五味子跟枸杞泡酒方法步骤

㈠ 五味子和枸杞泡酒

五味子与枸杞泡酒，强身健体，尤其对男性补肾生精，防止遗精与久泄。所需材料包括五味子250克、枸杞250克以及适量冰糖，高粱酒需5-7斤，浸泡七天。每天服用量建议为15-30毫升。

此泡酒配方源于其成分特性，五味子富含多种微量元素与维生素，具有益肺、养肝、滋肾等功效。枸杞则以其丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质及维生素C、E等成分，对男性生殖系统具有很好的补益作用，能改善男性性功能，防止遗精与久泄。

泡制步骤简单：将五味子与枸杞洗净，与冰糖一同放入酒坛中，倒入高粱酒，密封浸泡七天即可。每日饮用量不宜过多，建议控制在15-30毫升之间，过量可能会引起不适。

此泡酒不仅口感醇厚，且能有效提升人体免疫力，调节内分泌，对于男性来说，还能增强性能力，改善睡眠质量。不过，需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女及有特殊疾病的人群在饮用前应咨询医生意见。

综上所述，五味子与枸杞泡酒不仅能够强身健体，还能对男性生殖系统产生积极影响。在享受其独特口感的同时，也不应忽视适量原则与个体差异性，以确保健康与安全。

㈡ 五味子酒的做法及禁忌

五味子酒的做法如下：

• 材料：西洋参、五味子、灵芝、不老草、冬虫夏草、枸杞、山萸肉、黄精、白酒。
• 步骤：将所有的药材放入容器中，加入适量的白酒，浸泡两个星期后即可服用。服用方法为一天早晚各一次，每次用量在十毫升至二十毫升之间。

五味子酒的禁忌如下：

• 胃部不适：虽然五味子并没有明显的毒性，但部分人服用后可能会出现胃部灼烧感、泛酸以及胃痛等情况。如果出现这些症状，应立即停止服用，并前往医院接受治疗。
• 特定人群慎用：夏天天气炎热，容易中暑或患有热病导致气阴损伤，身体出现大量出汗、疲倦、气短口渴等症状时，直接服用五味子的效果可能并不理想。此时，可以考虑将五味子与麦冬、人参等药材一起服用，以起到益气生津的作用。但具体使用方法和剂量需根据个人体质和医生建议来确定。

请注意，在制作和服用五味子酒时，应确保所有材料的新鲜度和卫生，避免使用过期或变质的药材。同时，服用任何药酒前，最好先咨询专业医生或药师的意见，以确保安全和效果。