肩颈疼痛的鉴别方法

① 颈肩痛是怎么回事 颈肩痛的原因 颈肩痛怎么办

颈肩痛的病因与机理与腰腿痛病相似，但有以下特点。
颈椎为整个脊柱中椎骨体积最小，但其活动度最大、活动频率最多，因而也最易引起劳损、退变及外伤。椎动脉在颈。至颈;横突孔段其内侧是易发生退变的钩椎关节，以致对椎动脉产生压迫性刺激，又由于该段椎动脉壁有丰富的交感神经节后纤维网，所以在椎动脉受压迫刺激的同时也刺激了颈交感神经而出现胃肠、心血管症状甚至少数可出现Homer综合征等交感神经症状。
根据颈椎的生物力学特点，在颈椎由半屈一中立一半伸这一日常生活最常使用的范围内，颈5、6。和颈6、7，的活动范围最大，颈5、6。和颈6、7，也就较其他部位最易发生退变。颈椎间盘首先发生退变，髓核自薄弱部位突出。产生压迫症状。在后纵韧带薄弱的情况下易向后突出，脊髓是否受压还取决于椎管的状态即有无椎管狭窄，椎间盘向后突出压迫刺激窦椎神经而出现颈部疼痛，脊髓的血管首先受压，前中央动脉或沟动脉的受压引起运动障碍，脊髓后动脉受压则引起感觉障碍。若主要是脊髓的前角或前索受压则出现一侧或两侧的椎体束症状，以运动障碍为主。脊髓的病理变化程度取决于受压的强度和时间的长短。一旦脊髓变性则很难恢复，因此应早日治疗。髓核向侧后突出或钩椎关节，小关节突关节的增生均可对脊神经根产生压迫刺激而引起神经根充血水肿以及无菌性炎症，产生与脊神经根分布相一致的感觉、运动及反射障碍。由前述的椎动脉解剖特点，钩椎关节的增生退变或其关节囊滑膜的充血，肿胀及渗出，髓核的脱出，颈椎不稳以及椎动脉硬化均可使椎动脉受压或刺激椎动脉壁上的交感神经而使椎动脉痉挛、狭窄，从而产生椎动脉供血不足的症状。
颈肩痛治疗护理：
一、中医现代灸法治疗
《黄帝内经》中说“药之不及，针之不到，必须灸之”，非常准确地阐明了灸疗的不可替代性。灸法，是借助艾火的纯阳热力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，打通经脉，调节脏腑的阴阳平衡，增强新陈代谢，活化细胞，以达到治病的目的。是传统灸法的延伸，是中医传统养生方法与现代综合科技的完美结合。通过“灸疗” 、“热疗” 、“药疗”， “三效合一”的作用机理，促进局部血液循环，改善周围组织营养，治疗效果好，秉承中医传统精髓文化。
二、对抗疗法
此病主要是肩关节周围组织发生的病变，常致关节发生粘连。为此，功能锻炼和局部推拿、按摩、被动与主动肩关节运动等，是防止肩关节粘连、肌肉萎缩和恢复健康的根本办法。对抗疗法要持之以恒，以自我锻炼为主，其做法：每天晨起后自觉做3 种锻炼。第一，自动按摩运动，即用健侧手揉按病肩部肌肉，由上至下、由前至后反复作按摩运动30 次;第二，肩关节运动，即将病侧上肢向前高举、向对肩高举、向后旋至对肩的肩胛部、将手在胸前做圈形旋转活动，每个动作各30 次;第三，肩肢上举运动，即预先在墙或树干上作好标度，然后用最大气力忍住疼痛将手臂由低到高地上举，使手指触到自定的标度，连续做30 次。3 项共做肩部活动180 次。如能忍痛坚持，缓慢渐进，锻炼1 个月，病痛可不治自愈。此法最有益于防止病残和尽快恢复功能。
三、伸缩疗法
病人直身跪坐于软垫物上，将两肩头尽量耸起，头颈尽量缩进(似乎感到两肩头要碰上耳朵)，然后将两肩尽量用力下落，这样反复伸肩、缩颈各30 下(见图3-17)，对肩颈痛(所谓“蹩筋”)有很好的疗效。
四、推拿疗法
此法主要由术者做4 个拿摩动作：
1、病人端坐，术者站在病人背后，一手置于病人的病肩上，另一手的手掌置于病人的同侧肘下;当患者手臂外展向上时，置于病肩上的手用力下压，以阻止胸廓肩胛骨的运动，置于时下的手用力向上推，使病人的手臂尽量往上伸展，如此反复进行20 次。
2、术者面对端坐的病人，一手手掌置于病人病侧肘下，另一手握住病人病侧手腕，将其上肢向外作环形转动，如此反复转动20 次。
3、病人背靠墙站立，并将两手放于自己的头后，术者面对病人握住其正常一侧的肘部，使之靠墙(主要防止病人扭转身子)，另一只手握住病人的病侧肘部顺势向墙壁用力下压，如此反复动作20 次。
4、令病人保持第三个手法的位置，将健侧手臂伸直过头靠墙，由术者用手抓住病人患肢的肘关节部，顺势用力朝墙壁推压，如此反复动作20 次。
以上4 个推拿动作共80 次。如病人可忍，应循序渐进，每个动作逐渐增至每次做30 下甚至40 下，每天1 次，14 次为一疗程，一般可痊愈。此法对肩周炎、肩下峰滑囊炎、颈肩综合征等疗效显着。
五、验方疗法
对肩臂痛、别(蹩)筋痛、肩周炎等风湿性痛，可用下方治之：
1、片姜黄6 克，研末水煎服。
2、嫩桑枝30 克，切碎，用3 碗水煎至2 碗水连服。
3、威灵仙5 克，防己6 克，甘草3 克、研末水煎服。
4、秦艽6 克，羌活3 克，红花5 克，丝瓜络10 厘米，水煎服。
5、老生姜500 克，葱子250 克，醪糟(即酒酿、江米酒)200 克，捣烂后，炒热敷痛处，冷后加热再敷，对肩、臂痛有效。
6、老年气血虚衰者，治以补气养血、舒筋活络之方，可用八珍汤(熟地、当归、川芎、白芍、党参、云苓、白术、甘草)加地龙、宽筋藤、桑寄生、丹参、羌活等药煎服，可连服10 日;羌活9 克，防风、黄柏、姜黄、秦艽、细辛、生地各12 克，苍术、白芷、川芎、甘草各9 克，灵仙24 克，桑枝30 克，共煎，分头二汤服(每日1 付服2 次)，可连服7～10 天，有调理气血、祛风除湿、散寒通络之功效，对颈肩痛即肩周炎有卓效。
六、针刺疗法
可根据病情选中渚、肩、昆仑、后溪、肩贞、肩外俞、手三里、曲池、肩等穴。每日1 次，用中、强手法，至病愈止。
七、拔火罐疗法
可在痛点(阿是穴)、肩、肩、肩贞、肩外俞等穴位拔罐治疗，每日1 次，12 日为一疗程，或治愈为止。
八、西药疗法
有条件时可服水杨酸钠0.6～l 克，每日3 次饭后服，治风湿性肩关节痛;阿斯匹林0.5～1 克，每日3 次饭后服，对风湿性颈肩关节痛有去风湿止痛消炎效果;抗炎松片25 毫克1 次，1 日3～4 次口服;保泰松(布他酮)每片0.1 克，每次口服0.1～0.2 克，日服3 次，1 日不得超过0.8 克，1 周后减量1/3，1 月后减半。

② 妈妈最近上肢麻木,肩颈疼痛,在夜间,清晨尤为明显,请问这是什么病症该如何治疗有好方法吗谢谢!

颈椎病中的神经根型颈椎病
神经根型颈椎大多有手麻症状，而其他类型颈椎病少有或无手麻的症状。
神经根型颈椎病引起手麻的主要原因是颈椎钩椎关节或关节突关节的增生、肥大，在椎管侧隐窝压迫或刺激颈神经根所致。颈椎间盘后侧突出也可压迫或刺激颈神经根，使肩、臂、手有放射痛的感觉障碍。按照神经支配皮肤节段来看，颈神经压迫和受刺激后症状可表现在肩臂、手等自然，尤其是下颈段为神经根型颈椎病最好发部位，而其症状主要为手麻、感觉过敏或异样，同时也可出现手指活动欠佳、精细动作困难。仰头、咳嗽、喷嚏时可加重疼痛麻木， 在肩胛间区、肩胛区、肩顶、上段有感应痛。
检查时可见颈椎前凸消失，横突和棘突有压痛，有些患者同时有前手部的放射痛；颈肩部肌肉，可有活动受限；患肢的前臂、手有感觉障碍，肌力减弱，可有腱反射改变；臂丛神经牵拉试验阳性和椎间孔压缩试验阴性。

③ 颈椎和后肩部比较疼，是什么原因呢

颈椎和后肩部比较疼首先应考虑是肩周炎，其疼痛可为阵发性或持续性，急性期时疼痛剧烈，夜间加重，活动与休息均可出现，严重者有触痛，疼痛时汗出难耐，不得安睡，部分病人疼痛可向前臂或颈部放射，肩痛昼轻夜重为肩周炎引起的肩膀疼痛的一大特点。出现肩周炎肩部酸痛的情况，平时可以多加运动，局部热敷按摩，在平时辅助苗一→一父一→一，样一→一生一→一贴，这样结合起来，是有助于活血化瘀，消炎止疼的，还有平时注意，避免长期保持某一种姿势，适当地活动，调整好心态，避免压力过大，安排好生活作息，养成良好的习惯，希望对你有所帮助，望采纳，

④ 肩颈疼痛有怎么办法

治疗缓解办法一：针灸按摩理疗牵引。二：颈复康颗粒口服，芬必得口服

预防方法：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，2.避免高枕睡眠的不良习惯

⑤ 经常肩膀痛，如何判断是颈椎病还是筋膜炎二者的区别在哪里

现在在我们生活当中已经离不开电子产品啦，很多人都认为自己出现的肩膀痛，就是颈椎病。事实上是不能够把肩膀痛全部统称为颈椎病的，肩膀痛它的发病原因是有很多种疾病所引起的。

并且像很多人都会把肩膀痛的这种情况不当回事总是自己感觉休息几天，或者是按摩几下，就会自动的痊愈。如果说真的是患有了颈椎病，不及时的去就医治疗，就很容易会引起脊椎的劳损。所以说经常出现肩膀痛的话，就应该及时的去就医，判断到底是什么原因所引起的。

像筋膜炎它也是属于一种颈椎病，颈膜炎是因为受伤或者是疲劳索引起的颈筋上的无菌性的炎症，颈椎病它是因为颈椎跟椎体之间的些软组织损伤所引发的最主要的就是颈部软组织疼痛感觉。颈椎病不仅只是颈部的一些疼痛，有时候他还会伴有着上肢的麻木，或者是头晕，以及视力模糊还有恶心，这些症状。

还有一种原因就是肩周炎，这也是一种很常见的原因，肩周炎在临床上面的发病率也是很高的，出现这种情况就是胳膊的活动范围会受到一些限制这些都是肩膀痛的一些原因。

⑥ 肩颈酸痛怎么办

肩颈按摩仪只能起到舒缓肩颈疼痛的效果，但是无法根治肩颈痛。

由于我长时间地低头玩手机，渐渐地发现肩颈出现了疼痛的状况，于是，我便在网上购买了一款按摩仪。按摩之后，我感觉肩颈放松舒缓，极为舒服。但是，使用久了之后，我发现它的按摩力度还是不如手按摩那样畅快，便把它放在了一边，取而代之用自己的双手按摩酸胀部位。

网络上有很多的肩颈操视频，我们不妨多下载几个视频，每天坚持照着做，长期以往，我们的肩颈就能得到有效的舒缓。

其次，在周末时，我们不要再宅在家里，躲在床上看手机，而是要主动走出家门，来到户外，晒晒温暖的太阳，增加钙质，和朋友家人积极参加体育运动，如打羽毛球、打乒乓球、跑步、步行等，舒展全身肌肉，扭动头部，让全身活力焕发，肩颈痛就会逐渐消失。

⑦ 肩颈腰腿痛可以分几种类型

导致颈肩疼痛，腰腿疼痛的疾病是非常多的，但这些疾病的所有的共同点绝大多数都集中在慢性劳损上面，都是各种急慢性损伤，包括长时间的负重，或者长时间的姿势不正导致的，比如长时间的伏案工作或者长时间的体力劳动导致的颈肩和腰腿痛。导致颈肩痛的疾病最常见的就是颈椎病，以及颈椎的退行性变，比如颈椎骨质增生，颈椎间盘突出，颈椎管狭窄等等。而导致腰腿疼的疾病也相对较多，主要集中在腰椎间盘突出，腰椎滑脱，腰椎管狭窄等疾病上面。
导致颈肩疼痛，腰腿疼痛的疾病是非常多的，但这些疾病的所有的共同点绝大多数都集中在慢性劳损上面，都是各种急慢性损伤，包括长时间的负重，或者长时间的姿势不正导致的，比如长时间的伏案工作或者长时间的体力劳动导致的颈肩和腰腿痛。导致颈肩痛的疾病最常见的就是颈椎病，以及颈椎的退行性变，比如颈椎骨质增生，颈椎间盘突出，颈椎管狭窄等等。而导致腰腿疼的疾病也相对较多，主要集中在腰椎间盘突出，腰椎滑脱，腰椎管狭窄等疾病上面。
导致颈肩疼痛，腰腿疼痛的疾病是非常多的，但这些疾病的所有的共同点绝大多数都集中在慢性劳损上面，都是各种急慢性损伤，包括长时间的负重，或者长时间的姿势不正导致的，比如长时间的伏案工作或者长时间的体力劳动导致的颈肩和腰腿痛。导致颈肩痛的疾病最常见的就是颈椎病，以及颈椎的退行性变，比如颈椎骨质增生，颈椎间盘突出，颈椎管狭窄等等。而导致腰腿疼的疾病也相对较多，主要集中在腰椎间盘突出，腰椎滑脱，腰椎管狭窄等疾病上面。

⑧ 怎样区分肩周炎与肩颈痛

像肩膀痛，经常能够困扰到我们的生活，像现在的一些人们他的肩部疼痛问题发生率还是很高的，在我们中国，大约每五个成年人当中都有过肩膀疼痛的问题，并且肩膀疼痛很多人都会想到自己得了肩部的疾病，比如说肩周炎。

但并不是说每一次肩膀痛都能够得这种疾病的，当因为一些原因引起的肩肘受到了损伤，出现的肩膀痛没有力气，活动也受到了限制这就是有可能肩肘出现了损伤，今天就教给大家怎样的去区分肩膀疼和肩周炎。

所以说，并不是说每一次肩膀疼的话都是得了肩周炎，如果说只是不小心的拉伤也是很有可能会使肩膀疼的，在这个时候可以通过按按摩的方式来缓解，如果说是肩周炎的话，并且很严重，那就去医院来进行治疗。

⑨ 肩颈疼痛是什么原因呢

天天守在电脑旁的朋友们，通常都会肩膀酸痛。但有的人站起身活动一下，很快就恢复如常，而另一些人，则会日渐加重，先后背痛，然后脖子也不能转侧，手还发麻。医院通常诊为颈椎病。其实多数是心脏供血不足，造成小肠经气血也虚弱了。您观察一下小肠经的走向就会发现，从脖子到肩膀，再从胳膊到小手指，一路下来，正是您平常出现症状的部位。 有人说，心脏供血不足，为何会影响小肠经呢？这其实是中医特有的一个概念--表里关系。心与小肠相表里，这种关系通过经络的通道联系起来。如果心脏有问题，在最初的时候，小肠经就先有征兆了。有的中医能够预知你的疾病，那并不是捕风捉影，随意惴测的（当然总会有这样的人），而是你的身体已经先告诉他了。所以他并没有什么高明的，更不是什么巫术，只是你不知道内情罢了。 现在咱们就揭开迷底：肩膀在开始的时候只是酸，酸的意思是气血不足了，然后是酸痛，酸痛的含义是因血少进而流动缓慢而瘀滞，不通则痛了。再后来就变得僵硬疼痛了，僵硬的原因是因为血少，血流缓慢，再加上长期固定姿式不改变，血液就停滞在那里；如果心脏持续的供血不足，那么停滞的血液就会在原地形成瘀血，没有新鲜血液的供应，肌肉、筋膜就会变得僵硬，缺乏气血供养的肩膀就好象缺水少粮的边关军队，是抵御不住外界风寒的侵袭的。如果此时，睡觉偶遇风寒，哪怕是一点点风，这不过是诱因，您就会落枕。其实落枕哪是当天得的呀，早已酝酿多时了，风只不过是导火索罢了。 有的人不从事电脑桌前或会计的工作，肢体总是在运动之中，那么他们心脏供血不足的情况，又怎么考察呢？有一个很简单的方法，我们知道在我们胳膊肘的略下方有一根“麻筋儿”，在小的时候，打闹玩耍，经常会碰到它，总会过电般一麻到手。这条“麻筋儿”就是小肠经的线路，您现在用拳头打一下这“麻筋”，看看能不能麻到小手指去。如果一麻到底，证明您心脏供血的能力还是不错的。如果只痛不麻，那您的心脏已经存在供血不足的情况了。另外还有一个更简单的测试法，只要行个军礼，您来看看，上臂靠近腋下的肌肉。会不会很松弛，松弛就是此处气血供应不足了。这里正是小肠经。而小肠经是靠心经供应气血的。 记得有个朋友，总是爱胸闷、胃堵，尤其是一紧张或看了点文章和电视新闻，就堵得像胸口压了块大石头一样，呼吸费力；说是精神因素，可实在憋闷的厉害，去医院检查，总以为他是胃炎，心脏也查不出任何毛病，于是吃了许多治疗胃的药物，可憋闷还是常常不请自来，去不了根。有一次聚会，他任何东西都没吃，就已经开始胸闷憋气起来。我帮他按摩三焦经和小肠经，三焦经只有些酸，可当触及小肠经上臂的部分时，发现他那里的肉松弛若棉，里面有许多网状的粘连的东西，手还没用多大力，他已经刺痛难当，直叫我轻点，我问“胸还憋闷吗？”，“奇怪啊，不憋了！胸闷和胳膊还有关系啊！”“是啊，心血不足啊，当然憋闷了！”，“我没心脏病啊！”。我说“这团肉再松下去，你离真正的心脏病也不远了！”，于是叫他回去好好修理小肠经，几个月后，那团松松的棉花已经有弹性多了，按摩也不刺痛难忍了，当然最主要的是胸闷对他来说已经是稀客了。 有的人脾气很急，总是心烦气燥，动则就要与人争吵嚷嚷，中医认为是心火亢盛，由于火气太大，无处宣泄，就拿小肠经“撒气”了。结果小肠经就会肿胀，硬痛。顺着小肠经就会牵连到、耳朵，喉咙、脖子、肩膀、肘臂、腕子、小手指。造成这些地方或疼痛，或麻木。 小肠经就好比一面反应心脏能力的镜子，通过了解心脏和小肠经的表里关系，我们不但能预测心脏的功能状况，还能够用调节小肠经来治疗心脏方面的疾患。所以，很多时候，上臂内侧松松垮垮的肉，不是靠减肥和练习哑铃弯举就能能够解决问题的。好好关注你身体里心脏的晴雨表－小肠经吧！

⑩ 颈椎疼痛有哪些症状特征

在颈椎病的发病期间，患者颈部的活动经常会受到限制，还会出现颈部发僵、颈部疼痛和颈部酸胀等颈部不适感，按摩颈部会发生韧带的“弹响”。这些症状在经过按摩后一般会得到好转，在颈部姿势不正确、过度劳累和颈部受到寒冷刺激后会突然加剧。 2.肩部症状 在颈椎疼痛的症状特点中，患者除了会出现多种颈部症状外还会出现很多肩部症状。肩部酸痛、肩部胀痛、双肩发沉等都是一些主要症状表现，部分患者还会出现颈部肌肉痉挛，在按压颈部时会出现疼痛感。此类症状在颈肩部姿势不当和过度劳累时会加重。 随着病情的不断发展，患者除出现多种颈肩部症状外还会出现多种背部症状，例如背部肌肉发僵和背部肌肉发紧等，在按压背部时还会出现疼痛症状，而且会有明显的压痛点。这些症状在经过按摩后或进行活动后好转，在背部受寒或过度劳累时会加重。