堵鼻子最简单方法

㈠ 鼻子不通气打喷嚏，鼻炎高发季，哪几个个办法快速疏通堵塞的鼻子

现在马上就临近秋天了，温度忽冷忽热的容易造成感冒。平时打几个喷嚏就算啦，但是鼻子一直塞着非常难受。而且也是鼻炎高发的季节，但是大多时间我们都深受鼻塞的困扰，所以接下来我就教给大家几个简单易学的方法，帮助大家快速的疏通鼻塞。

如果上面的方法都不奏效，我们也可以使用毛巾敷鼻的方法，或者用盐水来进行洗鼻子。这些都可以有效地治疗鼻塞，但是我要提醒大家的是，鼻子不通气可能是感冒引起的，也可能是鼻窦炎或者是一些病毒性感染引起的，所以如果一个星期左右鼻子仍然不通气，那么一定要及时到医院去就诊。

㈡ 什么方法可以解决鼻子堵塞

解决鼻子堵塞方法：

①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

③侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

㈢ 鼻子经常不通气，有什么实用的解决方法

在日常生活中，有些人患了感冒，或患有过敏性鼻炎，容易出现鼻塞。可涂抹一些万金油精华，涂在鼻孔周围，起到醒神的作用。可在鼻孔周围涂抹少许清凉油，以缓解鼻塞。洋葱捣烂，取洋葱汁涂抹于鼻孔周围，引起喷嚏，以缓解鼻塞。可以吃一点芥末，诱发喷嚏，缓解鼻塞。可以煮点姜葱白汤来治疗感冒，缓解鼻塞。

因此，如果你有鼻塞，可以用热敷的方式敷在耳朵上。鼻子堵塞与我们的睡眠方式有关，特别是在感冒时，但我们对此无能为力。如果左边的鼻子堵住了，右侧睡觉会有帮助。如果你的右侧鼻子被堵住了，左侧睡觉可以有所帮助。学会这样一个小方法，当我们感冒的时候，因为鼻子堵塞很难入睡，我们可以用这样一个小方法，有效缓解我们的鼻塞，提高我们的睡眠质量。然后再被大一点的生物吃掉，然后是更大的，比如深海巨型章鱼，抹香鲸等等。

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㈣ 鼻子严重不通气有什么缓解办法

在生活中，许多人都会出现鼻塞的症状。比如在患上感冒之后，往往会伴随着鼻塞的症状，鼻子无法通气而影响了呼吸。如果晚上鼻塞严重，还会降低睡眠质量，需要用嘴巴来协助呼吸。实际上，在鼻子不通气的情况下，可以采取一些小妙招来帮助鼻子通气，从而减轻鼻塞症状。那么，鼻子不通气，有哪些改善的小妙招呢？

鼻子不通气，有哪些改善的小妙招呢？

1、鼻子不通气时，可以通过推拿按摩的方式来改善，从而缓解鼻塞症状。在床上侧卧，如果左边鼻孔出现不通气的情况，则应该右侧卧。如果是右边鼻孔不通气，则采用左侧卧。然后，用食指轻轻按压鼻翼两侧的迎香穴，按摩一到两分钟之后，鼻子不通气症状就会慢慢好转了。

2、鼻子不通气，可以用干净的热毛巾来热敷。一般将热毛巾放置在两耳上热敷1到两分钟，可以让呼吸顺畅。人的耳部有调理鼻内血液轮回的神经，低温环境下血管收缩，不利于血液循环。通过热敷的方式来疏通血管，从而起到通气的作用。

3、患上感冒之后，许多人夜间睡觉会出现鼻塞的症状。鼻子不通气多出现在一侧，而且跟睡觉的姿势有关。如果左边鼻孔不通气，则可以调整体位，变换睡眠姿势，一般往另一侧翻身，片刻后鼻子就会通气了。并且，通过变位法来改善鼻塞症状也比较有效。

4、出现鼻子不通气症状时，可以利用风油精来改善。众所周知，风油精具有疏风清热的功效，其清香凉爽的味道对通鼻有一定的效果。首先，可以取适量风油精涂于上唇，也可用棉签蘸取少许风油精涂于鼻孔处。涂上去之后，会感到凉凉的，令人神清气爽，七窍流畅。值得注意的是，采用这个方法需要格外注意避开眼睛周围，以免对眼睛造成伤害。

5、鼻子无法通气时，可以用常见的一种食材来改善，这种食材就是香葱。取香葱的葱白部位，或者直接使用洋葱，将其切成细块，然后用水熬煮，利用葱水的辛辣气味，慢慢熏蒸自己的鼻子，同样可以起到疏通鼻腔，缓解鼻塞的作用。

由此可见，出现鼻子不通气症状时，可以采取很多方法来改善。但是，如果是某些疾病引起的鼻塞，则要对症用药，争取早日恢复健康。

㈤ 鼻子堵塞不通气怎么办

鼻子不通气，对日常生活造成不小的困扰，影响心情，心情不好无法工作以及学习。那么鼻子堵塞不通气怎么办呢？接下来一起来了解一下吧。

6.热敷耳朵

耳朵中存在的一些神经能够调节鼻子内血液的循环，用热毛巾热敷耳朵以后，可以促进鼻子内血管的扩张，可以有效起到舒缓鼻塞的作用。

7.鲜姜

将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。

㈥ 鼻子堵塞快速解决方法有哪些

鼻子堵塞快速解决方法：

1、可以采用填充法：就是将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔。

2、侧卧按摩法：采用按摩的方法也是不错的，左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

3、热敷法：热敷也能够有效的缓解鼻子堵塞的问题，用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

经常鼻子堵塞的原因：

可以说鼻子堵塞是经常发生的，出现经常鼻塞一般多见于鼻炎、鼻甲肿大、鼻息肉等导致，具体要通过检查才能确诊，可以到医院耳鼻喉科就诊做一下血常规、鼻腔等检查，看具体是哪种疾病引起，明确病因再进行治疗，注意休息，避免着凉感冒。如果有鼻炎可以选择消炎药和通窍鼻炎片等药物治疗。

㈦ 鼻子堵住了

步入寒冬，流感盛行，很容易感冒导致鼻塞流涕。如果鼻子堵塞了是非常不舒服的，会影响呼吸并且会对睡眠还有日常的行动造成影响。

鼻塞的原因是有很多的，有时候鼻塞甚至不分情况还有时间，如果鼻塞引起了生活的不便可以尝试通过下面六个小窍门尝试快速让鼻子通气。

1、 穴位按摩
如果出现了鼻塞特别是在一些很重要的场合出现了鼻塞是可以通过按摩穴位快速有效的进行痛鼻窍的。

按摩的地方是在鼻翼旁边的迎香穴，将大拇指和食指两个手指用指腹按鼻翼最下面，然后可以反复按摩一分钟左右可以快速通鼻窍。

这个方法最好是在厕所或者没人的地方自行按摩，避免鼻涕流出引起尴尬。

还有就是可以稍微大力有规律的揉搓尾椎骨，直至发热，也是一个有效缓解鼻塞的按摩部位，尤其对小孩子鼻塞效果显着。

2、 热敷鼻子

鼻塞然后热敷也是能够快速帮助通气的，这是因为鼻腔受到冷空气还有病毒感染后引起的鼻塞都能在热敷鼻子后，起到帮助鼻腔循环恢复所以能够帮助通气。所有原因的鼻塞，通过热敷都是能够快速通气缓解的，但是因为病因不同所以通气后的持续时间也是不一样的。

3、 喝葱白汤

葱白有着祛风散寒的作用，葱白的味道刺激能够通鼻窍。葱白汤能够快速通因为伤风感冒还有受风寒之后引起的鼻塞的情况。葱白汤的制作是将葱白，最好是大葱洗净然后切成两节放入锅中煮沸，可以加入红糖或者生姜，通鼻窍效果更佳。

4、 吃芥末

芥末的味道非常刺激并且芥末有一种独特的辛辣刺激会吃入嘴后会立马上脑，刺激鼻窍。所以吃芥末是一种非常刺激并且快速的通鼻子不通气的方法，但是这种方法只是通过舌头的味觉起到了快速通气的作用，鼻塞是会很快恢复的。

5、 滴鼻液

滴鼻液也能够快速缓解鼻塞，像慢性鼻炎还有感冒引起的鼻塞严重的都可以通过滴入滴鼻液起到快速通气的作用。滴鼻液滴入鼻腔中会顺着进入，滴鼻液的味道比较刺激会迅速通气。滴鼻液还能够治疗鼻腔内的发炎，治疗因为感染导致的鼻腔发炎引起的鼻塞。

6、 吸鼻器

吸鼻器以前常是小孩用来清理鼻腔的设备，近年随着鼻炎患者的增多，吸鼻器的运用就越来越老龄化了。像很多鼻炎患者，长期会感觉鼻子不通气，鼻子不通气的原因是鼻涕在鼻腔内形成堵塞导致，这时候使用吸鼻器进行清理能够快速通气。

㈧ 鼻子堵塞不通畅，有哪些缓解鼻塞的小妙招吗

鼻炎的成因复杂多样，治疗效果更有不同，绝没有什么一种药物能治疗好大部分鼻炎的情况，说了这么多大家可能会有点绝望，那用什么方法对抗鼻炎呢，鼻炎很痛苦，排除各种鼻炎及疾病引起鼻塞原因。单纯鼻塞，可以用温热毛巾敷于鼻部，鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来,这样可缓解鼻塞。侧卧按摩鼻翼。左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，然后双手握拳用大拇指背侧关节面，从鼻旁的两侧上下来回擦三十多次至微热。

鲜橘皮：用新鲜的橘子皮对着鼻孔，对折，喷出的汁液喷入鼻腔后，鼻塞的症状得到缓解，这是生活中很常用的小常识。用艾灸条沿着他鼻子两侧来回灸，灸热，灸透，特别是迎香穴和鼻根处的印堂穴。并且加上脚下的涌泉穴，和脖子后面的大椎穴。大概五天左右，症状大有缓解，还可以用蛇舌草，鹅不食草，辛夷花，白芷，各十克煮水滴鼻也可以起到很好的缓解鼻塞的作用。鼻塞为间歇性和交替性，白天、天热或运动后减轻，夜间、寒冷或入坐后中重；侧臣时下侧鼻塞较重，伴有分泌物增多——慢性单纯性鼻炎（耳鼻咽喉科排除）。

㈨ 一到秋天，就经常鼻塞、鼻痒、流鼻涕，有什么妙招，鼻子能瞬间通畅

让鼻子瞬间通常的妙招还是比较多的，主要方法有三个，这三个方法分别是吸热气、反复摩擦鼻翼两侧以及仰起鼻子数分钟！相信大家在现实生活中都有这样一种体验吧，那就是到了秋天的时候就非常容易出现鼻塞、鼻痒以及流鼻涕，其实这和秋天的环境气温有关，要想让自己的鼻子马上顺畅，方法也是比较多的！

最后呢，如果是想要缓解鼻子呼气不畅，我们还可以尝试仰起鼻子数分钟哦，这个方法也是比较管用的，但是这个方法的原理我本人不太清楚，算是民间的一个土方法哦，虽然是土方法，但是并不代表这个方法没有用哦!如果是自己的鼻子堵塞，最好也是最简单的方法就是仰起鼻子！

㈩ 鼻塞有什么好办法可以搞定的

一、借助风油精
风油精是一种家喻户晓的常备药品之一，风油精的价格并不贵，而且有能够疏通鼻子的神奇功效，如果是因为感冒引发的鼻子堵塞，那可以在自己的鼻子下方涂上一丁点儿风油精，风油精会刺激到人的味腺，很快鼻子堵塞的情况就会好转。

二、抬高鼻子
另外也可以将自己的鼻子高高的抬起，其实鼻子当中的堵塞物是已经死掉的白细胞，由于病毒和细菌的侵入，所以白细胞会自动将这些细菌杀死，在杀死细菌的过程当中自己也会消亡，所以形成了流脓的情况，鼻涕会使鼻子堵塞，将自己的鼻子轻轻地抬起，每隔一段时间用手将鼻部抬起5到6秒钟，这样逐渐鼻子堵塞的情况也会好转。

三、治好病因
鼻子堵塞是时有发生的事情，想要彻底的将鼻塞的情况治疗好，还是应该要找准疾病的源头，如果是因为感冒引发的鼻子堵塞，那就要按时的服用药物，等感冒好了之后，自然鼻子也不会堵塞了。

而如果是因为自身本来就有鼻炎，所以导致的鼻子经常堵塞的话，那也应该要去治疗好自己的鼻炎，鼻炎对身体伤害其实也是很大的，鼻炎患者除了会出现鼻子堵塞的情况，还会伴随有耳鸣，嘴巴发臭，等情况影响到了人的正常生活。