艾灸枕头使用方法

⑴ 可以用艾草做枕头吗

可以用艾草做枕头，艾草具有特殊的馨香味，做成馨香枕头，还有安眠助睡解乏的功效。

用艾草做枕头是比较常见的，是比较常见的一种中草药，对人体的健康有一定的调理和保健的作用，具有增强免疫力的作用，另外还有很好的抗菌和平喘的效果，调理身体方面都能发挥一定的作用。

艾草枕头的功效:

1、同时能疏通脑血管，预防脑血栓发生，对颈椎病也有治疗作用。艾叶枕头对电脑颈椎病和司机颈椎病有用，增强机体免疫力。

2、艾草枕头填充物艾草有调经止血，安胎止崩，散寒除湿之效，治月经不调，经痛腹痛， 根治风湿性关节炎，头风，月内风等。

3、艾草可宣通气血，温暖经络，在提高机体免疫力的同时，还具有抗菌抗病毒的功效。将洗净晒干的艾叶装入枕头里，睡在上面柔软舒适，艾叶枕头芳香的气味会很快将人们带入甜甜的梦乡。

在使用艾草做枕头的时候，也要了解一些注意事项，比如说不能使用时间太长，女性在生理期的时候最好不要使用。

(1)艾灸枕头使用方法扩展阅读:

一、艾草枕头使用的时间不能够太长

无论是选择什么样的方法来使用艾草，使用的时间都不能够太长。这是因为艾草性寒，所以如果长时间使用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况，不利于身体健康。老年人如果感觉到头晕、多梦的症状，这个时候都不适合服用艾草。

除此之外，一些心脑血管疾病患者、糖尿病患者等，将艾草做枕头也是需要注意的。

二、女性月经期间不适合使用艾草枕头

中医认为，艾草性寒味苦。女性月经期间处于一个特殊的身体状况，这个时候如果使用了艾草，很容易出现月经不调的毛病。

三、儿童不适合将艾草做枕头

艾草枕头的禁忌还包括了一些不适合使用这种中药材的人群，特别是儿童更加不应该使用艾草枕头。这是因为儿童期间是孩子发育最为快速的一个阶段，这个时候的发育也关系到了孩子的一生。如果在这儿时候使用艾草，那很容易导致身体发育出现畸形，不利于身体健康。

⑵ 艾草枕头的功效与用法

一般来说就是艾草本身的功效了，在艾草交易网上看到艾草的用
途：全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。历代医籍记载为“止血要药”，又是妇科常用药之一，治虚寒性的妇科疾患尤佳，又治老年慢性支气管炎与哮喘，煮水洗浴时可防治产褥期母婴感染疾病，或制药枕头、药背心，防治老年慢性支气管炎或哮喘及虚寒胃痛等；艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制艾条供艾灸用，又可作“印泥”的原料。此外全萆作杀虫的农药或薰烟作房间消毒、杀虫药。嫩芽及幼苗作菜蔬。

⑶ 农村老人爱用艾叶制作枕头，艾叶枕头有啥好处吗

快到清明节的时候，艾叶生长的相当的快，再过一段时间就可以采摘艾草了。农村有很多的艾草，许多老年人真是将艾草的功效发挥得淋漓尽致。在这段时间内他们会去采摘艾草，收集满满一大袋子，然后将它晾干做成各种各样的东西。

经常睡眠不好会容易导致人们出现神经衰弱的问题，如果你把普通的枕头换成艾叶枕头，它会对你的睡眠有一定的调理作用。晚上睡觉的时候枕一个这样的枕头，闻着艾草的香味入眠，这一段时间之后，你就能够发现自己的睡眠质量好了很多。

⑷ 艾草的用法有很多你具体知道哪些

苦艾叶作用能消散湿疹，它能杀死细菌，对子宫发热、月经有一定作用；疏通内脏和经络器官；颈、肩、痛、腿都有一定的止痛作用，可以用来吃，如煮鸡蛋或苦艾叶等，给脚浇水洗澡；艾草叶针灸；用虫洞木叶填充枕头和枕头也可以发挥作用。阴虚、身体衰竭、血液安全、湿热、失血和缺血性疾病患者应避免使用苦艾叶。

添加一些艾蒿叶，艾蒿叶中所含的挥发油成分和艾蒿叶特有的香味可以起到很好的驱蚊效果，缓解蚊虫叮咬的泡沫，帮助人体杀灭细菌，缓解瘙痒。很可能有助于人体驱除感冒。对于女性来说，你也可以帮助女性调节月经。当女性用艾草叶泡茶时，她们可以在艾草叶中加入少量蜂蜜，这可以改善艾草叶的味道，促进人体肠道更好的蠕动。

⑸ 如何正确艾灸

• 自己在家艾灸的话，一定要做到关闭空调，避开风扇，千万不要坐在当风口。这个时候选择一种比较舒适的方式，比如说做好或者躺好，然后听点轻音乐，让自己平静下来，再专心致志的找到要艾灸的穴位，然后开始艾灸。

• 要明确艾灸并不是单纯的只是正确选择穴位进行艾灸，还可以结合推拿、泡脚以及热敷等这样的方法来一起施治，这样获得的针灸效果会更理想。

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  选择正确的艾灸方式。目前艾灸的方法有多种，比如说直接灸、间接灸、艾条灸、温针灸以及温灸器灸等这五种常见的方式。大家要懂得根据自己的情况选择更合适的艾灸方法。

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  如果想要直接灸的话，要记得选购大小适宜的艾柱，这类艾柱可直接放在皮肤上施灸，就是有的如果将皮肤给烧伤的话，过后会留疤，就叫做瘢痕灸；如无烧伤化脓不留疤的话，叫做无瘢痕灸。

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  如果想要间接灸的话，需要借助外物或者药物等，将艾柱跟施灸穴位的皮肤进行隔开，然后才开始施灸。这类办法可以是用生姜来隔开，或者用盐，或者用蒜等来隔开，我们分别称之为隔姜灸、隔盐灸、隔蒜灸。

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  如果是要用到温针灸的话，这个时候就需要采用到针刺跟艾灸一起结合的办法来实施了。我们可以用长约2厘米的艾条插在针柄上，然后点燃施灸。等到艾条烧完了，灰烬去除了，就可以取出针了。

• 做完艾灸后要注意一些事情，比如说施灸后要尽量保持饮食清淡，还不能过度操劳，建议一定要避免性生活，同时还要让心情持续在开朗的状态。

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  另外，开始艾灸后一般是无不良反应的，若发现有不良反应的话，比如说发热、疲倦、口干或者全身不适等，这些情况问题不算严重，通常情况下继续施灸的话会让症状消失的。

⑹ 艾灸的基本常识

在古代中国，艾草就已是重要的民生植物。通常用于针灸术的“灸”。所谓针灸其实分成两个部分。“针”就是拿针刺穴道，而“灸”就是拿艾草点燃之后去薰、烫穴道，穴道受热固然有刺激，但并不是任何纸或草点燃了都能作为“灸”使用。艾草的气味肯定也同时发挥了一定的作用。中国民间用拔火罐的方法治疗风湿病时，以艾草作为燃料效果更佳。

从业者使用艾条来温暖地区和经络穴，目的是刺激通过穴位的循环，并引起更平稳的血液和气流。有些人认为它可以治疗与中医“冷”或“阳虚”相关的病症。据称，艾灸减轻了身体的寒冷和潮湿，并且可以起到转动臀位的作用。

关于艾灸的第一本现代科学出版物是由日本医生HaraShimetarō撰写的，他在1927年对艾灸的血液学影响进行了深入的研究。两年后，他对该问题的博士论文被九州帝国大学医学院接受。哈拉的最新出版物出现于1981年。

Cochrane 评价发现使用艾灸矫正婴儿臀位的证据有限，并要求进行更多的实验性试验。艾灸还被用于治疗疼痛，癌症，中风，溃疡性结肠炎，便秘，和高血压。系统评价发现，这些研究质量较低，阳性结果可能是由于发表偏倚。

艾蒿的平行使用

其他草药中的艾蒿常常被涂成涂抹棒。来自南加州的Chumash人有类似的仪式。欧洲人在枕头下放置艾蒿，以激发梦想;这种草药与盎格鲁 - 撒克逊时代的魔法实践有关。

⑺ 陈艾叶作枕头有什么作用

艾叶枕头可清脑、明目、安神、治疗失眠，同时能疏通脑血管，预防脑血栓发生，对颈椎病也有治疗作用。艾叶枕头对电脑颈椎病和司机颈椎病有用，增强机体免疫力。艾叶能散寒止痛，温经止血，具有抗菌及抗病毒作用，提高机体免疫力。
在《孟子—离娄篇》中说：“七年之病，求三年之艾”。古代民间有“家有三年陈艾，医生不用来”的说法。说明古人对艾叶的选择已有相当丰富的经验。艾灸百病、理血气、逐寒湿、温经之痛，以三年陈艾为胜，即指出艾对养生祛病方面的重要作用。
艾叶枕头制作：用布做一个30公分长，18公分宽的小枕头，用干艾叶若干，以装3公分厚为宜，配中药三七3克，川穹、当归、当参各6克，加工成粉末，拌入艾叶内装入布袋即可。