哪里毒品的自我保护方法有

1. 小学生有效远离毒品最好的保护方法是

小学生要远离这些最好的保护方法是
首先要宣传这些东西的危害性
也要从家长学校两方面入手
禁止他们家住这些危害的源泉
只有让他们从思想上认识到危害性有多大
才是对他们最有效的保护方法

2. 远离烟酒，拒绝毒品有哪些方法

一、培养健全人格，发展广泛兴趣

吸毒是一种违反和偏离社会规范的行为，在它产生之前，吸毒者必定经历了一个心理过程，或者说经历了一个心理危机的过程。

有很多沾染毒品的人，就是因为心理承受能力弱，容易出现心理不稳定乃至心理危机，以致企图通过毒品来寻求解脱。因此培养健全人格，战胜心理危机，是很重要的。

青少年朋友要增强自身的心理耐受性和适应性，正确认识和处理来自社会、家庭、学校等各方面的烦恼和困难，从而能够从容地面对现实生活。青少年朋友还要注意培养自己独立生活的能力，独立克服各种困难的能力。

一个人自我认识的能力越强，就越是能够对自我作出正确的评价，自我行为调节能力就越强，心理特征就比较稳定。青少年要加强自身修养，树立正确的人生观。

培养积极向上的生活信念，增强辨别是非和抵制毒品的能力，多参加一些有益身心健康的社会活动，包括各种积极有意义的文体活动，提高自身的素质，克服享乐主义、追求时髦、寻求刺激等不良心理和行为习惯。

有健全人格的人追求真理，积极向上，严于自律，有极大的社会责任感和使命感，有较强的自我控制能力。他们以奉献社会作为实现自我价值的基点。他们是我们青少年学习的楷模。

二、克制盲目的好奇心理和侥幸心理

青少年要增强自制力，决不能做自己欲念的仆人，决不要因为好奇而以身试毒!青少年有强烈的好奇心，但是，千万不要放任这种好奇的欲念。在毒品问题上，你所面临的是生与死的抉择，你将会由尝试而坠入黑暗的深渊，最终被毒品夺去年轻的生命。

有的青少年，由于各种各样的因素，在心理上很容易形成一些不良倾向。比如，见到什么都好奇，无论是好东西，还是坏东西；比如盲目“赶时髦”，认为时髦、新潮，就是先进的标志……这些不健康心理，可能在一定时机，会像瘟疫一样，毁掉你的一生。

所以增强自制力，控制好奇心理是十分必要的。不要认为自己有能力去控制毒品，不会上瘾。多少自认为意志坚定的人，都被毒品彻底摧毁，这已经被无数事实所证明。吸毒者对毒品的体会是，一日吸毒，永远想毒，终身戒毒。

众多吸毒的青少年正是轻信了同学或朋友“毒品并不可怕，吸一次两次不会上瘾”的话而坠入苦海的。如果你面对着毒品的诱惑，你的面前就是万丈深渊，千万不能多迈一步，只有一个选择，就是立即回头，远远地躲开！记住：毒品猛于虎，决不尝试第一次!

三、慎重交友 远离烟酒

慎重交友。随着年龄的增长，青少年的独立意识不断增强，家庭的影响相对减弱，而朋友之间的相互影响力日益加强。结交好朋友，会相互促进，使人积极向上；相反，则可能使一个人从此堕落。一部分年轻人吸毒因为幼稚无知，被坏人利用或引诱，而误入歧途。

因此，年轻的朋友一定要慎重交友，增强辨别是非的能力。这是抵制毒品侵袭、保护自己的一个重要方面。如果你已经有了吸毒的朋友，必须作出这样的选择：或者报告老师、家长以帮助挽救他，或者永远离开他。

如果发现在你的同学或朋友中有人吸毒，并且他们拿毒品请你“品尝”，这绝不是在关心你，而是在害你。他一定是一个口蜜腹剑的人，其目的是为了把你也“拉下水”，让你也成为一个再也离不开毒品的人。

你一定要学会说“不”，也可以比较婉转地拒绝，比如转移话题，提出另外的建议，也可以找借口，迅速离开当时的环境，等等。总之，要洁身自好，交友一定要慎重，使贩毒分子无机可乘，无空可钻，使毒品没有市场。增强自我保护能力。

吸毒危害：

1、危害身心

（1）身体依赖性，由于反复用药所造成的一种强烈的依赖性。

毒品作用于人体，使人体体能产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人感到非常痛苦。用药者为了避免戒断反应，就必须定时用药，并且不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。

（2）精神依赖性

毒品进入人体后作用于人的神经系统，使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品。一旦出现精神依赖后，即使经过脱毒治疗，在急性期戒断反应基本控制后，要完全康复原有生理机能往往需要数月甚至数年的时间。

更严重的是，对毒品的依赖性难以消除。这是许多吸毒者一而再、再而三吸毒的原因，也是世界医、药学界尚待解决的课题。

2、危害家庭

吸毒导致大量的家庭悲剧，一旦家庭中出现一个吸毒者，就意味着贫困和矛盾围绕着这个家庭，最后的结局往往是倾家荡产，妻离子散，家破人亡。首先，吸毒耗费 大量钱财，到了一定程度必然要靠变卖家中财产换取毒品，致使家徒四壁。

一些丧尽天良者甚至卖儿卖女，逼妻卖淫；其次，吸毒会导致婚姻死亡，家庭破裂。因为 一个人一旦染上毒瘾，就会失去义务或责任观念，做丈夫的不能尽丈夫的职责，做妻子的不能尽妻子的义务，最终必然导致离婚。

再次，吸毒危及下一代。怀孕妇女 吸毒将严重影响胎儿的正常发育，有的致使新生儿先天畸形或染上毒瘾。

3、危害社会

（1）对家庭的危害：家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。

（2）对社会生产力的巨大破坏：吸毒首先导致身体疾病，影响生产，其次是造成社会财富的巨大损失和浪费，同时毒品活动还造成环境恶化，缩小了人类的生存空间。

（3）毒品活动扰乱社会治安：毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安，给社会安定带来巨大威胁。无论用什么方式吸毒，对人体的身体都会造成极大的损害。

3. 预防毒品的方法有哪些

预防毒品的方法分为三阶预防。一级预防是针对普通人群的预防，二级预防为针对易感人群主要是高危人群的预防，三级预防的主要目的在于降低毒品需求。

一级预防：其主要目的是提高普通公众对毒品及其危害的认识，采取的主要手段包括利用各种传播媒介，如广播、电视、报纸、标语口号、招贴画等。在中小学生中，进行有关毒品和毒品危害的课堂教育。

二级预防：这种预防活动重在促进预防对象的健康生活方式，帮助他们形成抵制毒品的能力。

三级预防：是针对已经吸毒的人群而进行的，包括为吸毒者提供脱毒（戒毒治疗）、康复、重返社会、善后照顾等一系列的服务，以期减少吸毒人数，降低吸毒者对毒品的需求，预防吸毒的各种并发症。

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戒毒方法：

1、心瘾消除

经过多年的临床研究和实践，何日辉提出了一套“多维度成瘾快速治疗法”（MDART）（又被称为“何式脱瘾法”），即“药物戒断+全麻脱瘾+心瘾消除+人格重塑+家庭重建”+“高效工作+回归社会”，简称“5+2”疗法。

即从身体、心理、家庭和社会等多个角度进行系统化综合化干预，针对不同成瘾疾病再进行优化。临床实践证明，“多维度成瘾快速治疗法”的疗效十分显着。

其中，在心瘾消除环节，何日辉利用其开创的“深度催眠下的程序植入技术”（PITDH），可迅速消除成瘾患者对成瘾物质或行为的冲动和欲望，转变为厌恶和抗拒，从而彻底戒除心瘾。成瘾性疾病彻底治愈已经成为现实

2、自然戒断

自然戒断法，又称冷火鸡法或干戒法。是指强制中断吸毒者的毒品供给，仅提供饮食与一般性照顾，使其戒断症状自然消退而达到脱毒目的一种戒毒方法。其特点是不给药，缺点是较痛苦。

3、药物戒断

药物戒断法，又称药物脱毒治疗。是指给吸毒者服用戒断药物，以替代、递减的方法，减缓、减轻吸毒者戒断症状的痛苦，逐渐达到脱毒的戒毒的方法。其特点是使用药物脱毒，减轻患者痛苦。

4、非药戒断

非药物戒断法。是指用针灸、理疗仪等，减轻吸毒者戒断症状反应的一种戒毒方法。其特点是通过辅助手段和"心理暗示"的方法减轻吸毒者戒断症状痛苦达到脱毒目的。缺点是时间长，巩固不彻底。

需要提醒的是戒毒没有灵丹妙药，吸毒者不要迷信或幻想有什么戒毒的特效药，只有横下决心进行科学的综合治疗，才能彻底摆脱毒瘾。

4. 小学生有效地远离毒品自我保护的方法是什么

远离毒 品的自我保护方法有：

1、养成良好习惯

2、不在危险地方逗留

3、不接受他人的食物

5. 预防毒品的六个措施是什么

1、加强学习

加强法律法规学习，提高心理素质，通过观看戒毒、禁毒录像，讲解有关法律法规，使其纠正对毒品的不良认知，增强法制观念，提高守法意识。

2、心理卫生教育

吸毒者往往有这样那样的心理问题，他们的家庭也常常是有问题家庭，没有建立良好的生活模式或生活习惯。他们不能正确、适当、健康地表达自己的愿望、情感、意志、思想、技能等。与正常人相比，他们不能像正常人那样面对现实，不能等待和忍耐。他们的家庭要么是破裂家庭，要么是名存实亡，因此应从心理卫生方面给予辅导、教育，以提高他们对毒品的抵御能力。

3、行为治疗

以军事训练和劳动、文娱体育活动为主。通过职业和技能训练有助于他们自立于社会和增加谋生手段，也能促使他们通过正当的渠道表现自我，这对于帮助他们抵御毒品和防止复吸是行之有效的。

4、家庭社区干预

与家庭及单位积极沟通，获得亲人与朋友的理解、关怀、支持和帮助，尽量为他们提供一个相对宽松的家庭、社会环境，更有利于戒毒人员彻底戒毒。

5、复吸

按照对吸毒的定义，那么复吸作为吸毒——反复性发作脑疾病的最典型症状，则不应该受到类似“戒毒复吸者一律劳教”等不公平待遇，因为这是疾病的体现，并不是个人责任，这种把疾病归咎于个人的法律法规不仅不科学，而且不负责任。

6. 远离毒品可以采取的措施有哪些

远离毒品可以采取的措施有:

1、吸毒的个人预防

沾染毒品的诱因很多预防吸毒的措施也很多，但归根结底，预防吸毒的关键还在于自己，只有从我做起从现在做起，自律自爱，珍惜生命，远离毒品，才能切实保护自己，不被毒品危害。个人预防吸毒主要是要不断提高自身的综合素质和能力，构筑起抵御毒品侵袭的铜墙铁壁。

2、吸毒的学校预防

学校是毒品预防教育的重要场所，是控制青少年新吸毒人员滋生的最有效防线之一。学校的吸毒预防教育，旨在培养学生抵抗毒品侵袭的心理素质，提高学生识别毒品、拒绝毒品的能力。学校要认真贯彻预防为主的原则，育人、育才、育德并重，要在教学课程中把“禁毒教育”作为学生德育教育的重要内容。

3、吸毒的家庭预防

家庭成员之间的亲密度是任何社会团体都无法比拟的。只要家庭成员具有整体意识，对家人怀有浓浓的亲情，就能及时发现和洞察其成员的吸毒苗头，并给予坚决制止。家长一定要把反毒，防毒教育作为家庭教育的重要内容增强子女抵制毒品的意识与能力，提高警惕，防止子女误入吸毒的歧途。这样，吸毒的家庭预防便可成为抵御毒品的一道有效的防线。

7. 远离毒品的自我保护方法有不要吸烟吗

您好，远离毒品的自我保护办法中是没有不要吸烟的。
根据禁毒协会提供的消息显示，远离毒品的自我保护方法有：
1、养成良好生活习惯。
2、不在涉毒高危场所逗留。
3、不接受来历不明的食物饮料等馈赠。
香烟算不上毒品的一种，但是，香烟虽算不上毒品但终究是对人体伤害过大的一种物品，为了您和他人的安全健康着想，不要吸烟，尽量戒烟是现在大众社会都在倡导的一件事情，如若实在远离不了，也请不要再公众场所进行吸烟，以免对他人带来二手烟危害。

8. 远离毒品可以采取的措施有

1、吸毒的个人预防

沾染毒品的诱因很多，预防吸毒的措施也很多，但归根结底，预防吸毒的关键还在于自己，只有从我做起，从现在做起，自律自爱，珍惜生命，远离毒品，才能切实保护自己，不被毒品危害。个人预防吸毒主要是要不断提高自身的综合素质和能力，构筑起抵御毒品侵袭的铜墙铁壁。

2、吸毒的学校预防

学校是毒品预防教育的重要场所，是控制青少年新吸毒人员滋生的最有效防线之一。学校的吸毒预防教育，旨在培养学生抵抗毒品侵袭的心理素质，提高学生识别毒品、拒绝毒品的能力。

学校要认真贯彻预防为主的原则，育人、育才、育德并重。要在教学课程中把“禁毒教育”作为学生德育教育的重要内容，要把中小学生毒品预防主题教育落到实处，常抓不懈，警钟长鸣，使学生时时处处自觉地加以防范。

3、吸毒的家庭预防

家庭成员之间的亲密度是任何社会团体都无法比拟的。只要家庭成员具有整体意识，对家人怀有浓浓的亲情，就能及时发现和洞察其成员的吸毒苗头，并给予坚决制止。

家长一定要把反毒、防毒教育作为家庭教育的重要内容，增强子女抵制毒品的意识与能力，提高警惕，防止子女误入吸毒的歧途。这样，吸毒的家庭预防便可成为抵御毒品的一道有效的防线。

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毒品的危害

1、精神疾病：吸毒会引起严重的心理精神疾病，如寄生虫妄想症，临床上常表现为有数万只蚂蚁在皮肤以及口鼻内爬行，甚至将身上的头皮屑、灰尘等看做是某些寄生虫；

2、口腔疾病：吸食毒品如可卡因，会引起血管收缩；加之毒品的腐蚀性，对口腔黏膜造成严重的损害，导致腭部的穿孔；

3、消化功能的严重下降，长期吸毒使的食欲不振，导致营养不良，生活中不难见到吸毒的人面色晦暗、骨瘦如柴；另外作为解毒的重要脏器——肝脏，长期吸食毒品大大增加了肝脏负担，除导致消化功能外，还可见到慢性肝炎、肝硬化等多种肝胆疾病；

4、增加患癌的几率，如口腔癌、消化道癌；