㈠ 如何更好的做到断舍离
“断舍离”是日本人提出并现在非常流行的现代家居整理方法。
断=对于那些自己不需要的东西不买、不收;
舍=处理掉堆放在家里没用的东西;
离=远离物质的诱惑，放弃对物品的执着，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
不要想丢掉这件东西很可惜，或者因为还能用而觉得扔掉很浪费，这种观念对于收纳和感情都毫无益处，真正应该考虑的而是“这种东西是否适合你”。主角不是物品，而是你自己。而“断舍离”正是帮助你在“自己和物品”之间做出抉择的好方法。 不是“因为还能用所以要留下”，而是“因为是我使用的东西，所以要珍惜对待”。 如果你不扔掉不要的东西，恋爱也好、人生也罢，都无法进行正常的新陈代谢。“断舍离”的终极含义就是要彻底以自己为主体，过去、未来都不重要，我们拥有的只有今天和现在。 丢掉不舍和执着之后，你就会有种前所未有的轻松感，如沐春风。而且在进行“断舍离”的过程中，自己的“选择能力”也能得到锻炼。
丢掉不要的男人和爱情，丢掉不舍的想法和悲伤，你会遇见你真正需要的伴侣，活出更真实的自己。 当你持有的物品越少，越容易做出选择。选择越多，越难抉择。在你做“断舍离”的时候，最重要的东西会越来越清晰的浮现出来，你也会变得珍惜现在拥有的一切。“断”是说不买不需要的东西，“舍”是说舍弃没用，但人们总是陷入“买买买”“扔扔扔”的恶性循环中，让自己更累。人首先要清楚自己需要的是什么，我们对很多东西的追逐，并不是源于需要，而是因为随波逐流或者世俗虚荣，所以陷入了对物质的迷恋中，让自己身心负累。
要清楚“断舍离”的核心应该是“断”，就是远离不需要的东西。
㈡ 怎么做到断舍离扔掉家里不常用的东西
什么是断舍离？
断舍离就是通过收拾家里的破烂儿，也整理心中的破烂儿，让人生变得开心的方法。
断——只买必需品，不将自己不需要的东西买回家。
舍——扔掉家里已有的，但你根本不需要的东西。
离——脱离对物品的执念，心情变得愉悦。
断舍离的理念核心不是需要整理的物品，而是你自己。
你在收纳的时候，筛选每一件物品，要问的并不是这个东西值不值钱，能不能用，扔掉可不可惜，而是你现在真的需要它吗？
断舍离的重点是“收拾”，这里的“收拾”是指如果不需要，就果断扔掉。
如何做到断舍离？
1、哪些东西应该扔掉？
不用的东西——已经不用了，但仅仅因为觉得扔掉可惜就一直留着的东西。
还在用但却不是很满意的东西——在用，但不满意，也就随便用着的东西，也不珍惜。
筛选下来的物品也分为：
日常——每天、每周、每月使用
非日常——每年、特殊日子使用
要确保物品是“使用中”。
2、断舍离中打扫的步骤
① 确定打扫的地方——没有必要花一整天时间把全屋都搞定，很有可能会做到一半累了就放弃了。根据自己的时间一点一点打扫，即使只是一个抽屉都可以开始打扫。
② 收拾——扔掉不需要的物品
先扔掉怎么看都是垃圾的物品
再筛选剩下的
③ 整理——完成第②步，才到分类收纳整理这一步
大中小三分法
把自己想分类的杂物按“大中小”分为三类，从中分类开始再细分。小分类部分完成才正式进入“收纳”阶段。以厨房物品为例：
④ 打扫——扫、擦、刷等
3、收纳整理的原则
七五一总量限制原则
看不见的收纳空间物品只能放七成。比如衣柜，留三成是因为这样会让人有收拾的欲望和心情。
看得见的收纳空间物品只能放五成，比如书柜，东西太多影响美观。
装饰性的空间物品只能放一成。最低限度地放东西，主次一目了然。
㈢ 如何做到断舍离
一、“断舍离”第一步，选择最有用的东西。
“脸书”的老板扎克伯格，有一个习惯，那就是经常穿着同一件深灰色T恤。
一开始，很多网友们担心他是不是没有衣服换。直到他晒出自己的衣橱。原来他不是只穿那一件T恤，而是同款每次都买一箱，然后慢慢穿。
扎总这样解释他为何穿一同件衣服，他说：“这样我可以把搭配服装的时间省下来，用在推进“脸书”的业务上了。”
这种化繁为简，选择最有用东西的方式，其实也是很多人能够打破生活枷锁的原因。
当然，不是在倡导这一种穿衣方式，而是想进一步说，真正的整理，其实从拥有物品之前就开始了。
也就是说，在买这样东西的时候，我们可以先考虑一下这件东西是否有用，之所以选择它，不是因为便宜等其他因素。
二、“断舍离”第二步，选择做最重要的事情。
管理学上有一个“二八定律”，是说一家企业80%的效益，来自于20%的关键业务。
有人向巴菲特请教过人生的秘诀，他跟对方说，“你要选出25件重要的事情，然后再从中选出5件最重要的事。”
对方说“我懂了，先开始做这5件，然后再慢慢做另外20件。”
巴菲特说，“不，剩下那20件要彻底砍掉，除非前5件完成，否则不要去管它。”
能在变幻莫测的资本市场中长期保持盈利，“抓大放小”就是巴菲特的秘诀，做最重要的事，这是“断舍离”思想的体现，变得“专注”的秘籍
有了“断舍离”的态度，我们就不会轻易被那些鸡毛蒜皮的小事，影响自己的心情，影响效率。
三、“断舍离”第三步，减少低质量社交。
现代社会里，人们交流通讯的工具越来越多，随之而来的烦恼也越来越多。
好友列表从几十涨到几百再到几千，每天去朋友圈点赞都要消耗大量时间；各种消息常常让人应接不暇。
在考虑“断舍离”时，这些人际关系也需要我们清理。
㈣ 如何做到断舍离
你好，刚开始确实是比较难做到的，特别是深入心里面的更难断。要有自己很大的意志力，从此断决才可以做得到的。
㈤ 怎么对衣服彻底断舍离
一、什么是断舍离
这个概念来自于日本山下英子的《断舍离》 一书，断舍离就是：通过收拾家里的破烂儿，也整理内心中的破烂儿，让人生变得开心的方法。需要为此采取的行动：
断＝断绝要进入自己家的不需要的东西；
舍＝舍弃家里到处泛滥的破烂儿；
通过不断重复的断和舍，最后会达到“离”：
离＝脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在空间。
二、践行断舍离的五点心得
我是个整理控，每次搬家前夕打包收拾东西时并不会觉得头疼，反而兴奋、跃跃欲试。一来我的东西不多，买的时候也是精挑细选，从数量上不会有压力。二来我从不吝惜扔东西，当身边的物品失去价值、不再喜欢、或者发现很久没有使用过的时候，我会毫不犹豫地搬出房间，捐掉、送掉或者扔掉，无论买时的价格高低。于是再翻出来检视时，看到的都是爱用之物，自然满心欢喜。
直到某一天，“断舍离”的理念横空出世，像是遇到了知音，先是在《知日》特刊里字字读干，又寻了本台版书点着头看。一直践行的理念如此大规模的得到印证，感觉无比畅快。
“断舍离”这几个字读起来晦涩，其实抽象出来是一套很朴素的体系——丢掉不再具有正能量的东西，着眼于自身+此时，宁缺毋滥地限制每个将要进驻个人空间的物品。谨慎地拥有、珍惜地使用、勇敢地舍弃，这真是人与物之间最美好的关系。下面是我的几点心得：
1、唤醒觉知力
你真的有能力感知你所处的环境吗？就像音乐家的耳朵、舞蹈家的肢体、品酒师的舌头……觉知力是需要有意识的发掘和培养。
2、断舍离只是“主义”之一
★收纳主义：东西多少没关系、但都要装到盒子里去
★收藏主义：东西越多越好，还要给展示出来
★断舍离主义：着眼于自身+此时，宁缺毋滥地限制每个将要进驻个人空间的物品
3、被喜爱物品包围的正能量
生活本来不需要那么多，选择与舍弃，是一种哲学。被喜爱物品包围的正能量场，值得拥有。
4、不只是居家
管理自己，一个人像一支队伍，减肥、化妆、理财、时间管理⋯⋯都可以用。
5、智慧与修为
只取用恰当适量的物品，是一种生活智慧；把对的东西放在合适的位置上，是一种日常修为。怎样对待物品，就是怎样对待生活。
三、五步整理衣物法(之前和大家分享过，再次推荐，尤其是衣服多到爆炸的妹纸们)
我住的公寓有一个大大的衣柜，四季的衣服都分成整理箱码放其中，只留出少量当季的服装挂起来。时常会有想找某件衣服，却不确定在哪个箱子里的情况，或者逛商场看到喜欢的款式，买回家才发现类似风格的已有三件。彻底解决这件事的方法只能是，对全部服饰进行资产管理式的盘点，一一拍照、登记、入册。
第一个面临的问题，是对服装的分类。
没有分类，就谈不上管理。从顺应日常使用习惯的角度出发，我先分了9个大类，之后对每个大类细分小类别，这些都会在收纳的时候派上用场。全部整理好的目录树如下：
第二个问题，是该用什么样的形式入档，拍照是最简便有效的方式。
两条牛仔裤用文字描述很难分辨，照片则一目了然。我用iPhone来拍，正方形的构图模式更方便。这是个体力活，但其实并没有想象的那么恐怖，把床面清理出来做平台，衣物平铺或者简单折叠后拍摄，之后叠好按照小类摞放在一旁。反正是给自己看的，拍摄照片还是以实用为主，是否好看文艺前实后虚完全不必在意。
第三个问题，是该用什么样的工具。
看似这是基于图片的工作，相册类应用貌似更为适合，但是做整理，是为了更快更方便的找到，最终还是选择了印象笔记，一是我日常的工作、生活文档基本都在这上面进行存储处理，统一工具便于管理；二是其笔记本、标签体系完善，搜索及跨平台同步功能强大，完全能够胜任。
第一步：按照大类，每个大类对应建立一个笔记本，分别命名为：Y1-外套、Y2-上衣……Y9-包。
第二步：将全部的大类笔记本合并到一个笔记本组中，命名为Y-衣服（我的印象笔记里每个笔记本前都有一个字母，看起来更清爽些）。
第三步：在每个笔记本中，根据小类对应建立笔记条目。注意不是每件单品建立一条，这样只会让条目庞杂冗余，条目编码命名等方面的管理成本也会大大提高。将每一小类的单品照片集中在一条笔记里顺序贴出，是我认为最有效率的方法。
第四步：为每条笔记编码及命名，我的命名规则为：大类代码-小类代码-小类名称-数量-存放地点。如帽子这一条就命名为：Y5-A-帽子-(6)-小绿箱。
第五步：加一些必要的标签方便查找。前四步进行下来，如果衣物不是特别多，基本已经很清晰了。如果有必要，可以在条目上加一些标签，比如标明季节的“春秋”、“冬”，或者标明功能的“打底”等。
㈥ 断舍离的最快方法
先从绝对用不上的东西开始，比如过期食品、破洞的衣服、丢了一只的袜子。每周清理一个方面，慢慢养成习惯，习惯成自然。