体型测量的方法有哪些

Ⅰ 身材比例怎么测量

1、胸围：直立，两臂自然下垂于体侧。利用皮尺量出胸围。

2、腰围：身体自然伸直，腹部保持正常姿势，暂停呼吸，在肚脐上方测量最细部位。

3、上臂围：手臂伸直下垂于体侧，皮尺沿上臂最粗的部位绕一周，量出即可。

4、前臂围：直臂、握拳，腕关节伸直，测量最粗部位。

5、腕围：手指伸直与前臂呈直线，测量点在腕关节和手之间。

6、臀围：两腿并拢，皮尺绕小腹下缘，在臀大肌最突出部位量出臀围。

7、大腿围：两脚分开自然站立，间距约15厘米，测量点在臀部下方，用皮尺量出大腿肌肉群放松时和极力收缩绷紧时最粗部位的围度。

8、膝围：直膝站立，大腿肌肉放松，体重平均分布在两腿上，皮尺经骸骨中间进行测量。

9、小腿围：直立，体重均匀分布在两腿上，用皮尺量出小腿腓肠肌最粗处的围度。

10、踝围：直立，体重均匀分布在两腿上，皮尺在内跟上方约5厘米处测最细部位。

Ⅱ 怎样才能正确标准的测量身材比例

测量身材比例的方法：

1、胸围

直立，两臂自然下垂于体侧。皮尺前面放在乳头上缘(女子放在乳房上)，皮尺后面置于肩胛骨下角处，测出“安静时的胸围”。然后尽量吸气，量出“吸气时胸围”。再尽量呼气，量出“呼气时的胸围”。注意，吸气时不要耸肩，呼气时不要弯腰。

2、腰围

站立，身体自然伸直，腹部保持正常姿势，暂停呼吸，在肚脐上方测量最细部位。

3、上臂围(左右臂)

直立，手臂伸直下垂于体侧，皮尺沿上臂最粗的部位绕一周，量出放松时的上臂围。然后，手臂平举，手掌向上用力握拳屈肘，使肱二头肌尽量收缩，用皮尺在肪二头肌最突出处绕一周，量出收缩时的上臂围。

4、前臂围(左右臂)

直臂、握拳，腕关节伸直，测量最粗部位。

5、腕围(左右腕)

手指伸直与前臂呈直线，测量点在腕关节和手之间。

6、臀围

直立，两腿并拢，皮尺绕小腹下缘，在臀大肌最突出部位量出臀围。

7、大腿围(左右腿)

两脚分开自然站立，间距约15厘米，测量点在臀部下方，用皮尺量出大腿肌肉群放松时和极力收缩绷紧时最粗部位的围度。

8、膝围(左右膝)

直膝站立，大腿肌肉放松，体重平均分布在两腿上，皮尺经骸骨中间进行测量。

9、小腿围(左右腿)

直立，体重均匀分布在两腿上，用皮尺量出小腿腓肠肌最粗处的围度。

10、踝围(左右踝)

直立，体重均匀分布在两腿上，皮尺在内跟上方约5厘米处测最细部位。

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标准好身材的比例：

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

Ⅲ 人体测量的方法有哪些

最简单的人体测量内容包括︰头颅的长与宽之比，即所谓头骨指数；鼻的长宽之比；上臂和下臂的比例等等。这些数据可以用人们所熟悉的器物如公尺测量计、测径器、卷尺等来测得。只要选好可靠的测量点，亦即人体上的所谓陆标，同时把测量方法标准化，所得结果可以非常精确。

通过这类调查方法所得大量数据，在19世纪和20世纪初期，由一些体质人类学者们用来描述不同的种族的、民族的、乃至国民的各种群体的特征，就是以他们所独有的或是具有典型性的体质和外貌作基础的。

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作用

它的主要任务是通过其测量数据﹐运用统计学方法对人体特征进行数量分析。人体测量学以对人类大量个体各部位的测量、记录和描述为基础，研究人类个体发育、体质特征，进而通过复数测量所得到的各种数据资料。

主要有活体测量和骨骼测量两种类型。人类测量学要求建立标准化的方法和技术，并对资料进行统计学处理，从而使解释和检验成为可能。

Ⅳ 常用的人体测量方法有哪些

常用的人体测量方法有哪些
（一）人体测量类型

静态测量：测量人体各部分的固定尺寸。

动态测量：测量人体或某一部分的空间运动尺寸，即活动范围，同时还要测量最适宜的范围。

（二）人体尺寸测量方法：最常用的人体测量方法为马丁法。

Ⅳ 如何判别自己的体型

照镜子吧！从镜中作就能看到自己啦！

Ⅵ 如何正确的测量身体的三围

1、上胸围／上胸围：安静呼吸时用软直尺测量腋窝左右后点的水平周长。

2、胸围Ⅲ／平静胸围（M61）：平静呼吸时胸部穿过乳头点（th）的水平周长，用软直尺测量，女性受试者乳房较大或下垂时，测量时可将软尺放高，避免乳房隆起对测量值的影响。

3、下胸围：平和呼吸时，通过下胸口（sust）的胸部水平围，用软直尺测量。

4、腰围（M62）：通过脐中心的水平周长，或肋骨最低点和髂嵴上缘两条水平线之间中点的周长，在呼气结束和吸气开始时用软直尺测量。

5、最小腰围：指肋弓与髂嵴之间腰部最薄处的水平围。在呼气结束和吸气开始时用软尺测量。

6、腹围：指腹部在髂嵴（IC）处的水平围。在呼气结束和吸气开始时用软尺测量。

7、腰点圆：用软尺测量穿过左右腰部节点的腰部水平周长。

8、臀围：用软直尺测量的臀部背部最突出部分的水平周长。

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根据中国普通女性曲线体型的“三围”，结合健美运动的体型，中国健美专家总结出了计算女性标准三圈的方法：三围的方法：

［胸围＝身高（CM）×0．535］，［腰围＝身高（CM）×0．365］，［臀围＝身高（CM）×0．565］。根据统计结果，得出“三围”小于5厘米，说明“三围”太苗条（瘦），大于5厘米，说明“三围”太丰满（胖）。

职业女性模特的标准与此不同。由于职业需要，职业女性模特的标准与正常标准存在一定差距。

根据中国民族的特点，胸围、腰围和臀围的标准一般为84厘米、61厘米和90厘米。

Ⅶ 如何量自己的身材尺寸

0.0 额先说 额不是大妈

注意测量围度时不能太紧，松紧度以皮尺能在身体上转动

为宜。尺寸除了胸围都是贴身量。

身体保持自然呼吸。量瘦，合身才是最好的！如果不放心，可以找一个小姐妹 帮忙量啊

1. 颈围颈部中间偏下的部位围绕一圈的长度，尺寸以稍松动为宜。

2. 肩宽通过后颈背测量两肩骨最高点之间的距离，也可从颈肩点往两侧量起，然

后数据相加。

3. 胸围指穿着婚礼当天将使用的文胸测量时，绕胸部最高点围绕一圈的尺寸，围

度应保持水平。

4. 手臂长肩顶点往下到手腕部位的垂直长度，若是五分袖则量到肘部。

5. 手臂围上臂最丰满处围绕一圈的尺寸。

6. 腰围腰部最细处围绕一圈的长度。

其它测量标准

胸上围由腋下绕胸一圈尺寸，从胸部开始膨胀之处测量围度。

胸高度从肩部最高点到乳点的距离，测量时保持皮尺垂直。

胸下围绕乳房底边一圈的尺寸。

胸距两个乳点之间的距离。

髋围绕盆骨一圈的尺寸。

臀围绕臀部最宽最丰满处一圈的尺寸。

袖口围肩骨最高点到腋窝围绕一圈的尺寸，围度适当放松。

腕围手腕部腕骨部位围绕一圈的尺寸，围度适当放松。

裙身长从颈部锁骨凹陷处过乳点，到地面的距离（穿鞋后的身高）。

Ⅷ 怎么测量属于什么型身材

测量身材和身形，需要用皮尺量一下胸围，腰围和臀围。然后计算一下比例。