㈠ 松针的用法是什么
松针可以泡酒饮，可以鲜食，也可烘干食用松针粉，还可以煎水当茶饮。
松针是松科植物油松（又名短叶松、红皮松）或马尾松、青松、赤松、巴山松、华山松、铁甲松等的嫩叶。松针气味芳香，含挥发油及糖、胡萝卜素、维生素C、维生素E、氨基酸等多种元素。其中，胡萝卜素、维素C、维生素E有抗衰老之功效。饮松针水可以预防感冒，治疗慢性气管炎、风湿关节痛。我国古代就有吃松针、饮松针茶而获享高寿的记录。松树翠绿长青，春夏之交，可采嫩松针炒吃；秋高气爽，可采松针煎茶；寒冬数九，可采松针为菜，或将松针烘干晒干研末加入食品中享用。
松针粉又名松叶、松毛，即松树的叶子。因其叶如针故名“松针”，味苦、无毒、性温和。
成份：松针富含蛋白质、抗菌素、叶绿素、植物纤维，植物酵素、8种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素等活性物质。
功效：对治疗脑中风、动脉硬化、对血压可双向调节。性功能减退、高血脂、糖尿病、便秘、青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、肥胖等有物殊的疗效。
用法：1.成人每人每次4~5粒(约3g)，5岁以上小孩每人每次2~3粒，温开水服用，一日三次，长期服用效果显着。
2.将粉末与凉水拌均匀敷到面部待2小时，脸上的青春痘就会瘪下去。坚持一周，“痘痘”无影无踪，而且能修复“痘痘”留下的深色斑点。
世界上各研究机构多种实验证明，松针没有任何毒副作用，无致癌突变性、无致畸胎性、无致过敏性。在欧洲国家，松针提练成份已作食品添加剂。
注：有花粉过敏体质者、春天四月松花开时慎用。
㈡ 从古至今 松针都是如何吃的
我国早在宋代就有食用松针治病的史料记载；而在国外，食用松针治病养生也有上百年的历史。悉数食用松针的历史，记录着松针的种种食用方法：
1.松针汤：用松针做成汤来饮用，最早从宋代开始有记载。《千金方》中介绍说，鲜松针慢煮2~3小时，祛除杂质，趁热饮下，百日可治哮喘、肺痨。各个历史时期的药典中皆有松针汤治病的记载，这足以证明松针汤在古代就是药方。
2.松针茶：直至今日，我国乃至世界多个国家的民众，仍然有用松针泡茶理疗、治病、养生的习惯。虽然松针茶的治疗效果远不及药用提炼松针的方法，但用松针泡茶，也是最简单、最廉价的松针疗法，深受老百姓的喜爱。
3.松针膏：《本草纲目》记载：将松针熬成浓汤，拌以蜂蜜成膏，内服消渴（治疗糖尿病）的效果非常明显；将松针膏外敷关节处可治风邪骨痹，还有将松针拌柏树叶可治皮肤病，松针熬煮银杏叶治眼病等等。这种松针膏多为中医处方或民间偏方。
4.松针粉：为了方便储存，很多药品制造企业会将采集好的松针晒干，磨成粉，服用时直接冲水服用。这种方法服用起来虽然方便，但干燥以后的松针失去了活性，营养价值大打折扣，而且松针粉的吸收率偏低也是一直让医学界头疼的问题。5.松针油：天地松松针油是全球首个可以口服的松针提取液产品，采用世界先进的“生物纳米膜分离”的专利技术用于提取松针油，使得松针的纯度高达99.99%，富含松针所有的药用成分，更保留了松针的高活性和高挥发性，能被人体完全吸收，将松针的药效遍及全身各个血管和器官。跟传统的松针茶、松针粉相比，将松针的药效扩大了无数倍，是目前国际上最先进、吸收效果最好的松针制剂产品之一。