各种逃离手机的方法

㈠ 大学生怎么戒掉玩手机的瘾

现在很多大学生，包括我自己对手机有着很大的瘾，基本上是无时无刻在玩手机，但我后来被批评后，下定决心要戒掉玩手机的瘾。通过以下的方法，我从手机瘾中逃离了出来！希望这些方法对大家也有用！

㈡ 怎么通过方法远离手机

首先，让自己忙碌起来。用户之所以有许多的盈余时间来玩手机，是因为本身不够忙碌，比如上班族、学生族，都有大量的空余时间，而这些空余时间被用户拿来玩手机，用户上瘾后，会挤出更多的盈余时间消耗在手机上。但是自己变得忙碌以后，显然就没有时间来玩手机了，只有自己变得忙碌了，才不会想到要玩手机。首先，让自己忙碌起来。用户之所以有许多的盈余时间来玩手机，是因为本身不够忙碌，比如上班族、学生族，都有大量的空余时间，而这些空余时间被用户拿来玩手机，用户上瘾后，会挤出更多的盈余时间消耗在手机上。但是自己变得忙碌以后，显然就没有时间来玩手机了，只有自己变得忙碌了，才不会想到要玩手机。首先，让自己忙碌起来。用户之所以有许多的盈余时间来玩手机，是因为本身不够忙碌，比如上班族、学生族，都有大量的空余时间，而这些空余时间被用户拿来玩手机，用户上瘾后，会挤出更多的盈余时间消耗在手机上。但是自己变得忙碌以后，显然就没有时间来玩手机了，只有自己变得忙碌了，才不会想到要玩手机。首先，让自己忙碌起来。用户之所以有许多的盈余时间来玩手机，是因为本身不够忙碌，比如上班族、学生族，都有大量的空余时间，而这些空余时间被用户拿来玩手机，用户上瘾后，会挤出更多的盈余时间消耗在手机上。但是自己变得忙碌以后，显然就没有时间来玩手机了，只有自己变得忙碌了，才不会想到要玩手机。首先，让自己忙碌起来。用户之所以有许多的盈余时间来玩手机，是因为本身不够忙碌，比如上班族、学生族，都有大量的空余时间，而这些空余时间被用户拿来玩手机，用户上瘾后，会挤出更多的盈余时间消耗在手机上。但是自己变得忙碌以后，显然就没有时间来玩手机了，只有自己变得忙碌了，才不会想到要玩手机。首先，让自己忙碌起来。用户之所以有许多的盈余时间来玩手机，是因为本身不够忙碌，比如上班族、学生族，都有大量的空余时间，而这些空余时间被用户拿来玩手机，用户上瘾后，会挤出更多的盈余时间消耗在手机上。但是自己变得忙碌以后，显然就没有时间来玩手机了，只有自己变得忙碌了，才不会想到要玩手机。

㈢ 大学生如何做到自律，逃离手机

现在手机成了每个人的必备品。生活中完全是没有办法离开手机。有不少大学生也沉迷于玩手机，把大量的时间花在手机上，要么是玩手机游戏或者看剧，要么就是刷微博，刷朋友圈。

该如何逃离呢？完全逃离是做不到，但可以逐步减少用时间的频率。

还可以给自己设置最长路径用手机，比如上课、学习的时候不带手机，放在宿舍里，或者放在舍友身上。平时用来打发时间无意义的app删掉等等，都可以用来约束自己用手机。