李一桐快速减肥方法

‘壹’ 赵丽颖替身李一桐是如何快速上位的呢

2015年，在一次试镜中李一桐被于正导演发掘，还对她的演技得到了高度评价。正是这个机会让李一桐在演艺圈的道路发生了改变。

‘贰’ 网传李一桐整了18次容，她是如何回应的

对于网友质疑的整了18次容，李一桐表示说“不能怪观众，是自己的脸没有辨识度，而且我有特别特别严重的脸盲症，看自己的每个戏也会觉得不一样”，这一波回复也是很拉好感了。
而且李一桐还出演了多部电视剧，在演技方面也是值得肯定的，新版《射雕英雄传》中李一桐饰演女一号黄蓉，就将黄蓉的古灵精怪诠释的淋漓尽致，那个回眸笑真的绝了，李一桐也因为黄蓉一角获得了很多的好评，这部剧还拿下了8.0的豆瓣评分。相信还有不少人是被鹤唳华亭圈粉，李一桐的初次亮相确实让人眼前一亮，把情窦初开的感觉演绎得恰到好处，像极了初恋的感觉，外型上来看也特别适合陆文昔这个角色，给观众展现了她的演技。希望接下来那部和许凯合作的《大唐女儿行》能让大家看到她的更好的表现。

‘叁’ 为了工作改过年龄，李一桐真敢说，娱乐圈的艺人为了红有多拼

在娱乐圈当中有各种各样的艺人，明星们有的粉丝很多，有的可能粉丝比较少，有的演技精湛，有的可能演技不是很过关。但娱乐圈是一个优胜劣汰的系统，在这个区域里边，每一个艺人都有自己的选择权和奋斗史，归根结底娱乐圈的艺人为了吸引更多人关注，做过非常多疯狂的事情。

一、整容

对于娱乐圈来讲，明星的高颜值以及出色的外在条件是粉丝群体和观众们率先看到的东西，大部分人对于一个明星最初的印象就是颜值和身材，因此为了改善自己先天条件的一些不足，很多明星选择了整容，不惜忍受着剧痛去磨骨，注射胶质，保持自己认为的审美。但在这个过程当中，有一些明星也付出了很大的代价。比如说张檬，她就被网友质疑长得不好看而去整容，但整容之后的颜值变化非常失败，可以说是整容翻车的艺人代表。

各位读者记得关注互动哦。

‘肆’ 吴谨言10岁便开始靠不吃晚饭来减肥，女星为了减肥都有哪些方式呢

我只能说一下自己知道的女星。比如说金晨，她从小就保持健康的饮食习惯，每次只吃6成饱，少吃多餐，吃多了之后一定会保持运动消耗掉。平时的时候只吃素，吃肉的时候非常的少，每次吃饭前先喝汤，再吃菜，最后吃米饭，这样的饮食习惯非常的好，能够大大保证肠道的蠕动情况。所以说她一直都是很瘦但是很健康，当时演的萌妃也是超级萌的存在啦！

平时不吃米饭，不吃甜食，不吃猪肉，不吃高糖水果，不吃根茎类蔬菜，这是鞠婧祎的减肥方法，只要管住自己的嘴就没有很大的问题。但是我估计很多人是坚持不了的。

‘伍’ 李一桐的瘦身成谜，如何才能拥有完美好身材

选择自己喜欢的运动，坚持练习，比如跑步，游泳等，最好找专业的人士指导下，了解我们身体的短处，针对不是很满意的地方加以练习。

‘陆’ 李一桐努力拼收视，对此你怎么看

提起李一桐，许多小伙伴们都会想起那一位笑起来月牙弯弯的眼眸，甜美迷人的宝藏女孩“黄蓉”。自从李一桐参演了影视剧2017版的《射雕英雄传》后，她在该剧里面所饰演的角色“黄蓉”深得观众所喜爱。

在该剧中，她所饰演的黄蓉聪慧可爱，几乎神还原了原着作者笔下《射雕英雄传》的黄蓉这个角色的人物性格。而李一桐也因为这部剧，而开始走红大江南北，并被观众所熟悉。然而，李一桐在未走红之前，在娱乐圈里面跑龙套时却吃了不少苦头。

而李一桐也因此接到了不少资源的力捧，她接演了多部作品，如：《媚者无疆》、《海棠经雨胭脂透》、《鹤唳华亭》、《剑王朝》、《爱我就别想太多》、《了不起的女孩》、《我的时代，你的时代》、《骊歌行》等多部影视剧作品。

在入行娱乐圈的5年以来，李一桐凭借着自己的努力，从“替身演员”成功的逆袭成为了独当一面的“女主角”。她那温婉可人，娇俏可爱的“俏黄蓉”角色，也让其成为了许多宅男心目中的完美女神形象。有颜值有演技的她，终于在娱乐圈里面混出了属于自己的那一片天空。

‘柒’ 李一桐努力拼收视，穿BM风出席《骊歌行》发布会，她的看上去有多抢镜

转眼间，夏天就要来了，许多人开始减肥，为夏天的到来做准备，身材漂亮的女孩也准备好了夏装。如果您想表现出色的身材，就不能错过BM风服装。作为过去两年中最流行的穿着方式，BM风不论是在街头还是在互联网上，都非常受欢迎。

短款上衣和阔腿牛仔裤的搭配，是一种非常普遍且实用的穿着方式。如果您想穿得更性感，可以选择这样的紧身吊带。姜黄色的吊带引人注目且时尚，它可以在很大程度上展现出超级直角的肩膀和小腰，紧身款式勾勒出优美曲线，看起来又热又性感。阔腿牛仔裤颇具复古风格，尽管它们包裹了腿部线条，但它们却显示出细长的腿部，可以增加别致和时尚的氛围。

‘捌’ 李一桐参加过相亲节目，看清与她牵手的男嘉宾才知娱乐圈真小，男嘉宾是谁

说起虎扑女神李一桐，很多人可能都不知道这个名字。

小妹唯一有点印象的，还是她在17年新版射雕里出演黄蓉，凭借清新的演技，赢得了一定的好评。她新版倚天屠龙中饰演赵敏的陈钰琪，很受虎扑直男们的喜爱!!!二人被封为“虎扑女神”。好像虎扑直男代表了我国大多数男性审美，偏好小巧玲珑，乖巧温顺的甜妹长相。加上两个人分别有黄蓉和赵敏的角色加成，可是说是妥妥的直男斩了!!!

虽然起步很晚，28岁才出道，但是李一桐的高起点真是让很多小花羡都羡慕不来呀!!!希望在变得好看的同时，扎扎实实拍戏，带给大家更好的作品，以实力证明自己的业务能力呀~

‘玖’ 王彦霖李一桐综艺叫什么

《平行时空遇见你》号称国内首档高甜追剧式综艺，将真人秀与偶像剧双线结合，创新开启“剧式追踪”的新形式。由三组男女嘉宾参加，编撰演绎各自理想中的爱情故事。

三对男女嘉宾在第一期完成分组后，第二期渐入佳境，从陌生开始进入磨合期，三组各有特点，碰撞出不一样的火花。



戏精/坦诚组合，李一桐和王彦霖



非常喜欢的一组，无论是相处模式还是拍的故事

初见面

一见面，李一桐表示等了一个半小时，王彦霖随即表示已经默默观察了李一桐一个多小时，两个戏精。





两人见面的第一个活动居然是挑战李一桐完全不会的溜冰。



并且李一桐要求王彦霖穿溜冰鞋做“铁门槛”，面对这一挑战王彦霖果断拒绝，毕竟太要命了。





幸亏王彦霖之前学过溜冰，才不至于两个人都出丑，还收获了李一桐的崇拜。看来男生果然是要多储备一些技能，不知道什么时候就能遇到，对于脱单也是非常有用的哟。



只是面对接近机会，王彦霖的的默默走开风格，展示了什么叫注孤生。





两人还要在冰上演绎泰坦尼克号经典动作，戏精无疑，不愧是演员。



“约会”



王彦霖选择的“约会”场所，一边可以看到都市，又可以感到生活的气息，还是很细心的，只是被李一桐一句“兄弟啊，想你了”给活活破坏。让人回想起第一期，他精心准备了初见面的场景，被杨超越活活破坏，准备的气球都被一把捏爆。真是有些惨。



两个人在炫外语上，又是一番竞争。

李一桐号称擅长西班牙语，没蒙住王彦霖。

王彦霖展示了西班牙语、葡萄牙语、俄语，“平平无奇语言小天才”很让人惊讶，只是这样当面打女生脸，果然是注孤生。









王彦霖的一些用语真是新奇又搞笑，说恐高，站在楼上看下面，怕得“后尾巴根都是酸的”；以为被男顾客表白，“屁都吓凉了”。





两个人非常坦诚，相互分享感情经历。

对于浪漫，李一桐会被跨越山河飞奔到身边而感动，王彦霖认为的浪漫是无微不至的关怀和长久的陪伴，双方能够体味和认同对方的浪漫感受，也是挺难得的。







王彦霖和表面的形象以及给大家的印象大不相同，他在《楚乔传》里宇文怀的恶人形象给人印象太过深刻，即便后来有点憨憨的平时性格让人改观，却难以想象其实内心是非常细腻而温柔。他会细心的照顾对方，会记下对方说过的话，深情且长情。而且，不玩游戏，不抽烟，不喝酒，一瓶就倒，看似风流，却是实实在在的好男人。



感情观上，王彦霖是“白天鹅”式的忠诚，一生只爱一个人。李一桐希望相互依靠，也有一定的自由。双方认同的是彼此信任，又给与对方一定的空间。







明星也会羡慕和渴望爱情，在时代的变化面前，也会感到无力。



李一桐喜欢黄色的灯，喜欢鸡翅，不太喜欢表达，却会为了喜欢的人儿努力减肥，李一桐在回想浪漫时感叹好久没有浪漫的感觉，很久没有坐副驾驶，羡慕张若昀和唐艺昕的爱情。







感情上很被动，也曾错失一些感情。可以看出，她单身也很久了，也会羡慕和憧憬长久而真挚的爱情，只是90年的她，可能也觉得很难找到契合的人和长久的爱情。

王彦霖：社会发展太快，很多东西无法坚定，感情很难表达和被相信，很难有安全感。向往情感里的双方，能够相互专注和坚定

‘拾’ 李一桐身高体重

李一桐身高是165cm，体重是42kg。

李一桐，1990年9月6日出生于山东济南，中国内地女演员，毕业于北京舞蹈学院。

2015年，因在试戏中表现突出，李一桐被于正钦点主演民国玄幻网络剧《半妖倾城》，并正式进入演艺圈。

2016年，主演都市爱情剧《只为那一刻与你相见》。

2017年，主演的根据金庸同名小说改编的古装武侠剧《射雕英雄传》播出，李一桐凭黄蓉一角获得中国电视剧品质盛典“年度新锐剧星奖”；之后，还主演了民国情感剧《海棠经雨胭脂透》。

(10)李一桐快速减肥方法扩展阅读：

李一桐舞蹈功底良好。在《半妖倾城》中试戏不怯场，爆发力十足。

李一桐素颜照清纯可爱、五官轮廓清晰。作为一名演员，李一桐初出茅庐就接演了《半妖倾城》女主角，可以说她足够幸运，但不能忽视她的实力。

李一桐虽不是科班出身，但其表演颇具有灵性和爆发力。剧中涉及到舞蹈的部分，李一桐表演起来更是如鱼得水。

在《射雕英雄传》中，李一桐凭借自身舞蹈优越条件，为武打戏加分不少，同时也很好地契合了初入江湖的黄蓉的一丝稚嫩；也凭借自己对角色用心的揣摩、自然的演技，将黄蓉演出了耳目一新的感觉，因而也被不少观众称为“桐蓉儿”。