上衣中腰怎么测量方法

1. 怎样才能准确测量出自己的腰围

测量自己腰围、臀围，以及计算腰臀围比值的方法非常简单，肥胖者只需要利用一根可以随意弯曲的皮尺(国人裁剪衣服时喜欢使用的那种尺即可)，按照下面要求的去做，很容易就可以准确地测量出自己的腰围和臀围。然后通过下列计算公式算一下，你就可以知道自己是属于那一类体形的肥胖。当然如果你觉得请别人帮助更加可靠的话，也可以请其他人帮助你测量。

2. “中腰”是“腰围”吗它们是一个概念吗

“中腰”和“腰围”不是一个概念。

裤腰的高度一般分为低腰、中腰和高腰三种。其测量方式是以肚脐为分界，如果：

1、裤腰扣在肚脐以下为低腰；

2、裤腰扣在肚脐周围为中腰；

3、裤腰扣在肚脐往上一段、且裹住整个腰部就是高腰。

其中，中腰和高腰的具体测量方式如下：

1、中腰即为裤腰扣在肚脐周围，测量方式见下图：

(2)上衣中腰怎么测量方法扩展阅读

1、腰围介绍

腰围（WC），指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

腰围是身体健康的晴雨表，人们很关注体重，其实更应该关注腰围。

欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患：大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。

来自伦敦帝国学院、德国人类营养学研究所等机构的科研人员在12日出版的美国《新英格兰医学杂志》上报告说，他们对超过35万欧洲人进行了平均9.7年的跟踪调查。

这些人在调查开始时的年龄平均为51.5岁。结果表明，一个人的身高体重指数（BMI）即便处于正常范围内，但如果腰围过大，过早死亡的几率仍会大大高于常人。

这一研究结果提供的强有力证据证明，一个人即便整体算不上超重或肥胖，但如果腰部积聚过多脂肪，对健康也会造成严重威胁。对相同BMI指数的研究对象进行比较。

结果发现，随着腰围上升，早亡的几率也会升高。具体来说，男性腰围超过120厘米、女性腰围超过100厘米，其早亡的几率是腰围正常人（男性小于85厘米、女性小于80厘米）的约两倍。

他们建议，医生在进行体检时，除了测算BMI，还应测量腰围和臀围，以便及早发现健康隐患，提醒人们注意腰围，提出为健康而减肥建议。

2、体型介绍

体型是以人体的胸围与腰围的差数为依据来划分体型，并将体型分为四类，分别为Y、A、B、C型。其中：

Y：表示胸围与腰围的差数为19cm~24cm之间

A：表示胸围与腰围的差数为14cm~18cm之间

B：表示胸围与腰围的差数为9cm~13cm之间

C：表示胸围与腰围的差数为4cm~8cm之间

号型系列是以各体型中间体为中心，向两边依次递增或递减。身高以5cm分档组成系列，胸围以4cm分档组成系列，腰围以4cm、2cm、分档组成系列。

号型系列有 XS、S、M、L、XL，其中：

“S”表示小号，“M”表示中号，“L”表示大号，“XL”表示加大号，还有“XXL”表示特大号。

3、躯体测量基本尺寸

基本尺寸在人体上，有一些很重要的尺寸，它们既可作为躯体的基本尺寸，也可作为测量时的相对位置尺寸。

①、胸 Bust/Chest：经胸部的最高点作胸部的水平线，其周长即为胸围。

②、腰 W aist：在身躯的最狭窄处，作腰部的自然水平线，其周长即为腰围。

③、肩 Shoulder：肩点到肩点的长度即为肩宽。

④、臀 Hip：在臀部最宽处，作其水平线，其周长称为臀围，也称坐围。

⑤、胯crotch：躯干的基部，大腿间中央处。

⑥、膝 Knee：越过膝内侧和膝盖的水平线。

⑦、前（颈）领中 C.F.Neck（CenterFrontNeck）。

⑧、后（颈）领中：C.B.Neck（CenterBack Neck）。

⑨、肩高点 H .P.S.（High PointofShould）。

4、尺寸的测量

①、所有服装测量的基本原理是一致的，但是对不同的客户来说，其测量方法会稍有差异。

因此在测量尺寸时：

一要注意客户的尺寸规格表是否有测量方法的提示；

二是在生产前就要去了解客户的测量方法；

三是在确认样品和产前样的测量中，如果发现和客户的测量结果有较大的差异时（超出允差），也许测量方法不符合客户的测量方法，这时应该及时的和客户去沟通有关尺寸的测量方法。

②、在测量前，最好做一个适合记录测量结果的尺寸表。做好记录可以方便你对所测的尺寸做分析。如果尺寸不符，可以此为依据，要求生产部门进行改正。

③、被测服装必须平整，很难想象一件皱巴巴的成衣能让检验员正确的测量。被测服装的纽扣、拉链必须扣上。被测服装在测量前或测量中不得拉伸或卷曲，特别不能因为尺寸达不到而对被测服装进行拉伸或卷曲。

④、在测量时，需将被测服装平放于检验台上，检验台的尺寸必须足够能平放整件成衣，还必须平坦、干净。测量需要在明亮的光线下进行，一般要求不低于 750 lx。

尺是最常用的测量工具。建议使用不易变形的、柔性的尺，并且能精确到 1/8英寸。由于尺在使用的过程中会受到外力的作用，经常校准尺很有必要，建议每个星期应校准一次。

⑤、测量时，要保证每一个尺码都被测量到。为了保证测量的正确性，一般随机测量2-3件，也会根据需要，会随机抽查更多的数量。

3. 请问腰围具体该怎么测量比较准呢打算网购衣服来着，但是尺寸问题实在头疼啊。

腰围的测量根据你要买什么服装，是上衣还是裤子。买裤子时腰围就根据你平时穿裤子习惯裤腰的位置测量腰围，同时还要看购买的裤子是中腰、高腰、还是低腰。年轻人一般比较喜欢低腰裤，上岁数的人比较习惯中腰裤，总之根据自己的习惯而定。上衣或裙子的腰比较靠上，所以测量时的位置在腰部最细处向上5cm左右，皮尺围绕腰围测量一周，以伸进两个手指并能转动皮尺为准（裤腰测量方法相同）。

4. 腰围是量哪里吗我们该怎样正确量腰围

腰围是量经脐点的腰部。

正确量腰围方法：世界卫生组织推荐的测量方法是，被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

腰围：经脐点的腰部水平围长。

(4)上衣中腰怎么测量方法扩展阅读：

其他腰围相关尺寸：

1、从腰节点至地面的垂直距离可以测腰节点高。

从腰点(lu)至地面的垂距可以测腰点高(lumbab height，M20)。

2、先定左、右髂嵴最高点的连线，再定左、右髂后上棘点的连线。腰点位于与上两条线平行且等距的第3条线的中点上。或让受试者脊柱前屈，自第7颈椎开始下数至第5腰椎。

3、经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量腰围(waist circumference，M62)。

在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量最小腰围(minimum waist circumference)。

经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量腰节围(waist point circumference)。

5. 腰围怎么量

测量方法如下：

1、为了是测量结果准确，测量者需要将整个腰部漏出并且需要保持自然站立，为了使体重均匀分配双脚需要分开25至30厘米。

腰围的定义：

腰围指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标。

腰围是身体健康的晴雨表，人们很关注体重，其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患：大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。

6. 请问“中腰围”怎么量

1、正常量腰部尺寸的方法。

用准备好的软尺，身体挺直站立，两脚呈25cm至30cm左右的距离分开。挨着身子，在腰部的最细处绕上一圈，得出的尺寸就是腰围。

(6)上衣中腰怎么测量方法扩展阅读：

现今最新的标准，是以肚脐为水平量测点，至于量测出来的数字到底多高算超标?多低算正常?则还需搭配个人的身高、体重等数值来综合计算。这对一般民众来说，可能会麻烦些。但减肥最怕的就是麻烦，只要步骤略显复杂，就很容易让人放弃，导致减肥失败。

因此，倘若只是自行在家进行健康管理，需要监控自己的体型与体脂肪，建议不用算得那样精细，仅需留心腰围的变化即可，自己和自己比较，只要数字变小了，就是甩油成功;数字变大了，就应小心内脏脂肪的囤积，加强各种减脂计画，无论是运动或者饮食调整。

7. 中高腰是什么概念 如何量中高腰的腰围

中腰，高度在肚脐以下8cm内，一般称为中腰。

高腰，高度在肚脐或以上者，称为高腰。

1、中腰：齐肚脐位置测量即为中腰腰围。

(7)上衣中腰怎么测量方法扩展阅读:

高腰是明显高于自然腰节线的腰线位置。现代一般指高出正常腰节线3公分或以上的腰线位置。高腰有高腰括与高腰裤，似裙似裤的裙裤也可以是高腰。

高腰时装在腰部基本都紧身合体，绝大部分是女装，用以表现女性婀娜的腰肢，衬托出臀部圆润饱满的曲线，使下肢显得修长而增添亭亭玉立之感。

高腰热裤，可以很好地提升腰节线，拉长身材比例，同时显露出修长的双腿。

8. 西装量尺寸怎么量

1、上衣测量
1)量颈围：身体直立，微抬下颚，皮尺从喉节下方颈部最细处量得的围距(以填入两个手指可仍可滑动为宜)
2)量肩宽：身体直立，双手下垂，皮尺贴紧身体，从肩膀一侧最外沿量至另一侧最外沿的距离。自左向右两肩之间的宽度，款式需要夸张时，肩可适当放宽。
3)量衣长：身体直立双手下垂，皮尺垂直贴紧身体，从肩线交叉处量至拇指两关节之间的长度。即由前身一侧顶部肩处，通过胸部最高点，一般测量至手的虎口处。
4)量袖长：身体直立，双手下垂，皮尺从肩膀一侧最外沿量至手腕处的距离(一般袖口最外沿到拇指尖的距离为11cm为最佳)。
5)量胸围：身体直立，自然挺胸，皮尺从胸部最丰满处量得的水平围距(以填入两个手指可仍可滑动为宜)。通常代表上衣的“型”，在衬衫外，沿腋下，测量胸部最高处，平衡围量一周，按需要加放尺寸。
6)量中腰：身体直立，双臂抬起，皮尺从腰部最细处量得的水平围距，啤酒肚为最凸起处量得的水平围距，(以填入两个手指可仍可滑动为宜)。遇到特殊体型时，就需要量取前后的腰节尺寸(在腰部最细处，围一条皮尺成水平)，分别量取前后腰节的尺寸。
7)量袖肥：身体直立，双臂微抬，皮尺从手臂根部量得的围距，(以填入一个手指可仍可滑动为宜)。
2、下衣测量
1)量裤长：身体直立，双腿微分，皮尺从裤子侧缝上沿量至下脚的距离，(一般为脚跟处为宜)。
2)量直档：身体直立，双腿微分，皮尺从裤背面上沿正中点量至正面裤沿上方的距离，(裆部松紧程度可适度调整)。
3)量臀围：身体直立，双腿微分，用皮尺量臀部最突起处所得的围距。沿臀部最丰满处平衡围量一周，按需要加放松度。
4)量腰围：身体直立，双手抬起，皮尺沿皮带上沿处量得水平围距(以填入一个手指可仍可滑动为宜)。代表裤子类服装“型”。在单裤外沿腰间最细处围量一周，按需要加放尺寸。
5)量横档：身体直立，双腿微分，用皮尺量大腿根部所得的围距。
6)量中档：身体直立，双腿微分，用皮尺量膝盖上方处所得的围距(一般为膝盖上方3-5cm处)。

9. 上衣中腰-2.0是什么意思

裁缝写个中腰-2，下摆-2指的是宽度减2。因为中腰、下摆需要减宽，而且胸围也要减宽。

裤腰的高度一般分为低腰、中腰和高腰三种。其测量方式是以肚脐为分界，如果：

1、裤腰扣在肚脐以下为低腰；

2、裤腰扣在肚脐周围为中腰；

3、裤腰扣在肚脐往上一段、且裹住整个腰部就是高腰。

其中，中腰和高腰的具体测量方式如下：中腰即为裤腰扣在肚脐周围