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炒紅豆的食用方法

發布時間:2024-05-01 01:57:55

㈠ 紅豆(赤豆)有什麼做法

紅豆飯做法

主料:紅豆1/2杯(90公克),長糯米3杯(500公克)
輔料:水4杯
調料/腌料:鹽、炒香黑芝麻少許
製作過程

1.紅豆洗凈,加入4杯水煮開後,調成中火煮10分鍾後熄火待涼。

2.長糯米洗凈瀝干後與作法1的紅豆連湯(已經涼的)一起混合泡1小時左右,再用炊飯鍋炊熟。

3.但如果沒有時間的話不用泡1小時也可以(泡1小時色澤會比較漂亮)。

4.食用時將少許鹽和黑芝麻撒在飯上。

紅豆沙

基本材料 紅豆1杯、砂糖200公克、水1/4杯、沙律油30cc。

做法:
1.先在鍋中放4杯水,和紅豆一起用中火煮,煮沸後再加1/2杯水繼續煮,等它第二次沸騰後,撈出放在竹簍上瀝干。
2.將紅豆再倒回鍋中,將干凈紗布蓋在紅豆上一起以小火紅豆煮爛,期間水煮干時必須加水繼續將紅豆煮軟為止。
3.煮軟後,放入篩網上以木杓一面壓碎一面過濾。
4.把過濾的紅豆放入布袋中,再加一點水,用力擰干。
5.鍋中放1/4杯水,砂糖及沙律油一起煮,等糖完全溶解後,加(4)的1/3量,以小火慢慢煮。
6.過一段時間後,再加(4)的1/3量,並改用小火煮。
7.把剩餘的1/3量全部入鍋中,用木杓不停攪拌一面煮。
8.煮好的豆沙分成雞蛋一般大的小團,放在容器中,使之冷卻即成。

★砂糖的量,可依各人愛好增減。

紅豆奶

材料:紅豆一小碗(超市有賣嘿嘿) 牛奶一斤(半斤也可)

蜂蜜2勺(挑蜂蜜的時候要注意哦 現在好的蜂蜜不多了)

做法:1先把紅豆用冷水泡半天等他們都鼓脹起來了撈出備用.
2把泡好的紅豆用高壓鍋燜熟或者把紅豆放到一個微波爐盒子里
高火轉15分鍾直到豆子鼓脹變軟再沒有微波爐的用鍋慢慢煮
吧 沒轍了~
3開火把豆子和牛奶一起熱(由於我買的是純牛奶不要熱很長時間,營養會損失哦嘿嘿~)
4開鍋加入蜂蜜,不夠甜的話多加點蜂蜜.
5開吃

功用;營養豐富,美容養顏

紅豆抹茶冰淇淋

非常好吃!

材料:
a 牛奶 400 ml (或1+2/3杯)
b 抹茶粉 15g(或3大匙)
c 蛋黃 4個
d 細砂糖 100g (1/2杯) 份量可斟酌
e 玉米粉 1大匙
f 鮮奶油 360ml (1+1/2杯)
g 蜜紅豆(煮熟的甜紅豆粒) 100g (份量可隨意. 注意整體甜度)

做法:

1. 牛奶加熱, 取一部分溫熱的牛奶與抹茶攪拌, 將攪拌好的抹茶加入鍋中與牛奶混合.攪拌均勻繼續加熱到液體冒煙.

2. 將蛋黃放在鋼盆中, 加入糖, 攪拌混合約20秒

3. 將1/4~1/3的抹茶牛奶(1)加入(2)中攪拌均勻, 再加入剩餘牛奶, 攪拌. 篩入一大匙玉米粉, 攪拌混合.

4. 將(3)放在爐火上, 邊煮邊攪, 煮至接近稠狀.(如勾芡的薄濃湯狀). 煮好後將盆子放在冷水中.等待液體完全涼.

5. 將鮮奶油打發至稠稠的糊狀. 濃稠度和(4)類似. 然後與(4)混合均勻. 最後加入蜜紅豆.

6. 將(5)倒入金屬盒子內, 放在冰箱冷凍. 30~40分鍾後取出攪拌, 將蜜紅豆從底下撈起, 表面弄平, 重復約3~4次. 再冰到完全硬後食用. (大約隔夜). 這是口感細致綿密的冰淇淋.較易融化.

紅豆芋泥餡餅做法~

材料:
蜜紅豆粒 90公克、芋泥 180公克、鮮奶油 30公克、全燙面團 360公克、煎油 2大匙
作法:
1. 蜜紅豆粒、芋泥、鮮奶油一起放入容器內拌勻後,分成6等份,即為紅豆芋泥餡料。
2. 取全燙面團平均分成每個約60公克的小面團共6份,再用雙手由外向內心擠壓成圓球狀,醒置約5分鍾,桿成直徑約12公分外薄內厚的餡餅皮。
3. 取一餡餅皮包入作法1的紅豆芋泥餡料後,以逆時針方向將餡餅皮慢慢捏出摺痕,最後將收口稍微往逆時針方向轉動捏緊成為圓包狀後,再以手掌略施力氣向下壓扁至呈1.5公分厚度的圓片狀,即為餡餅。
4. 取一煎鍋,放入2大匙的煎油燒熱後,放入作法3的餡餅以小火煎約8~10分鍾至兩面呈現出金黃色澤熟透即可

美味牛奶紅豆(熱飲)

熱飲牛奶紅豆:

做法:
1、先洗干凈紅豆,清水泡浸兩小時;
2、煮開水,把紅豆(和浸豆水)放入鍋中;
3、煮開後用中慢火煲兩小時,最後才用大火煲大概半小時;
4、見紅小豆裂開時加糖調味,小心攪拌到糖溶化,並呈粘稠狀時熄火、放涼。甜度根據各人所愛。

5、牛奶加熱500ml+紅豆100G=3人份

再配上巧克力曲奇的話 簡直是晚上宵夜的極品美味啊~

我認為我做的一定比唐皇的好吃!

?

吃法: ?
1、直接熱吃(一年四季皆適宜!); ?
2、放入冰箱,冰了再吃(夏日消暑好味道!); ?
3、加湯圓熱吃(一次滿足兩個願望!)

Tips:

1.紅小豆浸泡過後再煮,比較容易爛,但水不要太多,中途小心用勺子翻動,不要太用力,以免豆子被攪碎。

2.紅小豆未煮爛前,不能加糖,否則不易煮爛。

紅豆冰山的材料
冰塊:麻將塊大小的冰塊
紅豆沙(在市場上容易買到已作好紅豆沙)
加入紅豆沙同刨冰一樣,是最重要的材料.
*紅豆沙製作要領
①紅豆要洗凈,祛除雜質.
②水與紅豆以5: 1的比例放入燜鍋中,
燜2個小時左右,以紅豆煮熟(欲爛不爛)為准.
③加入白糖,用微火加熱到沒有多餘的水份為止
白糖的加入以個人口感為准.
加入白糖的同時若加入一些蜂蜜,可使冰點的色
澤更亮,加入一些煮好的栗子,味道會更好.
草酶醬或者其它果醬,巧克力醬,煉乳等(一般是放其中一種)
水果什錦、葡萄乾、果凍,松籽等(一般是放其中一種)

紅豆冰山製作過程及方法
1)將冰放入刨冰機中,刨成雪花狀碎冰,裝滿於玻璃碗中.
2)紅豆沙充分覆於刨冰上面.
3)加入一些草酶醬,巧克力醬,煉乳.放上一勺水果什錦.
4)最頂層放上一個櫻桃或草酶,會更完美.

自製紅豆冰

主料:紅豆

輔料:花生碎、冰塊、桂花醬、蜂蜜

烹制方法:

1、 將紅豆洗凈用高壓鍋壓10分鍾,開蓋後放入蜂蜜、桂花醬攪拌均勻,盛出後放入冰箱中冷藏;

2、 將冰塊放入粉碎機中打碎,澆上冷藏好的紅豆,撒上花生碎即可。

特點:冰涼清爽,香甜適口。

奶紅豆西米露
做法:
紅豆洗凈用燉鍋悶著...放下足夠的水和冰糖...
西米用熱水泡上個20分鍾....
鍋里水燒開後,將西米放下.滾起後,關小火煮個5分鍾...
關火.悶20分鍾...將西米撈出放到冷水中過下水...
再重新燒水.燒開後.放西米..煮個5分鍾.關火.再悶個20分鍾...
盛出.放到涼水中.待用...這個時候的西米已經是完全透明,顆顆滑溜了...
燉鍋悶紅豆比較慢..根據你要的軟硬程度...放入西米....
吃的時候.再加入牛奶即可....我喜歡濃一點的牛奶,用的就是雀巢的全仕奶(這個牛奶做雙皮奶也很棒.比光明特濃還要濃,不過缺點就是:脂肪含量較高)
如果喜歡水果嘛再放一點水果粒進去...什麼芒果啦.西瓜啦..都可以的...

草莓紅豆派

[原料/調料]
白吐司2片、帶顆粒紅豆泥100克、草莓8顆

[製作流程]
①將每片吐司斜切成兩個三角形吐司片

②以一片三角形吐司,鋪上1/4分量的紅豆泥,再放上2顆草莓即可

③依序做好4份草莓紅豆派

蓮藕紅豆煲排骨

蓮藕1斤(約600大多),紅豆2兩(約80克),排骨12兩(約480克)斬件,干墨魚3兩(約120克),蜜棗6粒,陳皮1/4個

1、蓮藕去皮,洗凈。2、紅豆用清水浸1小時,瀝去水。3、陳皮用清水浸軟,颳去瓤,洗凈。4、墨魚去骨,用清水浸30分鍾,洗凈。5、墨魚、排骨水,過冷水。6、蜜棗洗凈。7、水11杯(或適量)煲滾,放下蓮藕、排骨、紅豆、墨魚、陳皮、蜜棗煲滾,慢火煲3小時,下鹽調味

缽仔糕
所屬菜系甜品
所屬類型甜品小食
基本材料粘米粉六兩,澄面三兩,紅豆六兩,片糖八兩,水四杯

做法:紅豆用清水浸三小時後,隔水蒸淋。粘米粉與澄面混合,以篩隔勻。徐徐加入1杯半清水開成糊狀。片糖以2杯半清水煮溶後,與紅豆一同加入粉糊中拌勻。將准備好之粉糊倒入已掃油之碗內,猛火蒸二十分鍾即成。

紅豆羹做法

紅豆1杯、砂糖200公克、水1/4杯、沙律油30cc。
1.先在鍋中放4杯水,和紅豆一起用中火煮,煮沸後再加半杯水繼續煮,等它第二次沸騰後,撈出放在竹簍上瀝干。
2.將紅豆再倒回鍋中,將干凈紗布蓋在紅豆上一起以小火紅豆煮爛,期間水煮干時必須加水繼續將紅豆煮軟為止。
3.煮軟後,放入篩網上以木杓一面壓碎一面過濾。
4.把過濾的紅豆放入布袋中,再加一點水,用力擰干。
5.鍋中放1/4杯水,砂糖及沙律油一起煮,等糖完全溶解後,放1/3的紅豆用小火慢慢煮。
6.過一段時間後,再加入1/3,並改用小火煮。
7.把剩餘的1/3量全部入鍋中,用木杓不停攪拌一面煮。

紅豆沙包的做法

【原料】
麵粉,l000克,鮮酵母半塊,紅豆沙餡心600克,糖板油丁100克
【製作過程】
①將鮮酵母加溫水攪,調成糊狀,倒入麵粉,再加水拌和揉透,靜置2小時;
②將面團搓條,摘成坯子,再撳成中間厚、周轉薄的圓形皮子,將紅豆沙餡心包在皮子內同時放一小塊糖板油丁;
②沙包上籠後擱置23分鍾,用旺火沸水蒸一刻鍾左右即可。

桂花蜜紅豆麵包的做法

1、准備原料:材料1(普通麵粉250g;蛋一隻;白糖50g;酵母1茶匙;牛奶150g;黃油50g);餡料(糖桂花30g;蜜紅豆100g;紫地瓜泥100g);混合材料1,面團發酵成2倍大就可以用了。
2、分割面團,滾圓鬆弛10分鍾,整形包餡
3、包好兩種餡後,間隔著放入烤模內,繼續鬆弛發酵(發酵時加蓋層保鮮膜)
4、50分鍾後~體積膨大到原料的2倍~ 表面刷蛋液撒芝麻~烤箱預熱180度
5、180度烤30分鍾,表面金黃即可
6、在烤箱內停留5分鍾後,取出。

鮮奶白蓮紅豆湯的做法
百合25g,蓮子肉25g,陳皮一塊,紅豆150g,鮮奶適量,冰糖適量
作法
1、百合、蓮子肉(去心)、陳皮、紅豆分別洗凈備用。
2、將百合、蓮子肉、陳皮、紅豆放入滾水中,先用大火煮10分鍾,再轉成小火煲2小時,直到紅豆豆皮分離,豆肉熟爛,最後加入冰糖,待完全溶化後,盛於碗內,稍涼,注入鮮牛奶,即可飲用。
功效
健身養容、增胖;有治療失眠、記憶力減退、皮膚乾燥、毛發乾燥等的功能。此湯性平和,適合男女老少。

蜜豆的做法:
材料:
1.紅豆500g(多做點,放在瓶里留著做其它東西)
2.片糖100g(喜歡吃甜的就多放點)
3.麥芽糖300g
4.油100ml(加麥芽糖不加油也可以,做出來也很軟)

紅豆洗干凈用水泡四小時(我泡過夜.豆子泡久點容易熟不假生),加水煮約半小時.把煮熟的豆子控干水.
在鍋里加油加豆子,片糖,麥芽糖,慢慢攪動,約半小時關火.

蓮子紅豆沙做法
原料:紅豆100克,蓮子25克,冰糖110克,水600毫升,果皮1片

做法:1.紅豆洗凈,用熱水浸過夜。2.果皮洗凈浸軟。3.水和冰糖同放深碗內,蓋上蓋子,高火煮6分鍾。4.加入紅豆、果皮和蓮子,中火煮50分鍾,再用高火煮30分鍾,即可供食。

紅豆冰
配 料: 紅豆、花生碎、冰塊、桂花醬、蜂蜜

·特 色: 冰涼清爽,香甜適口。

·操 作: 1、 將紅豆洗凈用高壓鍋壓10分鍾,開蓋後放入蜂蜜、桂花醬攪拌均勻,盛出後放入冰箱中冷藏;

2、 將冰塊放入粉碎機中打碎,澆上冷藏好的紅豆,撒上花生碎即可。

紅豆薏米粥的製作材料:
主料:薏米100克
輔料:棗(干)25克,赤小豆50克,仙鶴草10克,
調料:白砂糖30克

紅豆薏米粥的做法:
1. 將薏米、紅豆以溫水浸泡半日;
2. 用紗布將仙鶴草包好;
3. 大棗去核浸泡;
4. 將薏米、紅豆、仙鶴草、大棗一同放入鍋中;
5. 加水煮成稀粥,最後撒上糖調味即可。

紅豆糕做法
材料: 紅豆 300克 鷹粟粉 1小包(250ML左右) 大菜 15克
椰奶 1大罐 淡奶 1小罐 鮮奶 200ML 砂糖 200ML
做法:
1.先將紅豆煲熟,最好水要剛好煲干時紅豆熟,別糊底..
2.鷹粟粉.淡奶.椰奶混合好待用
3.鍋中加入4CUP水(1升左右),水滾加入大菜,不挺攪動至其溶解,倒入
鷹粟粉.淡奶.椰奶混合液,煮開後熄火加糖,最後加紅豆.然後准備一個
大點的容器,倒入,放涼後放入雪櫃,6小時後可吃.(可保存2_3日).
4.若想紅豆糕好看,可將沒加紅豆的漿液先倒入容器一層,約半公分厚,
涼干後再做加紅豆的第二層,涼干後可再加牛奶.椰奶.鷹粟粉.煲紅豆的水
混合液為第三層,三種顏色很好看.

釀紅豆的製作材料:
主料:刀豆400克
輔料:豬肉(肥瘦)50克,干腌菜20克,青蒜40克
調料:黃酒2克,醬油20克,香油5克,辣椒(紅、尖、干)5克,豬油(煉制)50克,鹽3克,味精1克

釀紅豆的特色:
色澤銀紅,豆酥脆焦香,咸鮮酸辣。
釀紅豆的做法:
1. 鍋置旺火,注入熟豬油,燒至七成熱,下紅刀豆爆炸1 分鍾,鍋離火口,養炸2 分鍾;
2. 再復上旺火,炸至豆漂浮在油麵上時,起鍋撈出瀝油;
3. 豬肉洗凈,切末;
4. 干腌菜洗凈,切末;
5. 炒鍋留底油,下辣椒炸焦,下肉末炒至八成熟,下青蒜苗煸炒至熟;
6. 再下紅豆、腌菜末,加入甜、咸醬油各10克、精鹽,拌炒均勻,放入味精、黃酒,淋上香油,簸鍋裝盤。

釀紅豆的製作要訣:
1. 炸紅豆,兩頭用武火,中間離火養炸,酥脆可口,是保證此菜質量的關鍵;
2. 因有過油炸制過程,需准備熟豬油1000克。

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