，以不滴水为宜，不能拧太干，太干不起作用。脱去患儿上衣，迅速将湿毛巾围于胸背部，外面用干大毛巾包裹湿毛巾，每隔5～10分钟更换一次湿毛巾，持续做20到30分钟，敷毕擦干胸背部，穿好上衣，盖好棉被。
3．冰敷法： 取冰一块，放在水池或盆内，将冰砸成小块，放在盆中去掉棱角，将冰块倒入冰袋（家用热水袋亦可）至半满或2／3满，放平冰袋，用手挤压出袋内空气，迅速将盖拧紧，同时将冰袋倒过来抖几下检查冰袋是否有漏水，用干毛巾擦干冰袋外水渍，用布包好。冰袋不能直接放在病儿皮肤上，否则容易造成冻伤，或使病儿发抖，可放在头部、腋下、腹股沟等处，用冰袋后，30分钟测体温一次，如已降到38．5℃以下，即可撤去冰袋。
4．头部冷敷或头枕冷水袋： 头部冷敷用一块中号毛巾，在自来水龙头上浸湿、稍拧干，以不滴水为原则，折成四折放于前额。每5分钟左右更换一次，冷敷时间可长可短，应视体温下降程度而定。头枕冷水袋方法同冰敷法。在操作过程中冰袋及冷水袋均不应放至肩上。头部冷敷或头枕冷水袋适宜于有高热抽风史的病儿，其优点可防止体温上升又可保护脑细胞。
5．酒精擦浴： 酒精擦浴作用强而快，对婴幼儿的`降温效果较好，当高烧达39．5℃以上，家中无退烧药的情况下，不妨使用酒精擦浴。
首先配好溶液，用95％酒精一份加水二份即可，如95％酒精100毫升加水200毫升，如无95％酒精，用普通白酒亦可，一般白酒度数为65度左右，即用白酒100毫升加水136毫升。液体配好后用软布蘸配好的酒，不能拧太干，自上而下从里向外，从肩部外侧到手背，再换一敷布自腋下沿手臂内侧到手心，擦完一侧再擦另一侧。擦下肢时应从骼骨开始经大腿内侧至足背，再换一敷布，从腹股沟沿大腿内侧至足心，然后自股下经膝下至足跟，擦完一侧再擦另一侧。当你擦到腋下、腹股沟、脚心、掌心等处时，应稍停留一些时间，直至皮肤发红为止，这样可以达到退烧作用。擦浴时不能用力过猛，以免擦伤皮肤，同时要注意保暖，擦浴时仅露出所要擦浴的部位即可，否则容易着凉。擦浴后半小时测体温一次。
⑤ 发烧物理降温的方法有哪些
随着冬季的到来，天气变得越来越冷，正因为这样感冒发烧成了这个季节最频发的疾病之一，因而发烧怎么退烧最快成了大家常讨论的话题之一，西面我就和大家一起看看发烧物理降温的方法有哪些吧。
这个无疑是最简单和最方便的方法了，每个人家里都有毛巾和水，非常方便。但是不一定对每个人都有效果。
2、酒精擦拭身体因为酒精具有快速挥发、吸收热量的作用，所以可以用酒精擦拭身体，快速散热降温。（注意如果身体有伤口的话别沾到酒精、而且小孩不建议用酒精）
3、使用退热贴需要家里经常备一些退热贴，以便于在紧要的时候使用。
基本上没有什么快速退烧的办法，退烧一般就是吃退烧药，退烧药的药效是1-2个小时才有的，要多喝水。可以用热水泡脚，泡到出汗，汗出了就会退烧了。再一个，发烧就是孩子免疫力和病毒在做斗争，这个肯定是有个过程的，而且是增加免疫力的最好机会，如果打针让烧快速退的话，是不利于增加宝宝抵抗力的。但是烧到了39，也是应该先看医生。
关于让小孩子退热，盖不盖被子，怎么盖，也是有学问的。如果宝宝发烧，全身还发冷、打寒战，那么这时就得盖被子了，这时盖被子能让孩子感觉到舒服，有自身产热带来温暖的感觉，而且盖上被子后能相对减少热量的散发，协助达到大脑的指标，达到指标后，孩子就不会觉得冷了。但被子不要盖多，建议盖轻薄又保暖的被子，盖多了就成了反效果。
发烧可以用温毛巾擦擦前胸，后背，腋窝等处或者贴退热贴等方法进行物理降温。如果体温超过三十八度五，只是物理降温是退不下去的。建议口服布洛芬缓释胶囊。注意休息，多喝水，保持室内空气清新，不要太干燥，这样可以有利于疾病的恢复。
⑥ 用什么物理降温法可以给发烧的人最快降温
1.喝温开水，应对发烧，最有效的物理降温方法是喝水。而喝水不适合喝冷水。有一定温度的温开水最为宜。第一喝水补充体液，水的比热高人体水分充足时对降温有一定效果。第二则是促进出汗，出汗可以帮助身体排热。当然如果是感冒引起的发热，冲一杯感冒冲剂也会有些帮助的。
2.温水擦拭，身体轻微发烧。如果有人照料，最好烧水。每次倒出一些水掺成温水。然后用手巾在温水中浸泡拧干，擦拭身体，额头等部位。因为水分蒸发有是个吸热过程所以有降温的效果。
3.温水手巾，擦拭敷额头。其实也是运用水蒸发散热的方法降温。之所以不用冷水主要是怕头部刺激引起不适。与此类似的还有用酒精擦拭额头，用蒸发散热。头部比较清爽的话人会精神点。
4.适当的散热，发烧由感冒引起的时候，不能一味追求散热，必须有一定防止着凉的措施。如果是发热的话，身上不要过于保温防止体温发散不出去。不过如果像冬天首先注意不要再引起感冒。
5.冷敷头部，其实头部降温对身体降温影响不大，主要是让人感觉更清醒一点缓解不适，所以前面说的多喝水才是关键。将冷水放在冷敷戴中冷敷头部也是常用的一种措施，如果水过冷有的人也是不舒服的，可以在额头放一块毛巾在放冰袋。冷敷建议干敷，过于冰冷其实也不好。
6.如果发烧比较严重，或者身体十分不适是必须前往医院的。而采取一些措施只是为了缓解不适罢了。病情较轻的时候也应该多测量体温，注意是不是体温降了，如果久不降必须就医。