怎么让手嫩嫩的简单粗暴方法

㈠ 如何保养手让手变嫩

1、手部防晒

既然说手是女人的第二张脸，显然这张“脸”也是需要时刻做好防晒工作的，不仅在每天出门的时候要记得涂抹，更是要做到在洗手后，还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次，给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识，让防晒成为你这个夏天的重中之重。

2、手部按摩法

将护手霜均匀涂于手背后，用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。

3、手部美容操

闲暇时模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节，或十指相对挤压做手部压伸，达到加速手部血液循环的功效。

4、护手霜

涂抹护手霜是直接保护手部肌肤的方法，涂抹护手霜的方法十分简单，挤出黄豆般小大的护手霜，先在掌心揉搓捂热，然后在手背按照画圈的方式涂抹，手指、手尖、指尖都不能忽视，且都要涂抹均匀。

5、每周使用手膜修复

即使每天都在涂抹护手霜，但是依然还是需要每周使用一次或者两次的手膜来修复手部肌肤，因为手膜中不仅含有抗衰老的成分，更是对于改善细纹和修复受损肌肤有显着的效果，从而让手部肌肤的皱纹减少，从新散发出细致光滑的美肌状态。

以上内容参考：人民网-如何让手更白嫩 日常手部保养的5个小方法

㈡ 怎么能把手弄的嫩嫩的

护手7要诀 :· 洗手 不要让手常时间浸在水中， 尽量避免频繁洗手。 → 洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。 → 水温不能过冷或过热。 → 手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。 · 防晒 不管夏天还是冬天，防晒都是必须的。外出时，请给娇嫩的双手抹上防晒霜，然后戴上手套。即使是开车出去，也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃，这是每个爱美的女性都应该知道的。 · 每周用磨砂膏进行一次手部按摩 洗净双手，用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻，然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净，抹上护手霜即可(若是临睡前进行，可戴上棉质手套睡觉)。 · 勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。 → 洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。 → 每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。 → 做家务前，最好先抹护手霜。 · 为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。 · 做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家 务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量 使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。 · 每周或每两周到美容院做一次手部护理。 手部护理DIY :· 自我护理 → 用醋或淘米水等洗手双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。 此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。 → 用牛奶或酸奶护手具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

㈢ 如何能让自己的手更滑嫩

六种护手妙法
1、勤抹护手霜是简单有效的方法。
每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。
2、秋冬改用多脂香皂洗手。
尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。
3、磨砂膏也是护手的好帮手。
如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。
4、皮肤需要酸性保护。
每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。
5、敲击促进血液循环。
打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。
6、周末特殊护理。
利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。

家务护手小贴士
每天的家务劳动其实是最伤手的，看看妈蚂们哪个不是双手皮肤粗糙？可只顾护手，家务谁来做？没关系，“网妹”再教你几招做家务时的护手秘笈，保你护手、家务两不误！
1、在厨房干活一定要戴橡胶手套。
厨房中的清洁剂化学成分高，碱性大，会吸掉手上大量的油脂，使手看上去很衰老，而橡胶手套是隔绝化学物质侵袭，保护双手肌肤的简单工具。手套最好放在厨房的菜池旁、炉台边等，这样，他会随时提醒你在需要的时候戴上，以免遗忘。
2、在摘菜或开瓶起罐时，也要尽量使用工具而不要用指头和指甲，以免损伤手部皮肤或指由。
3、作家务事，不要把手长时间浸泡在水中，因为干燥的空气会把手上的水分带走，使手越发的干燥。

休闲时，你不妨自己动手配制民间的护手用品，打造自己的一双冰肌玉手。

●用醋或淘米水等洗手
双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。

具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

●用牛奶或酸奶护手

具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

错误的肌肤保养习惯大致可以分为三类：产品的过度使用导致保养过度，基础保养没做好导致保养不足，不知道什么是适合自己的护肤品。

正值初春，护手愈发重要。本文把爱手护手分为两种境界，除了对号入座，你还可以看看别人对待手的态度有没有值得借鉴的地方。

境界一：洁净润滑的手就是美丽的手

◆观点：手的功能性远远大于欣赏性。

◆理由：勤劳的双手，承担生活中绝大多数的劳作，何必让一些华而不实的修饰，成为双手的拖累。保持手的洁净润滑足矣。

◆特征及护手方式：

A、从不关注也不介意别人是否在意你的手。

B、洗手后，经常找不到护手霜，但会用面霜代替。

C、自己修剪指甲，形状长年不变。

D、偶尔涂指甲油。

◆护手建议：

1、最好不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润，面霜虽能被快速吸收，但可能无法对手形成有效的保护膜。

2、根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜。如含甘油、矿物质的润手霜，适合干燥肤质；含天然胶原及维生素E的护手霜，果酸成分有较强的修复作用，适合因劳作而粗糙的肤质。

3、接触洗洁精、皂液等碱性物质后，护手小窍门是：用几滴柠檬水或食醋水涂沫在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后再抹上润手霜。

4、修剪指甲前要先用温水把指甲泡软，就不会使指甲裂开。

5、在涂指甲油之前，涂沫加钙亮油，保护指甲，以免指甲变黄变脆。

境界二：手是女人的第二张脸

◆观点：一双娇嫩柔滑的手等同于一张美丽灿烂的笑脸。

◆理由：从手可以判断一个女人的身份、修养和生活品质。如果不精心养护，别人会从你的手上看到岁月的痕迹、生活的烦琐。

◆特征及护手方式：

A、经常有意无意地展示手，比如抽烟也是要别人注意到你的美手。

B、护手霜不离身，手沾一点儿水，都要涂护手霜。

C、做家务时戴手套。

D、自己会做手膜、手部按摩。尝试各种办法保养手部皮肤，但会忽略一些细节，如指甲周边的毛刺、指关节的粗皮、修指甲不消毒等。

E、根据服饰更换指甲油的颜色。

F、在重要场合或参加重要宴会时，除了化妆、做发型，还要做水晶指甲来配合。

◆护手建议：

1、用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，可去除倒刺及软化粗皮。

2、随时做做简单的手指操，可以锻炼手部关节，健美手形。

3、美手也需要以内养外，调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒、钙的食物。

4、每周至多涂抹指甲油3～5天，让指甲至少能自由呼吸两天。涂指甲油之前要用消毒水清洁指甲表面、指甲与皮肤连接处，以防感染。

5、尝试去美容院做手护理：去角质、按摩、做手膜，让双手焕发光彩

㈣ 有什么方法可以使手变嫩

最简单的办法
洗米水
白醋
再用保鲜袋套起来睡一晚上，第二天皮肤会很嫩.
试试这个自制手模：
需要准备的材料有：
梨、熟蛋黄、少量牛奶、橄榄油、
做法：
1，将熟蛋黄用筷子捣成泥状；
2，将梨捣碎加入蛋黄中；
3，再加入两滴的橄榄油；
4，加入牛奶搅拌均，要有一定的粘稠度才可以，否则不好上手涂抹。
5，用小刷子沾上成品均匀的涂抹到手的表面（手里面就可以不用涂抹了）。涂抹上的手模要在手上停留20分钟。最后用清水洗净即可。
这个自制的手模只要一周做一次就好了，制作简单，效果却很好哦！它是专门针对冬季干燥寒冷的气候条件，用的材质可以起到滋润、补水、防裂、美白的功效。所以，你最好亲身试一试。
原理：梨有滋润功效，牛奶可以美白，橄榄油有橄榄油富含天然优质维生素E和A，可有效的滋养到皮肤深层。
蒜姜手膜
独头蒜
500克
老姜
500克
1
在夏季三伏天用独头蒜去粗皮，与生姜一同捣烂，并放在太阳下晒40分钟。
2
蒜姜晒后在细捣如泥，用瓷器密封备用。
3
三伏天，每伏搽冻疮好发部位2次，入冬后在搽皮肤易冻处
功效
防止手足冻伤。
独头蒜、老姜辛辣味重，散寒活血力强。冬病夏治，可防治冬天生冻疮。入冬即搽，即防且治。
薯奶手膜
马铃薯
3个
牛奶
适量
1
将马铃薯蒸熟去皮，捣烂如泥状
2
用鲜牛奶调马铃薯泥成糊
3
先将手用温水洗净，在涂上薯奶手膜，30分钟后洗去；脚若也需护养，用法于手相同
功效
又润泽和美白手（脚）皮肤的功效。
马铃薯富含维生素C和微量元素锌，与牛奶相配，更强化了这两种元素和其他营养成分，故有润泽和美白手脚皮肤的作用。
※※配料可依据自己用量自己注意分量！～～～～
波萝蛋面膜
波萝汁
30毫升
鸡蛋黄
2个
1
将波萝汁搅拌生鸡蛋黄成糊状
2
用温水洗手，待手干后用此糊涂手指甲，20分钟后用清水洗去。
功效
有使指甲边软化的功效。
波萝汁富含维生素C和蛋白酶，与鸡蛋黄中的蛋黄油和微量元素、维生素共同发挥软化润泽指甲边的作用。
※※我一般用时配料减半！～～
榆钱手膜
鲜榆钱
100克
酒精
500毫升
1
将鲜榆钱浸泡在75％的酒精中，密封64小时
2
倒入纱布滤器中，压榨取酒精药液，去药渣
3
用酒精药液涂搽手足癣，每日3－5次
功效
有治疗手足癣的功效
榆钱，为榆科乔木榆树的果实。有抑制皮肤真菌的作用，故治疗手足癣有较好疗效。
荔枝核手膜
（特别推荐）
荔枝核
30克
米醋
60毫升
1
将荔枝核洗净后晾干，捣碎，研成极细末
2
将荔枝核末与白米醋调成糊状
3
将荔枝核醋敷涂在患处
功效
本配方有治疗手足癣及皮肤顽癣的功效。
荔枝核即荔枝的核仁，有抑制和杀灭皮肤真菌的作用，与米醋相配，杀真菌的作用更强，故对手足及全身皮肤顽癣有一定疗效。
藿香手膜
藿香30克
黄精
12克
生大黄
12克
皂荚12克
米醋
500毫升
1
去中药店购买优质药材，切成粗末，混合均匀
2
将药末在米醋中浸泡7天，每天摇动数次；滤去药，取滤液备用。
3
用药液泡患处，每日2－3次，每次20－30分钟。
功效
本配方有治手足癣的功效。
藿香、黄精、生大黄、皂荚都有抑制皮肤真菌、清热除湿的作用，与醋相配可增强疗效，故能治疗手足癣

㈤ 怎样才能让手变的嫩嫩的

准备好护手霜。。只要手蘸水就摸护手霜，冬天也用，夏天也用。。绝对能让你的手白白嫩嫩的。。我就是，用了大概4 5 个月，，我自己都没想到，刚开始我也没注意我的手又了什么变化，女孩子嘛。。在一起不讨论别的，一比起来，才夸我的手白白嫩嫩的。。都是护手霜的功劳哦。。坚持你也会这样哦。。
晚上临睡觉前在手上摸上厚厚的一层。。然后还在睡觉。。。刚开始会想不起来用，习惯了就好了！～～坚持把

㈥ 怎样才能让手变得光滑细嫩呢

境界一：洁净润滑的手就是美丽的手

◆观点：手的功能性远远大于欣赏性。
◆理由：勤劳的双手，承担生活中绝大多数的劳作，何必让一些华而不实的修饰，成为双手的拖累。保持手的洁净润滑足矣。
◆特征及护手方式：
A．从不关注也不介意别人是否在意你的手。
B．洗手后，经常找不到护手霜，但会用面霜代替。
C．自己修剪指甲，形状长年不变。
D．偶尔涂指甲油。

◆护手建议：
1．最好不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润，面霜虽能被快速吸收，但可能无法对手形成有效的保护膜。
2．根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜。如含甘油、矿物质的润手霜，适合干燥肤质；含天然胶原及维生素E的护手霜，果酸成分有较强的修复作用，适合因劳作而粗糙的肤质。
3．接触洗洁精、皂液等碱性物质后，护手小窍门是：用几滴柠檬水或食醋水涂沫在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后再抹上润手霜。
4．修剪指甲前要先用温水把指甲泡软，就不会使指甲裂开。
5．在涂指甲油之前，涂沫加钙亮油，保护指甲，以免指甲变黄变脆。

境界二：手是女人的第二张脸

◆观点：一双娇嫩柔滑的手等同于一张美丽灿烂的笑脸。
◆理由：从手可以判断一个女人的身份、修养和生活品质。如果不精心养护，别人会从你的手上看到岁月的痕迹、生活的烦琐。
◆特征及护手方式：
A．经常有意无意地展示手，比如抽烟也是要别人注意到你的美手。
B．护手霜不离身，手沾一点儿水，都要涂护手霜。
C．做家务时戴手套。
D．自己会做手膜、手部按摩。尝试各种办法保养手部皮肤，但会忽略一些细节，如指甲周边的毛刺、指关节的粗皮、修指甲不消毒等。
E．根据服饰更换指甲油的颜色。
F．在重要场合或参加重要宴会时，除了化妆、做发型，还要做水晶指甲来配合。

◆护手建议：

1．用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，可去除倒刺及软化粗皮。
2．随时做做简单的手指操，可以锻炼手部关节，健美手形与肌肤。
3．美手也需要以内养外，调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒、钙的食物。
4．每周至多涂抹指甲油3～5天，让指甲至少能自由呼吸两天。涂指甲油之前要用消毒水清洁指甲表面、指甲与皮肤连接处，以防感染。
5．尝试去美容院做手护理：去角质、按摩、做手膜，让双手焕发光彩。
在我的博客有你想要的

㈦ 怎样可以让手变得又滑又白又细嫩！

1、要把手当作脸部皮肤那样呵护，每次洗手之后，在皮肤没有完全干的时候要及时涂抹护手霜，锁住水分，即使每天涂十次也不嫌多。

2、在你经常活动的地方都预备护手霜，如厨房、卫生间、梳妆台、皮包里及办公室等地，触手可及。

3、涂护手霜时，不要忘记指尖，指间及手腕。

4、如果双手极干，可先涂一层厚厚的润手霜，然后包上保鲜纸，或者戴上橡胶手套，一小时后，保证双手滋润柔软。

5、手上长了倒刺，可将双手经常放在温热的橄榄油（用微波炉加热）中浸泡，如果还不见好转，应及时补充维生素B6或维生素C。

6、指甲容易折断也是由于缺少水分，可在睡前用橄榄油按摩，对于经常涂指甲油的女士，去甲水中含有令指甲粗糙脆弱的成分，不能掉以轻心。

7、冬季要注意不要让水分停留在手上，一定及时把手擦干并涂上护手霜，这个简单的小动作就能避免你的手产生裂痕及冻疮。

基本了解了手部护理的重要性之后，就该是寻找护理产品的时候了，普通的乳液不能完全满足手部护理的需要，所以需要专门为手部护理的产品，尽量选择那种补充水分，不油腻的质地。护手产品最好随身携带，随时可以涂抹。

另外补充一下，可以经常做一下手部运动体操和手膜

手部运动体操：做柔软体操，可以增强身体的柔软度，经常做手部运动也可促进手部血液循环，使肌肉丰满，指节灵活，皮肤柔美。无论站着或是坐着皆可进行，具体做法如下：1、用右手握住左腕；2、把右手拇指置在左手手掌中，其它手指则放在左手手背上；3、用右手拇指，从手腕开始用力向上按压至每个手指的底部；4、用左手拇指握着右腕重复以上动作最少5次。

手膜：
蛋黄膏：鲜蛋黄1个搅入米粉1茶勺，再搅入杏仁油2茶勺，玫瑰水1茶匙和安息香酊1／4茶匙。每星期1次，可预防手部皱纹的产生，令双手白皙。

柠檬牛奶护手霜：切两片新鲜柠檬放置于2／3杯的牛奶中浸泡大约10分钟后取出，轻柔地涂抹在双手上，然后双手相互轻轻摩擦，加速吸收过程。每天使用，可以使手部柔软滋润，血液循环畅通。

保鲜膜＋护手霜：将涂满护手霜的双手用保鲜膜裹住，保持30分钟双手微微出汗时揭开，可明显改善手部粗糙现象。