牛奶冲泡方法和步骤

‘壹’ 冲牛奶时是用开水好还是温水好

一、冲泡牛奶

错误示范

奶粉先倒入奶瓶，易附着在瓶底，冲水后不易散开。

二、冲泡牛奶的步骤

冲泡牛奶的动作，虽看似简单，却蕴含很大的学问。因为牛奶若冲泡过稀，长期下来，会造成宝宝肠胃及肾脏负担，因此应谨慎。

三、冲泡牛奶最基本的原则

即是用沸煮过且没受污染的水冲泡，使用的器皿必须大消毒干净的食具。步骤如下：

1、每家奶粉的量匙不同，妈妈在冲奶前，必须先详阅说明书，确实了解一匙奶粉可冲泡几毫升的水。

2、调奶前须先用肥皂将双手洗净，确保卫生，避免宝宝受细菌感染。

3、冲奶时，应先将煮沸过的温水倒入奶瓶中。此时应避免使用太高温的水来冲调，否则易破坏牛奶中的蛋白质和维生素，也不得先将奶粉倒入奶瓶中再加水，以免奶粉附着在奶瓶散不开。

4、放入适量得奶粉后，将奶嘴装上，然后轻轻地左右摇晃，使奶粉溶化。此时切记上下摇晃，以免牛奶起泡。

四、牛奶饮用须知

除此之外，常有许多妈妈问起，应用多少度地水来泡奶呢？其实牛奶地温度是不限定地。而是以宝宝地习惯为主；只有水必须是温温地，而不是过热地，牛奶泡好以后，可以在手腕内侧试温。

泡好的奶在半小时内引用。因为牛奶的营养价值很高，放久会滋生细菌，也会因此影响宝宝下一餐的喂食时间。

至于宝宝应该喝多少奶才足够呢？喝多少与孩子的体重、活动量有相当大的关系。一般四个月前的婴儿，多半3—4小时喂一次奶，如大小便正常、活动力良好，则表示奶量足够。

但如果孩子不到3—4小时便哭着要奶，可试着增加奶量。但是每餐应以20毫升左右的奶量渐进式的增加，不得一次增加过多。

五、奶瓶消毒的步骤

奶瓶消毒对六个月内的宝宝很重要，胃肠特殊的孩子建议时间更长。

一般奶瓶消毒可分为传统的沸煮法和蒸汽式消毒。蒸汽消毒只要将奶瓶用清水洗干净以后，倒扣在蒸汽消毒锅内，按说明书使用即可。

沸煮法，则须准备一专用的消毒锅、刷子及干净的夹子，消毒的方法是：将奶瓶放在水中后沸煮10—15分钟后再将奶嘴、奶栓、奶盖、夹子丢入，沸煮5分钟后关火，并用一干净的器皿盛着晾干，盖上纱布即可。但是奶瓶的材质不同，沸煮的方法也不同。若为压克力奶瓶，可等到水煮沸后再放入锅内；若为玻璃奶瓶，因其较承受不了热，所以必须同冷水一起放入锅内，直到煮沸后十分钟，再放入奶嘴。

‘贰’ 牛奶的冲泡方法

泡奶正确方法！

奶瓶中倒入适量的温水，水温一般在40℃~60℃
根据奶粉上的说明在瓶中添加适量的奶粉
双手用手掌夹紧奶瓶，来回在手掌中滚搓，奶粉摇匀即可
（注意:先水后粉，温度适宜，来回滚搓，味道佳~~）

宝宝奶粉冲泡误区

1、先粉后水

很多新手宝妈宝爸在第一次冲泡奶粉时都会出现这个错误操作。这个操作最大的误区就是难以衡量到底添加了多少的水，因为瓶底有奶粉填充，冲泡的水量会比原来少一些。这样就可能导致冲泡后的奶粉出现颗粒，无法搅拌均匀，继续添加温水，奶粉的口感就会偏淡，营养也就没有那么浓郁啦！

2、水温过高

水温过高是很多宝爸宝妈冲泡时最难以察觉到的一个问题，为了奶粉能更快、更好的溶解，选用高温的热水就是新手宝妈的最常见的一个方法。水温过高会泡坏奶粉中的蛋白质，奶粉的营养含量就会有所下降，所以爸爸妈妈们千万不要为了一时图快就选择沸水冲泡奶粉哦~~

这里很多妈妈就会提出以为怎么样去判断水温是否合适？

一些经验比较充足的妈妈都会在手臂上试水温，人体温度在37℃，滴一两滴水在手臂上如果觉得略汤一般就是温度合适，这个方法多试几次就有经验可循啦~~

很多妈妈为了省事也会购买一个恒温杯，这样就能很明确知道水温，也是非常的方便快捷呢！

3、大力搅拌

宝爸宝妈在不了解正确摇奶的方法时，大多会选择左右摇晃、上下摇晃、或者用勺子搅拌，这样的搅拌方式都是错误的，尤其是咱们的宝爸在泡奶的过程中，更是完美的诠释什么叫“大力出奇迹”。

这样冲泡好的奶粉口感会大打折扣，而且还会出现一层厚厚的奶泡，这样的牛奶喝到的宝宝的肚子里是非常容易出现胀气的情况~

‘叁’ 正确冲牛奶给小孩喝，是怎么冲的

参考奶粉盒上的建议。 1、奶瓶洗净消毒 2、取定量开水放温（不能加冷水） 3、水温放至40-45度时，放奶粉，先放水再放奶粉，一般多是30ml水兑一勺奶粉，英国版牛栏是50毫升兑一勺奶粉的，仔细看清楚。 4、晃匀即可，别弄太多泡沫，泡沫太多宝宝会因为吸进太多空气吐奶，吃完奶记得拍嗝。

‘肆’ 水牛奶怎么冲调，比例多少

解答:这要看个人喜好，喜欢稀的就多放些水，反之少放些水。

‘伍’ 冲泡奶粉的正确步骤，究竟是怎样的呢

冲泡牛奶粉的正确方法宝爸宝妈妈，你做对了吗？

由于水的错误，这也将避免该死的奶粉不能喝。第四，酿造牛奶粉应该是合适的，喝剩下的休息不应该留下来。当父母给婴儿牛奶时，请务必根据宝宝的胃口离开，不要太多泡沫。在酿造奶粉不能加热后，加热后基本上营养。奶粉的奶粉不好，易于细菌，婴儿会有损失。奶粉的价格不便宜，所以每餐都可以控制它，否则也很浪费。最后，随着婴儿的增长，所需的营养素是不同的。为了保护宝宝在生长阶段的营养成分中，有必要用奶粉给宝宝。有些婴儿将长时间吃奶粉，可能不适应新的奶粉。此时，您可以选择将两种奶粉放在一起。一开始，新品牌的奶粉较少，随着婴儿的适应，逐渐添加，直到您可以完全适应新品牌。父母改变奶粉不会放手，一步一步，让宝逐渐适宜

‘陆’ 怎样冲泡牛奶才是正确的

1.先向奶瓶中加水，最好用消毒过的温水，然后加入适当分量的奶粉，摇匀。

2.并且水的温度不能过高也不能过低，要参考奶粉罐上标识的适宜温度。

(6)牛奶冲泡方法和步骤扩展阅读：

冲泡牛奶的注意事项：

1.检查奶粉的保质期：除了检查奶粉罐上标明的保质期外，还要检查奶粉罐的外观。如果牛奶罐被抬起，泄漏和生锈，就不能使用。

2.洗手：用水洗手，用肥皂洗手至少20秒。洗指甲和手指。

3.准备清洁工具：第一次使用的奶瓶、奶嘴和盖子必须先消毒。一旦使用，每次使用前还应用专用清洁剂清洁奶瓶，并用1：1的水和醋的混合物清洁奶头。这将有助于防止真菌的生长。打开一罐新的奶粉时，首先用热水清洗顶部和开瓶器。

4.加热：把热水倒进碗里或锅里，然后把牛奶瓶放进去几分钟。加热前摇晃瓶子。在给牛奶之前，滴一两滴到手腕或手背上来感觉它。不要用微波炉加热瓶子。

5.安全储藏：当冲洗多瓶奶粉时，必须在瓶子上标明日期。把没有喝醉的瓶子冷藏起来。冰箱里储存的牛奶超过24小时应该扔掉。

‘柒’ 泡牛奶要温度多少的水

冲调奶粉应用温水，最适宜的温度是40~50摄氏度。可用手腕内侧皮肤测温，这部位比较敏感，以感觉温热而不烫手为宜。

多数奶粉的冲调水温都建议低于70℃，普遍为40℃~55℃之间，甚至更低。热水会破坏奶粉中的营养物质。婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及钙、铁等微量元素。

刚烧开的水温度很高，用这样的水冲调奶粉会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子的消化吸收。此外，这样冲泡也会使某些对热不稳定的维生素被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。所以，泡牛奶要用温水为宜。

(7)牛奶冲泡方法和步骤扩展阅读：

泡牛奶要注意：

1、浓度适宜。

一定要按照奶粉包装上的建议比例冲调奶粉，不要擅自增加或降低奶粉浓度，奶液过稀或过浓都不利于宝宝的健康成长。奶液过稀营养素和能量太低，长期食用影响宝宝生长发育；而奶粉冲调太浓，会加重孩子肾脏负担，增加患肾结石、肠坏死的风险。

2、正确顺序。

正确的冲调步骤是先加水调整水温，再根据孩子的奶量和奶瓶刻度正确调整水量，最后按照奶粉罐上的指示加入适量奶粉，水平搓动旋转奶瓶，使奶粉溶解。

3、不能再次煮沸。

再煮沸会使奶粉中的蛋白质、维生素等营养物质发生变化，失去原有的营养价值。建议奶粉冲调后应在1小时内喝完，冷藏条件下最多保存2小时。

4、白开水冲调。

很多家长认为矿泉水富含矿物质，所以选择矿泉水。实际上，奶粉中的矿物质本身就能够满足宝宝需求，若再用矿泉水冲调，反而使奶液中的矿物质超标，引发宝宝消化不良，还可能对其肾脏产生负担，建议采用自来水。普通自来水煮沸后，放凉再用来冲调奶粉即可，方便快捷。

‘捌’ 泡牛奶先放水还是奶粉

先在奶瓶里放奶粉，然后再倒入水冲调，而这水仍然加到原定的刻度，这样做的结果就是奶加浓了。过浓的奶，对于宝宝来说是有害的，肠胃消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，更有可能让宝宝发生肾功能衰竭。是哟以正确的方法是：先在奶瓶里放一定刻度的水，然后再往里面加入奶粉。这样做，虽然搅拌后的奶粉会比原来的刻度涨出一些，但是浓度合宜，是有利于宝宝的吸收和消化的。宝宝发育未成熟，包括消化、代谢与排泄功能都未完善，奶的浓度要尽可能地接近母乳，这样更有利于宝宝对于营养的吸收。

冲奶粉先放水。每款奶粉的冲泡方式是大不相同的，有些奶粉不能够经过高温冲泡，而有些奶粉则必须要经过70度左右的温度才可以将它的营养物质冲泡出来。而为了保证奶粉的浓度，妈妈们冲泡奶粉的时候必须先放水然后再放奶粉，这样才能够保证冲奶粉一次性到位。

冲奶粉的时候一定要根据说明步骤冲泡。买奶粉的时候一般奶粉罐上都会写有冲泡步骤以及冲泡的具体水温，此时妈妈们只需要根据说明步骤冲泡即可，千万不可随意冲泡。而且每一款奶粉都有严格的温度规定，妈妈们一定要根据具体的水温来执行。

冲奶粉看似是一项非常简单的步骤，但如果冲泡浓度不当或者水温不当的情况下，宝宝喝了奶粉也会非常不利于肠胃的发育。对于这一点妈妈们要特别注意，不要因为大意而破坏了宝宝的生长发育。

‘玖’ 冲牛奶应该先放水还是先放牛奶，用多少度的水温冲最好

先放水，后放奶。冲水温度要适中。冲调奶粉的水温应用50℃左右的温开水，充分摇匀使其溶解。如用过高温度的水进行冲调奶粉，将导致部分蛋白质发生变性结成凝团，影响消化吸收。
婴儿牛奶正确的冲调方法如下：
1、水必须完全煮沸，不要使用电热水瓶热水，因其未达沸点或煮沸时间不够。
2、冲泡开水必须调至适当的温度，并将水滴至手腕内侧，感觉与体温差不多即可。因为水温过高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另一方面，某些对热不稳定的维生素将被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。
3、不要用纯净水或矿泉水冲奶粉。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至50℃左右，再用来冲奶粉就可以了。