‘壹’ 精油到底要怎么使用才能达到好的效果阿
1. 吸入法:将花时光薰衣草精油滴入热水浴缸中,不超过3滴,搅拌均匀后浸泡。或者在洗脸水中加入薰衣草精油,有助于缓解压力、美容养颜。
2. 熏蒸法:将清水倒入香薰炉的盛水器中,加入5滴薰衣草精油,点燃蜡烛放置在香薰炉下方。注意,若蜡烛具有香味,可能会与精油气味混合,影响效果。
3. 涂抹法:将10ml基础油与5滴花时光薰衣草精油混合,充分调配后用于洁面后护肤。对于痘痘肌肤,可稀释后用于局部消炎和痘痘处理。
4. 按摩法:脸部按摩时,将混合好的薰衣草精油滴入手掌,从下往上涂抹,额头从内到外按摩,眼周用点压方式轻柔按压,脸部和下巴同样从下往上按摩。胸部按摩时,滴入2-3滴按摩油,采用特定手法进行按摩。
5. 喷射法:用于居家消毒。将3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中,摇匀后喷洒于衣物、家具等,具有抗菌、消毒、驱虫效果,并可留下清新香气。