如何挤奶方法视频教程

1. 手挤奶的正确方法视频教程

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哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到信桥停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。

《女职工劳动保护特别规定》第九条规定：对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间；女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。

各种哺乳动物的乳汁都含水、蛋白质、脂肪、糖、无机盐和维生素。乳汁中的蛋白质主要为酪蛋白，其次是乳清蛋白和乳球蛋白。

2. 挤奶器怎么用视频教程

1. 如何正确使用挤奶器？
首先，确保双手清洁并消毒挤奶器。然后，将挤奶器的收集罩紧密贴合在乳晕上。接下来，施加适当的压力以启动吸奶过程。建议交替使用两侧乳房，每次挤奶持续20至30分钟。最后，将收集到的乳汁倒入储奶袋，并标注日期和奶量以便追踪。
2. 母乳保存的小贴士
使用一次性储奶袋来存储母乳，确保在冷藏或冷冻时与其他食品分开存放。不同的储存温度会影响母乳的保存时间。例如，在室温15℃下，母乳可以保存24小时；在室温25℃下，保存时间为6小时；在0至4℃的冷藏温度下，母乳可以保存8天。