⑴ 足跟痛怎么治疗好
足跟痛这个病很复杂，好多人认为物跟痛就是有骨刺，就是由于骨刺造成的。
拍片子，真有骨刺怎么样，猜对了。哈哈哈，好高兴哦！
尤其是一些中老年人拍片子有骨刺，感觉也就这么着了。
其实不是的，足跟痛只要辩证准确，诊断准确，是非常好治疗的。
足跟痛大致有六种痛法:
就说简单的两种吧，很平常的很普遍的！
第一种，早晨起床，休息一会儿下地足跟痛，活动一会儿就缓解很多！
第二种。站久 走久，足跟痛，越站越痛，越走越痛。休息后缓解！
一般越走越痛的，休息后缓解的跟腰部有关系，可能是有坐骨神经痛，有腰椎间盘突出压迫坐骨神经或者一些臀部的卡压
一下地就痛活动活动缓解的就可能跟局部的神经卡压有关系，题主的这个疼痛就跟局部有关系，因为跑步或锻炼脚踝和足跟压力比较大，可能会对周围的一些软组织 韧带 支持带有一些损伤，它会卡压神经或者是血管，导致这种疼痛。
其实足跟痛病不难治，只是有些大夫他缺少这种专业的知识。
如果是以上说的这两种足跟痛，你在局部做任何的治疗都是不管用的，无论是膏药，热敷都是不管用的。
具体的治疗方法说多了也没有用，你只能去找到专业的医生去治疗。
⑵ 足跟痛的治疗方法需要注意什么好呢
由于脚后跟持重，磨损，脂肪垫薄等导致的跟骨筋膜炎，建议睡前用艾叶，红花加入温水泡脚，边泡边按摩足底，穿软底的透气性好的运动鞋，必要时要封闭治疗。