怎么看手机的正确方法

❶ 躺床上看手机的正确方法

调低显示屏亮度

晚上躲被窝玩手机，尽量把手机显示屏的亮度调低，很亮的屏幕与漆黑的环境对比度太大，容易使眼睛感到疲劳。也不要把手机屏幕正对着眼睛，最好是向下倾斜45℃左右。不要向上倾斜，否则脖子要施力，久了会酸痛。此外眼睛要与手机保持30cm至50cm的距离。

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不要以侧卧或俯卧状态玩手机

侧卧对眼睛的压迫力最大！这样会造成左右眼睛视力偏差。另外，枕头对眼睛的压迫会造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，易出现短时性影像重叠。而且俯卧状态下，手肘、脑部的血液循环困难，颈椎以上基本上都形成惰性缺血。

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最好的方法是仰着玩手机

仰着玩是睡前玩手机对健康影响最小的方式，这样身体各部位都会比较舒适，除了胳膊因悬空易酸麻。可以用被子或抱枕垫在手肘下形成支撑，但是要小心手机滑落砸到脸！

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晚上玩手机时把灯打开

玩手机时，如果把灯全部关掉，背景就会很暗，小而亮的荧光屏和背景形成强烈的对比，时间一长，我们的眼睛就会感到疲劳；在全黑的环境里玩手机，还会增加体内甲种维生素的消耗。

❷ 买手机时应该怎么看手机配置有什么办法

现在买手机首先要考虑清楚自己需要什么手机，如果平时打游戏就选运行内存大，处理器最好的手机。如果要拍照，那就选相机最先进的手机。如果要求续航久，就选择大容量电池手机。如果要屏幕好，追求高刷，就选择屏幕用料好的手机。

怎么选择处理器？

如果你选择iPhone，那就选择过去两年苹果的A系列处理器，如A13和A14，是最好的处理器，因此你不必担心它们的性能。如果选择安卓手机，手机CPU主要包括华为的海思、高通的晓龙、联发科和三星exynos。挑选安卓手机处理器最简单的方法就是查看数字的大小。例如，晓龙8系列通常优于晓龙7系列。同一数字系列中的数字越高越好。比如晓龙 888比晓龙 870好，晓龙 870比晓龙 780g好，等等。