‘壹’ 怎样治疗颈椎病
治疗颈椎病的方法主要包括以下几点：
1. 生活方式调整： 注意休息：避免过度疲劳，保证充足的睡眠。 避免不良姿势：禁止长期伏案工作或长期低头干活。如因工作需要，应每隔半小时至一小时做颈部保健操，以缓解颈部肌肉疲劳。 保暖：避免颈部受凉，以免加重病情。
2. 物理治疗： 颈椎牵引：使用颌枕带或气囊式的颈椎牵引带进行牵引治疗。 理疗：结合红外线、微波、中频等理疗仪进行理疗，有助于促进血液循环，缓解疼痛。 热敷与按摩：适当的局部热敷和按摩可以放松颈部肌肉，减轻疼痛。
3. 药物治疗： 消炎镇痛药：如美洛昔康、西乐葆、安康信等，以及颈痛颗粒、颈舒颗粒、颈复康冲剂等中成药，可有效缓解疼痛。 营养神经药：如伴有神经症状，如肢体麻木等，可口服甲钴胺、神经妥乐平等药物。 外敷膏药：如吲哚美辛巴布膏、消痛贴膏等，可局部缓解颈部疼痛。
4. 手术治疗： 对于保守治疗效果不佳，且症状反复发作的患者，可考虑手术治疗，如椎间盘取出术和椎管减压术。
请注意，治疗颈椎病应根据个人病情和医生建议选择合适的方法，切勿自行盲目治疗。同时，保持良好的生活习惯和正确的坐姿对于预防颈椎病的发生和发展至关重要。